at lindre ubehag forbundet med irritabel tyktarm, vi kan nyde egenskaberne for visse te som mynte og anis, som hjælper os til at undgå gas.
den irritabel tyktarm, også kendt som colitis ulcerosa er en mave lidelse, der forårsager mavesmerter og ændringer i afføring, hvilket forårsager perioder med forstoppelse og diarré.
Det er en sygdom, hvis sager er stigende på grund af dårlig kost og stillesiddende livsstil, som har stor betydning for dets udvikling.
Det påvirker folk i alle aldre, af det er mere almindeligt i kunst teenager eller unge voksne.
Hvis der kan forekomme symptomer sporadisk eller er udsat for visse eksterne stimuli, de kan også blive et kronisk problem, der reducerer livskvaliteten.
Fordi udover smerte, patienten lider en ophobning af gas, hævelse og andre generende fordøjelsesproblemer som har tendens til at forværres, når ingen bringer rigtige behandling.
Heldigvis er der naturlige midler som urtete, som takket være deres egenskaber, lette sin lettelse uden at forårsage uønskede bivirkninger.
opdage dem!
Sage er en proprietær plante s astringerende og anti-inflammatoriske lægemidler, der letter lindring af symptomer på irritabel tyktarm.
Dets næringsstoffer er gode for bakteriefloraen i tarmen og herigennem de forebygge forstoppelse og inflammation.
også ..: Infusion af salvie til en flad mave
fennikel frø er berømte for deres fordøjelsessystem egenskaber og anti-inflammatorisk, der tilsammen fremmer lindring af irritabel tyktarm.
De reducerer notorisk hævelse mave , fordi de hjælper at uddrive gas og toksiner tilbageholdes i tarmen.
Infusion af anis er et anti-inflammatorisk og beroligende middel, der reducerer spasmer ophobning maven og gas i tarmen.
Dens fordøjelsessystemet egenskaber reducerer irritation af tyktarmen samtidig give en beskyttende virkning på sunde bakterier.
Vi anbefaler at du læser: De 7 fødevarer, der påvirker din tarm sundhed
Mint er en af de mest anvendte planter til at reducere fordøjelsesubehag relateret til problemerne i tyktarmen.
Det har antispasmodic, beroligende og antiinflammatorisk at kontrol smerter og hævelse af maven
Melissa infusion er ideel til at fremme fordøjelsen og reducere dannelsen af gassen i tarmen.
Ved at for at opnå optimale resultater, skal du supplere forbruget af disse infusioner med en sund kost , kontrolleret i fedtstoffer, sukker og kulhydrater.
Derudover er det vigtigt at undgå alkoholforbrug. l, tobak og energidrikke, der indeholder koffein
Hus økologisk vaskemiddel opskrift
Vi kender alle det: De kemikalier, der udgør vores blødgørere og vaskemidler til vaskemaskinen, er de værste forurenende stoffer til vores miljø. Tv-annoncer sælger deres parfys underværker og deres effektivitet i fjernelse af pletter, men er der et alternativ, der er lige så effektivt og mindre forurenende?
5 Anti-cancer fødevarer, som du skal have på din plade
I denne artikel, vil vi gerne invitere dig til at nyde fordelene ved naturen for dit helbred, ved at præsentere fødevarer, der kan hjælpe dig forhindre kræft . du skal vide, at den bedste behandling mod alvorlige sygdomme som kræft, er forebyggelse. Hvis du har en genetisk disposition for at udvikle kræft, uanset om du 'har allerede besejret én gang, eller hvis du blot ønsker at forhindre denne sygdom gennem fødevarer, vil vi introducere de fødevarer, der har de bedste anticérigènes egenskaber, så du kan inkludere dem i dine daglige måltider.