Hvad ansigtet fortæller os om vores helbred: 9 tegn

Hvad ansigtet fortæller os om vores helbred: 9 tegn

Vi ser spejlet flere gange om dagen for at se, om vores makeup ikke har lækket eller for at se vores øjne efter en intens arbejdsdag

Men tegnene på ansigtet kan fortælle os noget om vores helbred og hvad vi skal gøre for at føle os bedre. Ansigtet hjælper med at helbrede sygdomme

Ifølge den ayurvediske medicin kan man se omhyggeligt i ansigtet om at hjælpe os med at vide, om vi lider af en sygdom eller lidelse

Hudmærker er den perfekte afspejling af helbredet (eller rettere dårligt helbred).

Kun ved at observere ansigtets hud kan vi tegne fra mange konklusioner om hvad du spiser, hvad du drikker, hvis du ryger, hvis du spiller sport mv.

Her er nogle af de facial features, der skal analyseres:

Læs også: Opdager de 4 utrolige egenskaber af kanel til hud

Tyndheden

Hvis dit ansigt er meget udtømt og med meget markerede knogler (især kindben) skyldes dette overdreven motion eller

Hvis du dyrker mange sportsgrene, har huden ikke meget ilt eller fedt. Derfor er ansigtet tyndt, ligesom kroppens øvrige dele.

Størrelsen

Tværtimod er

et plump og faldende ansigt et bevis på manglende motion, Alkoholforbrug eller højt niveau af stress

Alle disse vaner øger produktionen af ​​visse hormoner (såsom kortisol) og parotidkirtlen. Derudover påvirker de udviklingen af kollagen og forårsage mangel på elasticitet, tilbageholdelse af væsker og problemer med blodcirkulation og inflammation

Rynker

Hvis vi forbinder dem med årets gennemgang, kan rynker også udløses tidligt på grund af andre faktorer

Hudforældelse kan skyldes høj sol eksponering eller endog cigaretrøg

UV stråler forårsager større og dybere rynker, især på huden. foran og omkring øjnene, det vil sige på områder med meget tynd hud.

niveau af munden bør analyseres hver for sig.

Den berømte "kantede stomatitis" er et tegn på mangel på vitamin B og sprukne læber en vitaminmangel tegn C

I begge tilfælde rådes til at spise flere grønne grøntsager og citrusfrugter.

tørke

Hvis du mangler A-vitamin (blandt andre), er det sandsynligt, at du føler, at din hud er meget tør.

Hvis du tilføjer til at forstoppelse, hårtab, fedme, ekstrem træthed og uregelmæssig menstruation, kan det betyde problemer med skjoldbruskkirtlen.

rødmende

Vi taler ikke om denne rødlig farve hud, når vi tager solbrændinger, men en forbløffende rødme af huden.

Årsagerne? Drikk meget kaffe og ikke få nok D-vitamin. Koffein dehydrater, ligesom alkohol og skarp mad.

Hertil kommer, at rødmen af ​​huden kan skyldes allergier eller rosacea.

gulsot

den gullig hud er et klart tegn på leverproblemer

, såsom hepatitis eller cirrose. Sidstnævnte er produceret af et overskud af alkoholforbrug

Paleness Hvis dit ansigt er meget hvidt, selv når du har spist, og du ikke bliver syg, kan det skyldes mangel på Jern

Du kan være anæmisk eller have hæmoglobinmangel i blodet.

En af de bedste opskrifter til at undgå dette er at spise tørrede grøntsager og fødevarer rige på C-vitamin

Mørke rande

Disse sorte mærker under øjnene som du forsøger at dække op med makeup er forårsaget

af to grunde: manglende søvn og en diæt mangelfuld i jern.

Sove og forbruge jern er afgørende for regenerering af væv især i de tyndeste områder af huden. Denne blålige farvetone er faktisk blodkarrene, der ses gennem en meget tynd hud. bleg og tynd.

acne

Hvis du allerede er ude af puberteten, og du fortsat lider bumser på huden i ansigtet, kan det være på grund af en genetisk sygdom (spørg dine forældre eller bedsteforældre, hvis de lider af det) eller det faktum, at du følger en kost rig på mejeriprodukter og fedtstoffer.

Læger hævder, at der er en forbindelse i disse fødevarer, der forårsager en propp i porerne, produktion af talg og dermed udseende af acne.

Se også denne artikel: Tomatbehandling til fedtet hud og acne

Rynker og andre tegn på ansigtsbehandling

Udover de ovennævnte betingelser er der andre "advarselssignaler" på . E ansigt

De mest almindelige er:

Den tidsmæssige vene (hals) fremtrædende: angst, vrede, eller højt blodtryk

De vandrette rynker megen bekymring, men også overdreven indtagelse af fedt. , sukkerarter og flydende

  • den lodrette tur på den højre side af øjenlåget. leveren svækket
  • den lodrette tur på venstre side af øjenlåget .. skørnede rate
  • den vandrette tur nær næsen : tilbøjelighed til allergi og tarm eller fordøjelsesproblemer
  • poserne under øjnene .. problemer fastholdelse eller nyre vand
  • gås pasta synsproblemer eller svag lever
  • enden. rød næse trætte hjerte (for meget hjerte-kar-motion)
  • hævede øjne .. kost lavt salt, sukker og fedt
  • Vær opmærksom på alle disse signaler ansigts- og analysere deres hyppighed
  • (regelmæssig eller sporadisk), før du konsulterer en læge.


Sådan naturligt fjern sten i galdeblæren?

Sådan naturligt fjern sten i galdeblæren?

Beregning i galdeblæren er stenformationer, der kan være så små som et sandkorn, men så stort som en golfbold. Galde er et stof, der produceres i leveren til at hjælpe fordøje fedtstoffer. Under visse betingelser, kan den danne beregninger og ender som påvirker sundheden for dem, der lider. det anslås 75% af patienterne med sten i galdeblæren, ikke viser symptomer, der kan advare dem til denne sundhedsproblem.

(Pleje)

8 Tips til eliminering af acne

8 Tips til eliminering af acne

Acne påvirker mennesker i alle løb, køn og alder. Det er en af ​​de mest almindelige dermatologiske sygdomme i verden Det er kendetegnet ved forekomsten af ​​bumser, pletter og sorte pletter . En stor procentdel af teenagere er konfronteret med disse symptomer, men de er ikke alene. Voksne også lider af akne Hvordan til at danne acne Når hårsækkene er betændt og det?

(Pleje)