For at genvinde kontrollen over mit liv, måtte jeg opgive
Der er to ting, der altid skal være på samme side: dit hjerte og dit hoved. .
At elske nogen og at vide det for genvinde kontrol af dit liv, du skal forlade det er noget meget svært. Især når ingen af jer ønsker at gå væk.
Det er sandsynligt, at mens du mediterer dette, er dit liv blevet fortæret af de tanker, der invaderer dig om aftenen og forhindrer dig i at sove. > Det er desuden vigtigt at tilføje, at dette sker, når
elsker en person bliver et stof, uden at vide, at du ikke fortjener den person at have behandlet dig på den måde. Når du er klar over, at et forhold bringer intet ind. Når der kun er interesse for et forhold, og du giver alt til den person, du elsker, uden at modtage Det samme er i gengæld, at det er bedre at genvinde kontrollen.
Det første du skal gøre er at give dig den betydning, du fortjener.
For at spørge dig, hvorfor du fortjente, vil en del behandling ikke komme dig overalt
. Hvis du har oplevet voldelige situationer, kan du føle dig skyldig, eller den anden person kan gøre noget for at få dig til at føle sig skyldig.
I mange tilfælde, selvom du har forsvaret din ægtefælle i forhold til dine venner, du og din familie fordi du troede at du på et tidspunkt kunne ændre det. Du har uskyldigt retfærdiggjort sin adfærd eller tilskrevet det, at han "var i et dårligt lys" at det syntes at
var alle hans dage dårlige
), ved at være ved siden af alt, fordi du elskede ham. Læs også: Vaner, der skaber lykkelige familier Glem fortiden og skyld
Måske har du ikke noget imod at høre dine venner konstant fortælle dig
hvad du allerede vidste, men du ville ikke indrømme: Du fortjener bedre.
Dit sind forsøgte simpelthen for at undgå at behandle følelser af smerte og tristhed, selvom det kun forsinkede det uundgåelige. Det er ligegyldigt, at du ofte har troet, at du skulle være det perfekte par eller for hinanden resten af
Men når tiden går, er det uundgåeligt at indse ting for dig selv og før eller senere indser du at
en kærlighed, der ikke er gensidig, går ikke langt
Det er normalt, at efter at have opdaget, hvordan tingene virkelig er, og når du begynder at genvinde kontrollen over dit liv, har du følelser af nostalgi. De skyldes normalt minder om øjeblikke, der boede hos den person, der, uanset om du kan lide det eller ej, har opholdt sig i fortiden.
Det vigtigste er, at du
stopper med at føle skyld for, hvad du gjorde forkert eller tror du gjorde forkert
. Det er muligt, at mange af de ting, du fortryder, ikke er så alvorlige. At tage kontrol over dit liv indebærer at vende sider Du skal forstå, at når du bliver ældre Dine ønsker ændres, ligesom din ægtefælles. Hvis dette sker i forskellige retninger, er det normalt, at forholdet slutter.
Du må ikke føle dig sur; Det er trods alt ikke en fejl i den ene eller den anden. Måske troede du, at hvad du havde, var kærlighed, selvom ingen nogensinde havde haft en anelse.
Folk er ikke der for evigt, men minder er forstyrrende og
det er op til dig at vælge, om du vil give større betydning for det gode end det dårlige. Du skal være opmærksom på at tage kontrol over dit liv ikke betyder, at dit sind sletter denne persons hukommelse dig
Det kan være, at årene går i tankerne minde dig om visse minder fra tid til anden. Men det betyder ikke, at det er dårligt at være langt væk. Tværtimod vil det give dig
muligheden for at se, at dette var den bedste beslutning, du nogensinde kunne gøre.
For at forhindre disse minder i at påvirke dig, er det afgørende, at du vender siden på bedst mulig måde.
Nogle mennesker har kun brug for lidt tid, mens andre har brug for psykologisk hjælp eller ritual ende. Gør hvad der virker for dig Se på denne artikel: Min perfekte ufuldkomne krop
Tag kontrol over mit liv tvinger mig til at tage ansvar
Vi forsikrer dig om, at når du forstår vigtigheden af at genvinde kontrollen over alle aspekter af dit liv, vil du indse, at det ikke handler om at finde syndere.
Du vil forstå, at du kan tage ting som en mulighed for at lære en hel del. Lektion i livet
Hver af de lærer du lever, definerer dig.
Hvis nogle mennesker ikke var på vej, ville du måske ikke forstå præcis, hvad du fortjener, og hvad du fortjener. som det ikke er nødvendigt at kæmpe for. For at gennemgå denne proces er det uden tvivl en måde at genvinde kontrol på og indse, at det vigtigste forhold, du skal have i livet, er den du har med dig-
Når ting bliver klart for dig, vil en verden af mulighed åbne for dig.
Tag kontrol over dit liv, værdsætte dig selv før du værdsætter andre og Giv dig selv muligheden for at vise dig i det bedste lys.
7 Giftige mennesker til at komme væk fra at være lykkelige
Når ting ikke går som vi ønskede, eller når vi står over for vanskeligheder, er det normalt at se tingene gennem et negativt prisme. Men den holdning, som i sådanne situationer er det, der definerer, om vi har en stærk mentalitet eller hvis vi let besejres. Problemet er, at vi nogle gange ikke er omgivet af de rigtige mennesker, og vi ender mere på grund af de omkringliggende pessimistiske holdninger.
Frigivelse, er dette ikke at indrømme nederlag, men acceptere, hvad kan ikke være
Forladelse er den mest naturlige proces i livet, men det er også den mest komplekse og en af de mest smertefulde. Breaking et forhold, at miste en elsket en, ændre vaner, arbejde, bopæl ... Disse er alle ofre, som vi vil leve i en tid i vores livscyklus. n 'der er ingen magisk formel, der ville give os mulighed for bedre at imødegå disse situationer præget af løsrivelse og følelsesmæssig smerte, der, hvis det ikke håndteres korrekt, kan slå til tider depression.
