Sådan laver du citron æterisk olie

Sådan laver du citron æterisk olie

Citron æterisk olie er et glimrende produkt til bekæmpelse af cellulite. Hvorfor? Nå, fordi blandt sine egenskaber indeholder citron æterisk olie C-vitamin og antioxidanter forhindre ophobning af fedt. Begge disse er gode til at blive sunde.

Vi lever i en tid, når vi opdager et sundhedsproblem, går vi til apoteket. Men flere og flere mennesker er klar over, at naturmedicin også virker perfekt. Hertil kommer, at de ikke skader kroppen.

Sagen af ​​æteriske æteriske olier er et eksempel. Takket være egenskaberne af dets bestanddele, får vi mange fordele, og uden at kompromittere vores sundhed .

Hvordan man laver den æteriske olie af citron

Ingredienser

  • 1 citron (150 gr )
  • glasbeholder
  • et glas vand (100 ml)
  • 1 glas (100 ml) af olivenolie
  • 1 pose med automatisk lukning, som modstår høje temperaturer eller beholder med låg

Tilberedning

  • Kog vand i en gryde
  • Skræl citron og bevar huden
  • Placer citronskræl i kogende vand
  • Koge
  • Sæt posen i en anden gryde og fyld den med olivenolie og vandet fra den foregående madlavning, men uden citronskallet.
  • opvarm posen bad i to timer.
  • en gang af varmen, lad stå plastposen i 24 timer .

med disse enkle trin, du vil have lavet din æterisk olie Citronen er klar til brug. Placer det i en anden beholder. Prøv at holde det på et køligt sted uden fugt.

Anvendelse af citron æterisk olie

Rense miljøet

Den luft, vi trækker vejret i hjemmet, er meget vigtig. Husk at når vi er i gaden, er forurening overalt . Så vi skal absolut rense luften, der cirkulerer i vores hus.

På den ene side vil vi kæmpe mod de bakterier, der trænger ind udefra gennem vinduet. Faktisk er citron et stærkt antiseptisk middel. Dens surhedsgrad og vitaminer fjerner mikrober med stor effektivitet.

På den anden side bringer citrusfrugter også friskhed . Vi vil føle at luften er mindre lastet. Selvom vi ikke bemærker det, sender hypofysen denne præcise information til hjernen, så den kan opdage det og slappe af. For at sprede æteriske æteriske olier lettere, brug en fordamper

For bedre at fordøje

Når citronen kommer ind i kroppen, bliver det alkaliske salte. Således fordøjes det med meget mere præcision og hastighed. Desuden det stimulerer bevægelsen af ​​mavesafter , som optimerer metabolisme proces.

Endvidere gennem vi vil absorbere olie sunde fedtstoffer og afgørende for sundheden for vores væv og for at forhindre at blokere vores arterier.

for at opnå dette, skal du blot bruge den æteriske olie af citron som dressing i salater eller som en infusion . Vi kan også forberede grøn te og tilsæt et par dråber citron æterisk olie.

Som en anti cellulitis gel

Cellulite er forbundet med cirkulationsproblemer. Lemon æterisk olie har to vigtige egenskaber, der arbejder i denne retning. Dette er dets høje indhold af vitamin C og tilstedeværelsen af ​​flavonoider.

Flavonoider fremmer fedtets bevægelse . Derfor vil vi reducere deres akkumulering i samme område. C-vitamin bidrager også til dette arbejde, fordi det er en fremragende antioxidant.

Cellulite tendens til at stige med alderen, så en ekstra tilførsel af C-vitamin og flavonoider med til at styrke vores krop og bremse konsekvenserne Tidens forløb

At helbrede herpes

Herpes er normalt produktet af en infektion. Derudover vises det i meget fugtige områder. Virkningen af ​​den æteriske olie af citron vil en bedste sted at slippe af med herpes .

Endnu en gang vitamin C fungerer som en perfekt antibiotikum vil bringe os alle sine fordele. For at sikre dets handling vil olien desuden fungere som en beskyttende film for at isolere området. Således vil vi forhindre herpes i at komme i kontakt med andre bakterier, der kan hindre behandlingen.

At anvende den korrekt, vil vi bruge en vatpind eller en gaze steriliseret .

på denne måde, takket være den æteriske olie af citron du vil få en enkel naturligt middel til at forberede, økonomisk og let at bruge. Interessant, nej? Glem ikke at fortælle os om dine resultater, hvis du beslutter dig for at gøre det. Hvis du er i tvivl om emnet, tøv ikke med at spørge os. Dine spørgsmål og udtalelser er af interesse

Vær sikker på at også læse denne artikel. Fordelene og forskellige anvendelser af citronskal

Vi kender alle de mange fordele af citron, men vi ofte mister de fleste af dets egenskaber, smider af huden. Det skal være kendt, at citronskallet indeholder endnu flere vitaminer end dets saft. At nyde alle dens fordele, er det nok til at fryse, så riv citronskal.

Den beroligende blanding af citron og olivenolie

Olivenolie og citron er to ingredienser som, når de er forbundet, leverer alle deres fantastiske egenskaber. Oplev dem! Læs mere "


7 Enkle bevægelser for at lindre svær muskelsmerter

7 Enkle bevægelser for at lindre svær muskelsmerter

Intensiv muskelsmerter opstår normalt efter en øvelse, en pludselig bevægelse eller en dårlig nat. Hvis du bemærker at du ikke kan bevæge dig uden Føles, at nåle stikker dig eller knækker et ben, læs denne artikel, hvor vi viser dig nogle enkle streg og bevægelser, som kan hjælpe dig Hvorfor opstår muskelsmerter?

(Pleje)

Er kvindelige og mandlige myokardie anderledes?

Er kvindelige og mandlige myokardie anderledes?

Alle mennesker har sandsynligvis hjerteanfald, selvom mange af dem ikke er opmærksomme på det. Enhver kan være til gavn for et hjerteanfald; i virkeligheden, det er en af ​​de mest almindelige årsager til pludselig død. Hvad er et hjerteanfald? Også kendt som navnet på hjertestop, myokardieinfarkt er en tilstand, hvor hjertemusklen er kompromitteret.

(Pleje)