Naturlige retsmidler mod puffy øjenlåg
Den hævelse af øjenlåg er ikke kun et æstetisk problem. Det afspejler virkelig det faktum, at nyrer og lever er overbelastede. Mange mennesker lider i morgen når man vågner, men andre var konstant hævede øjenlåg, hvilket giver dem en syg og træt.
I denne artikel vil vi vise dig nogle naturlige retsmidler for oppustede øjenlåg og også nogle tips til at balancere nyrerne og leveren.
nyre overbelastet
med en dårlig kost, for rig på fedt og stegt mad, er nyrer overbelastet, og kroppen kan ikke fjerne overskydende væske i kroppen, der forårsager væskeretention i forskellige dele af vores krop, såsom ben, ansigt eller øjenlåg. Når du vågner op en dag med hævede øjenlåg, foreslår vi, at om morgenen du, at forbrugt løg bouillon indtil kroppen kan fjerne overskydende væske.
For at forberede dig kan gøre kog to løg i en halv liter vand i 30 minutter og lad det stå yderligere 10 minutter. Det er bedst ikke at tilføje salt, selvom du kan tilføje nogle havvand, som på trods af en salt smag hjælper med at regulere kropsvæsker gennem alle de mineraler, den indeholder. kan havvandet købes i urte butikker og nogle supermarkeder.
på denne bouillon du kunne også tilføje selleri, og andet alternativ er padderok, som også fungerer som et diuretikum kraftfuld.
overbelastet lever
i nogle tilfælde er leveren overbelastet, og da vores kroppe er alle relateret til hinanden, dette medfører nyrerne til at arbejde hårdere og dermed i sidste ende også øjenlågene ender opsvulmet. Derfor anbefaler vi dig at tilbringe i almindelighed en dag til at rense dig leveren. Vi tilbyder dig en menu til en lever rense på én dag, kan du tage en gang om ugen , en gang om måneden, eller når du føler behov:
fastende: et glas varmt vand, saften af en halv citron og en spiseskefuld olie ekstra jomfruolivenolie
morgenmad. en smoothie drink med frugt, grøntsager, nødder og gær
Mid-formiddag :. infusion af tidsel mælkebøtte gift og i sidste ende sødet med stevia
Frokost grøn salat med avocado, brune ris, linser
eftermiddag: infusion af tidsel og mælkebøtte eventuelt sødet med stevia. Bagt æble med kanel og honning
Middag Vegetabilsk Cream Havregryn Tortilla
Det er vigtigt, at middagen er fanget tidligt, sent middage med til at overbelaste leveren <.
agurkeskiver
agurk, forbruges eller anvendes, er en stor vanddrivende, ideel til hver gang vi oplever væskeophobning. Ud over at forbruge agurk i en salat eller i en juice anbefaler vi ligge ned tredive minutter med to agurkeskiver på øjenlågene. Efter femten eller tyve minutter kan du fjerne dem, og du vaske dit ansigt med koldt vand.
rå kartoffel
Den rå kartoffel er en fremragende anti-inflammatorisk, , og hvis vi har ikke agurk kan også vælge at sætte os både rå kartoffel skiver over vores lukkede øjne i mindst 20 minutter.
Herbal kamille
Dette er et andet middel til at placere på øjne i et stykke tid, han hjælper også til at lindre øjne, når vi er irriteret og rød. skal tages kamille infusionsposer, der blev brugt, lægge dem i fryseren og anvende på lukkede øjne, når de allerede er meget kolde. Derudover kan den behagelige følelse hjælpe os med at slappe af senere på dagen.
Drikke masser af vand
Husk, at den bedste måde at slippe af med væskeophobning og hjælpe nyrerne er at drikke vand i løbet af dagen. Vi bare nødt til at huske, at det er vigtigt, at vandet ikke er koldt og drikke mellem måltiderne , for ellers kan det have den modsatte effekt og kan være skadeligt. Hvis du don ' elsker at drikke for meget vand, kan du tilføje lidt citronsaft og stevia, så det vil gøre dig en limonade langt mere acceptabelt.
Courtesy af Lablascovegmenu, Blå måne i hendes øjne, Zeetz Jones
4 Skrubber til bekæmpelse af tør hud
Exfoliants for tør hud adskiller sig fra andre typer exfoliatorer i deres sammensætning, fordi de indeholder milde ingredienser, der forhindrer ridser eller skader på huden når de påføres. Tør hud har ikke den nødvendige blødhed for at forhindre ridser. Det er derfor nødvendigt at evaluere din hudtype, før du vælger en eksfolierende eller en anden.
Har du håret for tørt eller kruset? Hvis det er tilfældet, er det sandsynligt, at de kræver mere opmærksomhed og pleje af dit hår. aktie. For nemheds skyld har vi samlet en liste over fem brugervenlige balsamemidler, der vil give dit hår de næringsstoffer og vitaminer, det har brug for. Se, hvordan du bærer rigeligt og smukt hår Vaner, der beskadiger håret Påfør en varmekilde for stærk (glatjern, hårtørrer, krøllejern) Eksponerer dem for længe for at solskin Misfarvning Permanence Tinkture Børst overdrevet eller ikke nok Brug af overdreven mængde shampoo Anvend forlængelser eller iført en paryk Hår beskadigede er problematiske: de vokser langsomt eller bliver forked.
