Sådan får du behandling derhjemme, når du har influenza
Den influenza eller influenza er en af de mest almindelige virussygdomme i befolkningen. Det påvirker luftvejene og i modsætning til den kolde, kan være ledsaget af høj feber episoder.
Influenza har indgået kontrakt med kontakt med virussen gennem spyt partikler eller nasale sekreter eller indirekte en forurenet element.
symptomerne kan forekomme pludseligt , i varierende grader af alvorlighed, afhængigt af immunsystemets evne til at forsvare sig selv.
af denne grund, og selv om sygdommen har tendens til at helbrede alene par dage skal tage nogle forholdsregler for at klare.
årsagerne influenza
influenzavirus spredes gennem luften ved bittesmå dråber udvist af smittede mennesker, når hoste, tale eller nyser. Der er høj sandsynlighed for at blive inficeret, når der af en eller anden grund er tæt kontakt med disse aerosoler.
- Spirer kan også indgå i røre ved et objekt og derefter sætte hænder på øjnene, næse eller mund Influenzaviruset ændrer sig konstant. Og nye stammer vises regelmæssigt. Derfor er
selvom mange mennesker vaccineres, kan de stadig inficeres med den nye virus. Der er stor risiko for komplikation, når patienten har:
kronisk åndedrætssygdom
- en sygdom, der kompromitterer immunsystemet
- er gravid
- er ung eller er ældre
- Læs også: 4 supper at forebygge influenza
symptomer på influenza
De kliniske manifestationer af influenza er hurtige, så dette er en af dens forskelle med forkølelse. Symptomer opstår 1 til 7 dage efter kontakt med virussen
En høj feber er et af de vigtigste symptomer på influenza
Generelt varierer det fra 38,5 ºC til 41 ºC. andre symptomer på influenza
muskelsmerter
- kulderystelser og sveden
- Hovedpine
- vedvarende tør hoste
- Træthed og skrøbelighed
- Congestion og strømme gennem næsen
- ømme Throat
- Tips til at tage sig af dig selv hjemme, når du har influenza
De fleste tilfælde af influenza er milde, og medicinsk intervention er ikke nødvendig.
Du kan tage smertestillende midler eller antipyretika for at reducere sværhedsgraden af dine symptomer, men
er nogle hjemmepleje grundlaget for din behandling. 1. Undgå infektion
Som et første skridt er det vigtigt at undgå at sprede infektionen til andre familiemedlemmer.
Uden varsel,
kan viruset spredes fra en organisme til en anden om få sekunder Så vidt muligt skal den inficerede person være isoleret eller påkrævet for at bære en maske.
- Hun bør bruge et væv til at absorbere spildene. næse og partikler udvist ved hoste eller nysen.
- Det er vigtigt at vaske dine hænder flere gange om dagen,
- især hvis du ofte kommer i kontakt med genstande, som andre mennesker også bruger. Har du dem? Hvad sker der, når vi afstår fra nysen?
3. Brug ikke antibiotika
Advarsel
Antibiotika er ikke nødvendigt mod influenza , fordi det ikke er forårsaget af en bakteriel infektion. tager disse lægemidler er unødvendig og
kan resultere i antibiotikaresistens . Dette udgør en sundhedsrisiko generelt. Nogle symptomer, såsom feber, kan afbødes med antipyretika tæller.
- I tilfælde af komplikationer, vil din læge beslutte, om at ordinere antivirale lægemidler.
- Du kan tage medicin designet til at lindre symptomerne af influenzaen. De findes i næsten alle apoteker
- 3. Drik masser af væsker
Denne tilstand kan ledsages af en vis grad af dehydrering. Fordi kroppen skal kæmpe hårdere for at regulere temperaturen og bekæmpe virus.
Derfor, for at undgå dekompensation
er det vigtigt at øge forbruget af vand, mineralsalte eller isotoniske drikke Bøtter, frugtsaft og urteinfusioner er også gode valg.
- Hjemmelavede eller apoteksserum kan også bruges.
- 4. Forbered hjem retsmidler
egenskaber visse hjem retsmidler kan berolige almen utilpashed, overbelastning og andre symptomer
af influenzalignende sygdom. De kan være et alternativ til konventionelle medicin, eller de kan bruges som et supplement
Nogle te er meget effektiv.
Echinacea
- Sureau
- Ginger
- honning og citron
- løg og honning
- inhalationer af eukalyptus
- bryst Massage med æteriske æteriske olier
- Er du udsat for symptomerne på influenza? Selv hvis du ikke kan slippe af med det samme, holde disse tips i tankerne og anvende dem til at hjælpe dig slippe af med det hurtigere.
Tag propolis fra de første symptomer på influenza eller forkølelse
Opdag propolisens egenskaber, og hvordan du bør tage dem ved de første symptomer på influenza eller koldt. Læs mere "
Forholdet mellem kronisk rygsmerter og depression
Kroniske rygsmerter påvirker direkte vores livskvalitet Følelser af hjælpeløshed og nedsat mobilitet kan dive os ind i Gradvist i en tilstand af dyb tristhed, som kan degenerere til depression. Eksperter fortæller os, at enhver smerte, hvis den bliver kronisk, kan påvirke den berørte persons følelsesmæssige tilstand direkte.
Forbindelsen mellem rygsøjlen og andre organer
Rygsøjlen er vores støtte, det giver os mulighed for at gå og holde os op. Det er vigtigere end vi tror, fordi det er relateret til alle organer Ifølge forfædremedicin er der en forbindelse mellem rygsøjlen og sygdommene, der kan blive lidt dagligt. Vil du vide mere? Læs derfor denne artikel. Den rygsøjle og andre dele af kroppen Det mest almindelige tilfælde af direkte forbindelse mellem rygsøjlen og en sygdom er hovedpine produceret ved dårlig søvn eller dårlig Dette er dog ikke den eneste forbindelse, vi kan gøre mellem knoglerne, og hvad der gør ondt.
