Sådan har du smukke fødder på kun 15 minutter

Når sommeren kommer, vi alle gerne have smukke fødder uden uregelmæssigheder uden horn osv. Alt dette for at kunne bære de sidste åbne sko, som vi lige har købt.

For dette skal vi være opmærksomme på, at på samme måde som vi gør for vores ansigt eller vores hår, vi skal følge en rutine med skønhed og daglig pleje, så vores fødder kan nyde et godt helbred og et godt udseende.

Det koster ingenting at forberede et fodbad, der slapper af en gang en uge , eller for at exfoliere ens fødder fra tid til anden ved hjælp af små massager.

Dette vil bevare os fra det hævende fænomen, der kan forekomme i dette område efter en lang arbejdsdag.

Fødderne er mere end en del af vores krop, som vi ønsker at fremhæve om sommeren. De tillader os at støtte vores krop.

Når vi har dårligt passende sko, eller når vi har lange aktive dage, , føler vores hele krop den skade, vi gør for vores fødder.

I denne artikel , vil vi fortælle dig, hvordan du forbereder dine fødder, så de er glødende på mindre end 15 minutter. Men ved, at det er meget vigtigt, at du tager hånd om det hver dag. Dine fødder

støtter dine trin og er de rødder, der forener dig til livet. Sådan har du smukke fødder på bare 15 minutter

Forestil dig at du lige er kommet hjem, og at du skal Forberede sig til en særlig begivenhed, for en dato eller bare for en kort gåtur.

Du vil sætte dine bedste sko åbne og have smukke fødder

. Hvilke råd skal du følge? at gøre dem strålende i sundhed hurtigt og effektivt?

Vi inviterer dig til at læse det bedste udtryksrådgivning til dine fødder:

1. Eliminér lunger og dårlige dufte på mindre end 5 minutter

Hvad har du brug for?

30 g havsalt

• 30 g olivenolie
• Halv advokat
• 5 ml æterisk olie af mynte
• Forberedelse

Det er meget enkelt. Start med at tage en skål, hvor du går

• knus den halve avokado, indtil du får en meget fin pastaBland derefter i skålen alle andre ingredienser: salt hav, olivenolie og mynte æterisk olie. Prøv at få en meget flot creme, men med en tekstur, der er tyk nok til at kunne massere med
• Sæt denne creme i håndfladen og gør en massage på alt din fod gennem hælen, planten og tæerne. Prøv at sørge for, at denne massage er energisk nok til at genaktivere blodcirkulationen, og så det kan virke som en exfoliant takket være saltet af hav den indeholder.
• Skyl dine fødder med lunkent vand for at fjerne alle avocadokrær. Afslut med en dråbe af koldt vand
  . Det er meget afslappende!
• Læs også: Farvel til fodsmerter på grund af sko 2. Klipp dine negle korrekt. Fod negle pleje er grundlæggende.

At holde lange negle kan forårsage små sår eller endog et indgroet tånegl på grund af dine sko

Negle er ikke kun den del af dine fødder, som du kan fremhæve ved at anvende en flot polsk til at matche dine bedste sko.

Hvis du ikke tager sig af det, kan du lave infektioner eller endog svamp Tag mærke til den rigtige metode til at skære dine negle, det bør ikke tage dig mere end 4 eller 5 minutter.

Skær dine negle med

egnede saks eller sømklipper, der er specielt designet til

tæer (brug ikke dem du bruger til dine hænder).

• Desinficér det valgte tilbehør med dit eget. alkohol , sæt dig så på et behageligt sted, fødder på et håndklæde Start ikke skære tåneglen af ​​storåen, og prøv at give
• en rektangulær form , aldrig afrundet. På den måde undgår du at et af dine negle bliver inkarneret.
• Klipp aldrig dine negle for kort . Husk at negle har den funktion at beskytte dine tæer og din hud. Hvis du skærer dem for meget, risikerer du at få en infektion. Filér dine negle, hvis du har brug for dem, og fugt dem med et stykke bomuld gennemblødt i æterisk olie. lavendel, som vil hjælpe
• befæste dine negler, beskytte dem mod bakterier og fremme deres iltning. 3. Delikate, glatte og skinnende fødder takket være rosehippolie
• Æblebrune æbleolie bør ikke mangle i din æteriske oliesamling. Det er meget effektivt til at behandle beskadiget hud, for at reducere og behandle ar, såvel som forbrændinger, solbrændinger, tør hud osv. Du kan købe æterisk olie af rosehip i specialiserede skønhedsbutikker eller i hjemmet. herbalist.

Dens omkostninger er normalt høje, men investeringen er værd, fordi den er rig på vitaminer, mineraler og essentielle sporstoffer

for at genoprette din hud og genoprette deres naturlige skønhed på dine fødder.

For de sidste af disse ekspres tips skal du påføre 3 dråber æterisk olie på dine hænder for at udføre en blid massage på hæl og tæer, som er de områder, der er mest beskadiget af aktiviteterne i I hvilken For det andet, takket være sine ekstraordinære egenskaber vil

Rosehip Oil hjælpe dig med at få smukke, sarte og sunde fødder.

Denne beskyttelse varer i flere timer. Vil du begynde i dag at følge disse meget enkle tips? Nyd den naturlige skønhed i dine fødder i dag!

Vi anbefaler også: Opdag de bedste æteriske olier for at få smukke fødder i fuld sundhed

Hvordan at forhindre hårtab?

Hårtab er et problem mere hyppige hos mænd og kvinder. Der er mange faktorer, der forårsager det, og du skal være forsigtig, hvis du ikke vil være for udsat. Generelt kan det falde til 100 hår om dagen, hvilket er det normale beløb. Men bekymring kommer, når vi ser, at vores hår ofte falder i store mængder.

(Skønhed)

5 øVelser for at reducere brystets størrelse

Det kvindelige bryst vil altid være et genstand for tvivl På den ene side ser vi piger, der gør alt for at øge nogle få centimeter i deres buste og endda anvender kirurgi. På den anden side er der dem der ikke er ligeglade med skønhedens kanoner. Alle de spørger, er det er at fjerne overskydende fedt .

(Skønhed)