5 Grunde til at afslutte for at forbedre dit udseende

5 Grunde til at afslutte for at forbedre dit udseende

Stop med at ryge kan være meget svært for nogen

Men hvis du lykkes, får du mange fordele, og du vil reducere sandsynligheden at lider

  • Kræft
  • myokardie
  • hjertesygdom
  • slagtilfælde
  • Grå stær

derudover vil du ånde lettere, og du tousserez mindst, vil dit blodtryk falde, vil din hud et sundere udseende og se yngre og dine tænder synes mindre gul, som dine negle.

Bestemt quit vil tjene dig sund og du vil forbedre din livskvalitet såvel som folkene omkring dig

I denne artikel giver vi dig 5 gode grunde til at afslutte hurtigst muligt.

1. For tidlig aldring

Rygning strammer blodkarrene , især på yderste lag af huden. Som følge heraf nedbrydes blodstrømmen meget hurtigere end det skal

Uden den nødvendige blodgennemstrømning vil din hud ikke få den rette mængde ilt eller andre vigtige næringsstoffer.

til dette, tilføjer de tusindvis af kemikalier, der koncentrerer sig i tobak, og resultatet vil være en hud mister kollagen og dermed sin elasticitet .

det betyder, at hvis du gør stop med at ryge, du vil have flere rynker end gennemsnittet.

Glem ikke at læse: urter, der hjælper med at forhindre hudkræft

2. Sundhed og udseende af dine tænder

Uanset om du er enig eller uenig, er dit smil en af ​​de vigtigste faktorer for både dit fysiske udseende og dit helbred. Smilet er en vigtig del af din daglige handel.

Vedligeholdelsen af ​​dine tænder er en faktor, at du ikke skal tage let på og rygning kan skade dem.

Tobakken tjære og nikotin påvirke mange Den gullige farve, som dine tænder tager, og det forhindrer dig i at vise et lyst smil

3. Tyndere hår

Som om de to første grunde ikke var nok nok, reducerer tobak også tykkelsen af ​​dit hår.

Det har vist sig, at hos mennesker, der har været i lang tid at ryge kemikalier og toksiner cigaretter formår at beskadige DNA, som er koncentreret i hårsækkene.

det betyder, at dit hår vil ikke kun fint, men også at de bliver stive og møde for uønsket grå hår at du ikke kan forestille dig. Pleje af håret er ikke kun et kvindelig problem.

Gør tælleren og forestil dig dig selv på en tid med forfærdelige tænder og fint hår og hvid.

Så? standsning af rygning virker ikke som en dårlig idé, er det?

4. Udseendet af din hud

Selvom vi allerede har forklaret, at hvis du ikke er i stand til at stoppe med at ryge, vil du ikke undgå for tidlig ældning, vi endnu ikke talt frygtelige virkninger, at rygning har på

Hvis du er en irriterende ryger, kan du bemærke, at din hud gradvis forværres.

Når du ryger, øger du mængden af ​​blackheads samt opgaverne og uklare pigmenteringer af huden. Dette bevirker, at mørke rande under øjnene bliver mørkere og udtalt.

Når du stopper med at ryge, dine porer vil bevare færre giftstoffer og opgaver forsvinder gradvist, når og som din hud vil regenerere sig selv .

Alt dette vil også hjælpe dig med at reducere poserne under dine øjne.

Se også: Masker for at fjerne pletterne på ansigtet.

5. Kapaciteten du skal helbrede sår

Når du er ryger, har røde blodlegemer (hæmoglobin) ikke alt det ilt, de har brug for. Derfor kan de ikke flytte det med så meget lethed i hvert hjørne af din krop.

Blodkarrene krymper mere end gennemsnittet, og det er meget sværere for ilt at nå de væv, der har det mest brug for.

Hvis du tror at udføre enhver form for operation, enten af ​​medicinsk årsag eller blot af æstetiske grunde til at forbedre dit udseende, er det bedst at du genovervejer det.

Det er sandsynligt, at din kirurg vil råde dig til at stoppe rygning før operationen finder sted.

Forladelse af vane med at ryge er ikke en simpel opgave. Ikke desto mindre er der takket være teknologiske fremskridt mange hjælpere, der tilbyder støtte til at starte processen og gradvist stoppe denne skadelige vice.

Med hjælp og råd fra din læge og understøttelsen af ​​ting som nikotinplaster eller e-cigaretter, forsikrer vi dig om, at du vil være i stand til at holde op med at ryge og hjælpe dit helbred og dit tempo.


12 Alternative anvendelser af løg, der vil overraske dig

12 Alternative anvendelser af løg, der vil overraske dig

Løg er en af ​​verdens mest anvendte vegetabilske , både i gastronomi og i alternativ medicin. Dets antibiotiske, afgiftende og antioxidant kvaliteter er blevet udnyttet til hundreder af år i naturlige behandlinger for at bekæmpe mange lidelser. Hvad få mennesker ved, er, at uden for dets lækre smag og højt næringsstofindhold, denne ingrediens har meget interessante anvendelser til hjemmet, haven eller som et skønhedsprodukt.

(Gode vaner)

Dette trick vil hjælpe dig med at lindre dine ømme muskler på et minut

Dette trick vil hjælpe dig med at lindre dine ømme muskler på et minut

Afhængig af musklerne skal vi massere, vi bliver nødt til at vælge mere eller mindre hårde bolde til at tilpasse sig de mest følsomme områder af kroppen. Muskelsmerter kan forekomme af forskellige årsager og det der er sikkert er, at dets tilstedeværelse er yderst generende. Heldigvis er der et trick, der kan være til stor hjælp for at lindre disse gener.

(Gode vaner)