De medicinske egenskaber af ingefær
Ingefær er en knold hjemmehørende i Asien kendt verden over som en kulinarisk ingrediens, og især for sine medicinske egenskaber. Denne krydderurt i Tangy smag viser sig meget effektiv i bekæmpelsen af forskellige patologier. I mange år, er det en grundlæggende krydderi i asiatiske køkken, og specialister har vist, at ingefær har evnen til at helbrede visse fordøjelsessystemet og hjertesygdomme.
De medicinske egenskaber af ingefær
Vi beskrive laveste flere egenskaber af denne lægeplante:
dette er et analgetikum og et anti-inflammatorisk
det kan påføres i form af komprimerer til behandling ledsmerter på grund af kulde eller arthritis. Vi skal være konsekvente i udførelsen af denne behandling for at få hurtige og tilfredsstillende resultater.
Det er godt for hjertet
Ingefær bruges også i behandlingen af hjerte-kar-sygdomme. Det sænker mængden af kolesterol, der passerer gennem arterierne og holder blodet i de rette betingelser.
Dette er en
kredsløbssygdomme tonic er godt for blodcirkulationen. Det anbefales brugen til mennesker, der har kolde hænder og fødder.
Det lindrer hovedpine
Ginger lindrer hovedpine og migræne så smertefuldt. For at opnå det bedste resultat, forbruge 3 gange om dagen.
Det beroliger kvalme og opkastning
Infusion Ingefær mindsker svimmelhed og trangen til at kaste op. Dens forbrug anbefales til gravide kvinder, der føler ubehag i de første uger af graviditeten. Det gør dog ikke misbruge!
Det aids fordøjelse
Denne naturlige medicin lindrer, blandt andet smerter på grund af gastritis, surhedsgraden i maven, abdominal hævelse, kramper og tyktarm irritabel. Det regulerer produktionen af galde og bidrager til at opretholde en ordentlig stofskifte.
Den behandler forkølelse og infektioner
Ginger anbefales at behandle øreinfektioner, blærebetændelse, allergi og forkølelse. Hertil kommer, det lindrer hoste og sender luftvejene.
Nogle indikationer på forbrug
Ginger skal holde fuld, på et tørt og solrigt cool. Det kan blande følgende ingredienser til at forberede forskellige slags te:
- Hørfrø
- Cedar
- Arnica
- Den cayenne
- Aloe Vera
- passionsblomst
- rosmarin
- havre
- hvidløg
citronen kan også bruges i færdigretter. det er en af de mest populære krydderier og den mest udsøgte at tilføje smag til dine retter!
Husk ...
det er altid bedst at vælge produkter, der tilbydes til os af naturen. De er meget vigtige for at genskabe vores helbred. De terapeutiske egenskaber hos ingefær bruges til at modstå mange sygdomme, der opstår, når du bliver ældre. Glem ikke, at eventuelle overskydende kan påvirke og give bivirkninger.
Så snart en bivirkning på grund af overdreven indtagelse af ingefær føles, anbefales det at afbryde sit forbrug under mindst fire dage og konsultere en specialist, der vil informere os bedre om dette lægemiddel.
8 Tips til en sund og lækker morgenmad
Mange ernæringseksperter er enige om, at morgenmad er dagens vigtigste måltid fordi er en, der giver energi til kroppen til at starte dagen. desværre er der mange mennesker springe morgenmaden uden at vide, at den eneste kraft af denne dårlige vane er at bremse stofskiftet, Morgenmad giver vigtige næringsstoffer til vores krop, giver det vitalitet og hjælper med at forbedre vores generelle mentale og fysiske sundhed.
Fordele ved at spise nødder til vores mave
Vi forbinder generelt nødforbrug med forbedring af mental ydeevne eller omhu for kardiovaskulær sundhed. Men nødder er også gavnlige for maven. I denne artikel vil vi fortælle dig mere om fordelene ved at indtage nødder. Disse hårde skal nødder er rig på protein af høj kvalitet , antioxidanter, kulhydrater, omega-3, vitamin E og flere mineraler.
