"Namaste" Hvad er dette udtryk
Hvis du allerede har indtastet den fantastiske verden af meditation, du sikkert allerede været i kontakt med ordet
også læse "Namaste.". 5 mindfulness meditation øvelser til bedre søvn
er dette begreb, der anvendes i meditation og også i nogle discipliner af yoga en betyder meget dyb og spirituel behov for at vide, at være opmærksom på e-, hvad vi sagde, når vi siger det.
oprindelsen af ordet "Namaste"
"Namaste" er et begreb nok misforstået, fordi den kommer fra fjerne lande. det er en form for frelse og også farvel.
oprindelsen til dette ord, er hindu, og det er sanskrit sproget, et af de sprog, der anses for hellige for alle dem, der udøver den hinduistiske religion.
C e-ord bruges med en bestemt gestus, kendt som mudra . Når sige "Namaste", slutter vi håndfladerne foran brystet
En absolut signal med hensyn til den part, som vi siger goddag eller farvel
Oplev også ..: lindre karpaltunnelsyndrom med 5 yogaøvelser
det er ikke mærkeligt, fordi hvis du analyserer etymologisk ordet, vi indser, at Nama er et navneord, der kan oversættes som "Hej" eller "ærbødighed". Og te er et stedord der betyder "dig".
Spiritualitet i meditation og yoga
Meditation og yoga er praksis, der giver mange fordele til den person, der praksis.
, når det regelmæssigt, fokus på bevidstheden nuet, er det gratis domme, bekymringer og andre problemer, der forstyrrer sindet.
fra denne måde den når en forbundet tilstand med hele, hvor ego opløses.
i yoga og meditation, "Namaste" anvendes som en måde at udtrykke ydmyghed, ikke kun ansigt n ' enhver part men mod verden, universet.
der er eksperter, der er afsat til studiet af ordet "Namaste", og ankom til den konklusion, at "Nama" (der betyder så "hello" eller "ærbødighed") kan også symbolisere "intet fra mig"
Læs også :. 6 Psyc virkninger af misbrug hologique på vores sind og følelser, du skal vide
Dette er en tilstand, hvor vi er ingenting og alligevel er vi alle, hvor vi er forbundet-es i verden, men hvor egoet er beroliget .
sindet er rolig, vi er rolige, næsten i en trance.
Vores guddommelige essens
Ifølge traditionen, hvor opstod udtrykket "Namaste", mener vi, at vi , er en guddommelig essens, at nogle gange må vi opdage gennem disse sund praksis, vi har talt.
, når vi er i denne ideelle tilstand, alarm og rolig på samme tid, slutte vi hænder vi ser frem til, og vi udtale ordet "Namaste".
Så giver vi tilstedeværelse til den guddommelige essens, der er i os, men også i andre, og i alt, hvad vi
Dette kan være ens, når folk, der praktiserer den katolske religion, knæler og f har krydset et tegn på ydmyghed og respekt for Gud.
I dette tilfælde ordet "Namaste" kan rettes til Gud, til universet, til en anden person ...
Dette er ikke kun et tegn på respekt for andre, men også et tegn på respekt for sig selv.
Vi er guddommelige essenser, som vi genkender og vi hylder respektfuldt
Før du går, skal du sørge for at læse. For at danne respektfulde voksne, opdrage børn respekteret
Således vil du være opmærksom på / e af, hvad begrebet betyder at internalisere alt, hvad han har at give dig og fylde dig med velvære, når du udtale det under din sessioner af yoga eller meditation.
mennesker, der skyder Fordelen ved alle de gode bringer dette begreb og som vier et par minutter hver dag bliver mere mangfoldige.
Så bringer vi lidt fred og ro i denne larmende verden og fuld af forpligtelser, som vi er tvunget til at leve.
konsistensen og vide, hvad betyder dette ord betyder til at gøre bedre brug af yoga og meditation sessioner.
hovedbilledet af © wikiHow .com
Nogle gange græder jeg ikke skør, men fordi jeg er træt af at være så stærk
Nogle gange er vi trætte, har vi ingen styrke og blot vi lader os bære. Crying betyder ikke overgivelse, og det er endnu mindre et tegn på skrøbelighed. Nogle gange har vi intet andet valg end at bruge denne lettelse eller nødvendigt, fordi vi er trætte af at være så stærk. Life kræver også, og dem omkring os er ikke altid klar af alt det, vi giver uden at modtage noget i bytte.
Tips til at tilbringe en hel motivation dag og glæde
Da vi var små, virket alting så meget lettere og sjovt. Men da vi vokser, får vi os til at glemme vores drømme . Over tid programmerer vi os selv og falder i den onde cirkel af komfort . På denne måde bliver vi slaver af rutinen. Vi glemme, hvad der er vigtigt for at opnå et liv fuld af lykke og tilfredshed.
