Du vågnede i morges med mørke cirkler, dårlig ånde og hævet mave?
Vi har alle mere eller mindre gode dage, men nogle gange disse symptomer ledsages af en stor træthed og et mindre ønske om at spise.
Det er indlysende, at enhver gener er symptomet på et underliggende problem, der ikke nødvendigvis er alvorligt.
Men bør vi aldrig tage til selvmedicinering.
For det første skal vi stræbe efter at tage vare på os selv og forbedre vores livsstil. Hvis disse gener varer for længe, tøv ikke med at konsultere en læge.
For øjeblikket er det almindeligt, at disse problemer ikke skyldes en beruset lever.
Der er tidspunkter, hvor vi begår overskud. Faktisk spiser vi for meget fedtrige fødevarer, få frugter og grøntsager, vi drikker lidt vand, vi har et stillesiddende liv, og vi har et unormalt højt stressniveau.
Alt dette vil generere små forstyrrelser i vores krop , som vil blive afspejlet eksternt gennem mørke cirkler, dårlig ånde og hævet mave.
Lad os se, hvad der kan forårsage dem:
Læs også: Ryd op din lever og styrke dit immunsystem takket være ingefær te
Tøv ikke med det at konsultere en læge, hvis du føler disse gener permanent.
Mørke cirkler, dårlig ånde og hævet mave ... Sådan løser du disse symptomer?
Citron og artiskokbehandling
Ingredienser
2 artiskokker
Det er meget enkelt. Det indebærer at lave to artiskokker, indtil de er meget bløde. Når du er klar, skal du holde madlavningen.
100 g rødkål
den eneste ting at gøre, er skåret i små stykker grøntsager, pærer og avocado, og sæsonen dem med saften af en halv citron og ekstra jomfru olivenolie skefuld. Denne salat er lækker. Du vil elske
En infusion af ingefær hver eftermiddag
Tager en infusion ingefær efter måltider forbedrer vores fordøjelse og hjælper med at rense giftstoffer
ingefær indeholder monoterpenoids, sesquiterpenoider og gINGEROL, kraftige antioxidanter, der forbedrer lever arbejde.
Desuden
9 Grunde til at drikke limonade
Ved at drikke et glas limonade fremstillet med varmt vand hver morgen får du den samme effekt som at drikke en kop kaffe. Dette aktiverer din hjerne, mens du absorberer færre kalorier. Lemonade er en af de mest forfriskende og lækre drikkevarer, vi kan lave hjemme. Mange drikker kun det når det er varmt, men vær opmærksom på, at det er godt når som helst, enhver sæson!
Rygsmerter: Naturlige Årsager og Retsmidler
Flere og flere mennesker lider af rygsmerter forårsaget af en stillesiddende livsstil, på grund af stress eller lange timer brugt sidder foran computer. Rygsmerter kan dog også komme fra følelsesmæssige ubalancer eller økologiske problemer. Hver rygsmerte har sin forklaring og en løsning. Der er meget effektive behandlinger og enkle naturlige retsmidler, som du kan forberede dit hjem for at slippe af med din smerte.