Jeg elskede dig, indtil min værdighed fortalte mig, "Aldrig igen!"

Værdighed er denne personlige og følelsesmæssige grænse, der virker som en psykologisk protektor.

Hvis vi respekterer denne naturlige grænse for vores ånd, vil vores personlige og sociale forhold stærkt

Værdighed i affektive forhold må ikke lider hverken indrømmelser eller overtrædelser. Fra det øjeblik vi begynder at give på denne grund, vil dette usædvanlige stof, som beskytter os, begynde at splitte.

Hvis vi tænker godt på det, kan vi indse, at vi sjældent bevidst analyserer denne dimension meget sjældent. så intimt og vigtigt.

Vi gør det ikke, fordi vi er blevet undervist, at hvis vi elsker nogen, må vi give dem alting uden at forvente noget til gengæld.

Nogle gange er det meget svært at at opnå ægte gensidighed i et forhold.

Det er svært at vide, hvornår følelsesmæssig udpressning begynder, denne kræft i vores relationer, som manipulerer vores følelser.

Først og fremmest er det vigtigt at bevare vores personlige integritet. I resten af ​​denne artikel inviterer vi dig til at tænke over nogle aspekter af dette vigtige emne.

Værdighed er den respekt, du føler for dig selv

"Jeg elskede dig så meget min værdighed fortæller mig: mere syltetøj Men det er det. " Hvis du allerede har oplevet denne følelse, ved du allerede, at den kærlighed, vi føler for andre, har en stor grænse, som kaldes værdighed. Læs også: Sådan genopbygger du dit forhold efter utroskab

Værdighed og selvværd

Vi bygger vores selvværd gennem vores liv. Den uddannelse vi har modtaget er uden tvivl af stor betydning i denne proces, men det er ikke så afgørende, som vi måske tror.

Det er ikke så af mange grunde.

Vi har alle erfaringer, der kan bryde den indre styrke, vi troede, vi havde hidtil. Arbejde der krænker vores rettigheder

• Et kompliceret personligt forhold
• En ulykke, et traumatisk tab, en skuffelse ...
• Årsagerne til at fragmentere balancen i vores selvværd er mange. Det udfordrer en tro på, at vi alle deler på et tidspunkt i vores liv, når vi tror, ​​at vi simpelthen er uovervindelige.

Vi forestiller os, at intet kan få os til at bøje sig, at vi kan gøre alt, alt opnå. Men vi tror på det, fordi vi er i vores komfortzone.

Fra det øjeblik, hvor eksterne faktorer, uden for vores kontrol, får os til at miste den følelse af kontrol, mister vi absolut alt. hvor vi kaster os selv i stykker.

Vi kaster nogle gange os i visse kærlighedsforhold med blindfoldede øjne og et festligt hjerte.

Vi hopper frit ind i hulrummet, for det er det, vi ønsker, det er føler vi.

Læs også: Nogle gange er ensomhed frihedens pris Alt dette kan være helt forsvarligt, men kun når vi ikke sætter vores værdighed på spil

. Vi har nogle gange problemer med at se grænserne for vores forhold.

• Vi giver alt uden at forvente noget til gengæld. Enhver indsats er lavet til ét formål: at forbedre parret. Men en dag vil vi uundgåeligt erkende tomheden vi føler i hjertet af vores hjerter. Det er ikke, at vi lige har mistet noget, men simpelthen at alt er galt. Intet er fornuftigt, og alt parrets energi tjener kun et af dets medlemmer. I mellemtiden kan det andet medlem kun spise krummer fra forholdet, som hans partner ønsker at forlade ham.
• Der er tider i vores liv, når vi skal være modige og tage risici. Men husk at
• du skal tage risici ved altid at beskytte tre ting: dit selvværd, din værdighed og din ret til lykke.

Hvis du savner nogen af ​​disse tre parametre Du skal hurtigt ændre den situation, du er i.

Dine tanker giver dig magt Når du finder dig selv låst i et følelsesmæssigt komplekst forhold og ønsker at styrke din værdighed, formulerer du det ønske.

Hvis du tænker på denne måde, vil du udvikle en hel række tanker, der vil udløse følelser i dig: mod og værd.

Læs også: Ægte kærlighed dør aldrig, selv efter 57 års bryllup

Bemærk Følgende ting:

Ingen kan eller burde fortælle dig, hvordan du skal være glad.

De, der virkelig elsker dig, underkaster dig ikke og forpligter dig ikke til noget.

Et sundt par fremmer dit selvværd Han ødelægger det ikke.

• De, der elsker dig, bryr dig om dig hver dag.
• At leve sammen er frem for alt et hold. Den, som kun tænker på sig selv, ved ikke, hvordan man bor i to.
• Du har ret til at udtrykke dine tanker, sige hvad du vil have, og hvad du nægter.
• At sige "nej" til noget er ikke egoistisk Det er at forsvare din værdighed.
• Du fortjener at blive elsket.
• Ægte kærlighed begynder med sig selv. Hvis alt, der omgiver dig nu, ikke giver mening i dit liv, er det at noget er forkert. Du skal reagere.
• Du kan og skal kontrollere din virkelighed. Du behøver ikke at underkaste sig hvad andre ønsker eller vil have.
• Du behøver ikke at behage alle.

• Du er en smuk, modig og værdig person glad som alle andre.
• Ingen kan skjule dit liv og dine dybeste ønsker.
• Du skal forsvare de mennesker, du elsker. Men du skal også kræve af dem, at de respekterer dig, at de forsvarer dig, og at de værdsætter dig som du fortjener.
• Til konklusion er den personlige værdighed noget, som vi skylder alle Vær mere opmærksom
• . Fordi det er en måde at finde lykke i hver dag lever vi.

6 Daglige vaner, der kan føre til depression

Depression er en følelsesmæssig lidelse, der opstår på grund af ændringer i hjernekemi, enten på grund af stimulering i lyset af en bestemt situation eller på grund af hormonelle ubalancer og miljøfaktorer Det er karakteriseret ved udseende af følelser af tristhed og irritabilitet, og undertiden ved tab af interesse for livet.

(Sex og relationer)

Syndrom kogt frøen manglende evne til at reagere på en subtil misbrug

Kogt frosksyndrom refererer til det følelsesmæssige slid, der genereres, når vi finder os låst i situationer, hvor vi synes det er umuligt at Vi støtter dem, indtil vi kommer helt ud "brændt". Vi går langsomt ind i en ond cirkel, som psykisk og følelsesmæssigt forværrer os, forlader os uden styrke. det er Olivier Clerc, en fransk forfatter og filosof, der forklarede, i enkel, præcis og illustrativ den berømte fabel af "kogt frøen".

(Sex og relationer)