Er dette nogensinde er sket for dig, at se på dine hænder og bemærk at dine ringe er pludselig for smalle? Eller at dine fingre ser opsvulmede eller endda lidt anderledes? Hvad kan det skyldes? Årsagerne kan være ret varierede, de fleste gange er de ikke alvorlige, men ved andre lejligheder kan sådanne symptomer tyde på en sygdom. Læs mere ...
Dette er endnu mere udbredt end du måske tror. Nogle gange kan du gå et par minutter, og så er du klar over, at dine hænder og fingre begynder at blive hævede og forårsage ubehag. Dette er faktisk skyldes defekt blodcirkulationen.
Betændelse kan også være på grund af skade eller traumer, en sådan skade er også den mest almindelige. Dog skal det stadig selv være forsigtig med, at denne type betændelse ikke er en indikator for leddssygdomme, det er det vi vil se nedenfor.
Når en eller flere af dine fingre smider dig, så skal du være meget opmærksom på denne type symptomer. Overhold dine fingre og se, hvor opblåst de er ... Hvis dette er alt fingre, vil det højst sandsynligt være et kredsløbsproblem eller metakarpalt syndrom. Hvis det er en enkelt finger, og det er meget lokaliseret på spidsniveauet, kan det være, at du har givet dig et skud. Det er endda muligt, at betændelsen skyldes en insektbid. Men hvis denne betændelse varer mere end fem dage, skal du se en læge alligevel.
Selvfølgelig, som vi tidligere har fortalt dig, at denne betændelse varer for meget i lang tid er det så nødvendigt at du går til læge. Mens du venter på den medicinske aftale, kan du altid forsøge at anvende følgende råd:
1. Varmt og koldt bad af rosmarinvand : Rosemary anbefales generelt til at reducere betændelse i led og brusk. Så du kan gøre en infusion med to grene af rosmarin og derefter dyppe fingrene i de varme forberedelser i ca. tre minutter. Derefter gør det samme i en skål med koldt vand. Og alternativt. Denne forskel i temperaturen vil forbedre blodcirkulationen og dermed reducere inflammation. Endelig kan du få massage med et par dråber æteriske olier af rosmarin.
2. Hvis du mener, at denne betændelse i fingrene og bakteriernes oprindelse : prøv derefter at videregive det smittede område en fed hvidløg. Hvidløg er faktisk et stærkt antibakterielt middel, der kan hjælpe dig med at løse dette problem med betændelse.
3. Gingerpultices : Denne medicinske rod kan hjælpe dig med at reducere dine inflammationsproblemer. Du kan så grille nogle ingefær fingre, gøre en infusion, og brug den på dine flammende fingre i et par minutter. Så tag igen de rødder, der blev brugt til at gøre infusionen, så lav en poultice. Pas på ikke at overtrække den.
De 5 værste løgne du kan fortælle din læge
Da vores læge er der for at hjælpe os og ikke dømme os, er det ubrugeligt at forsøge at skjule oplysninger fra ham, for vi ville kun skade os selv. Du lyver til din læge? Hvorfor gør du det? Tror du, at dine løgne ikke er skadelige? Hvad er det værste du tror? Hyppige lægebesøg på forskellige områder kan hjælpe dig med at forhindre fremtidige problemer og kontrollere dem, du har.
Nogle alternativer til erstatning af animalsk protein i din kost
Mange beslutter at reducere eller erstatte animalsk protein i deres kost af forskellige årsager. Nogle gør det for at beskytte miljøet og empati med dyr. Andre gør det af sundhedsmæssige årsager Uanset årsagen, har alle brug for protein. Kroppen har brug for essentielle aminosyrer, som den ikke producerer, og at den absorberer i de forbrugte proteiner.