Lær at rengøre og desinficere din madras til at være sund!
Vidste du at i dag, i din madras, kan leve mellem 100.000 og 10.000.000 mide efter anciennitet? Dette repræsenterer en direkte risiko for vores sundhed.
Det er muligt, at på nuværende tidspunkt, er du lider af allergi og søvnløshed problemer uden at vide det virkelige problem "sover" hver dag i din madras.
for at råde bod på dette, eksperterne anbefaler vi ændre madrassen hvert 10. år, men dette varierer afhængigt af dens kvalitet, og hvordan du føler indeni.
Hvad er sikkert, er, at gennem hele livet af en madras, er det nødvendigt at udføre periodisk rengøring at komme fri fra disse mider.
i denne artikel vil vi forklare, hvordan du kan desinficere din madras nemt.
vigtigheden af rene og desinficere din madras
det er muligt, at du allerede har hørt om en undersøgelse, der anbefaler ikke "gør sengen", eller at Vent mindst et par timer, før du gør det.
Denne teori er delvis sandt. Faktisk er det vigtigt at åbne vinduerne for luftcirkulation og at sengen ventilerer
Desuden ifølge immunologer, dette vil producere to ting.
- Mider dø .
- Man skal huske, at mider er leddyr, det vil sige, de har en ydre skelet. Således når døende, denne hud og denne eksterne Exoskelet der overholder de ark, puder og madras er en risikofaktor for enhver allergiker.
- Det er normalt at ændre arkene hver uge til lufte sengen og reducere truslen om mider, men hvad der sker med madrassen?
det er den del af sengen, hvor støvmider findes, både død end levende, med deres ydre skelet, der klæber til madrassen. det er vigtigt at desinficere madrassen mindst en gang om måneden.
Virkningerne af mider på vores sundhed
- Mider er spindlere mikroskopiske , der kan passere gennem stoffet af vores plader fra madrassen.
Det vil sige, at selv hvis du ændrer dine lagner regelmæssigt, kan tilstedeværelsen af mider i madrassen altid være aktuel og farlig - skal du vide, at allergiske reaktioner kommer fra to faktorer. afføring mider og døde mider. Dette er grunden til, selvom du aériez din seng og du beslutter ikke at gøre det, forbliver deres exoskeletons limet til madrassen, der forårsager sundhedsproblemer.
- et af symptomerne den mest almindelige af allergi er tårerne, røde øjne, nysen, astma, hoste, slim, ondt i halsen ...
- vågne op med en stor mængde chassie i øjne er også en reaktion på tilstedeværelsen af mider.
- Hudproblemer, søvnløshed og hovedpine er også symptomer, der skal overvejes. Hvis din madras har mere end 10 år, vil effekterne være endnu mere vigtigt at dit helbred.
Hvordan at rengøre og desinficere madrassen
Hvad har du brug for at rengøre og desinficere din madras?
- Et glas bagepulver (250 gram)
- 5 dråber æterisk olie af tea tree
- en plastbeholder med låg
- et dørslag eller sigte
Hvordan?
- først ting at gøre, er at fjerne pladerne og få madrassen på et sted, hvor solen skinner, og hvor der er plads nok til at være i stand til at bevæge sig og rense den. den ideelle er, uden tvivl, en balkon eller terrasse
- Bagesoda er et vigtigt, økonomisk og effektivt element, der hjælper os med vores daglige rengøring. Det giver os mulighed for at fjerne fugt, deodorize og eliminere alle former for bakterier, snavs og disse irriterende mider.
Som du ved, er
Tea Tree Essential Oil et af de bedste naturlige desinfektionsmidler til rådighed. Du kan finde dem i naturlige butikker til en økonomisk pris, og det vil tjene dig til en lang række anvendelser, såsom udvikling af håndrensere, rengøring af badeværelset eller køkkenet mv. Det lugter behagelig og vil give din madras en følelse af "fornyelse"
Tag en plastikbeholder og sæt 250 gram bagepulver. Nu tilsættes 5 dråber æterisk olie og bland godt, så begge ingredienser opløses. Det er næsten klart!
- Stænk denne blanding af bicarbonat og æterisk olie på din madras med kyllingen eller sigten.
- Først skal det gøres på den ene side og lade det være handle i en time. Derefter skal du gøre det på den anden side og lade en time for at desinficere din madras. Endelig
- støvsug bare madrasområdet for at fjerne alt snavset stikker til bagepulveret Som du kan se, er dette et rigtig let og ideelt tip til at opnå en gang om måneden.
På denne måde vil du kunne hvile mere dybt og sundt og du vil stå op i bedre form om morgenen.
10 Grunde til rødvin er godt for helbredet
Den røde vin er en alkoholisk drik , som i århundreder er en del af hundredvis af kulturer rundt om i verden. det er ofte spises på fester eller særlige lejligheder, selv om mange foretrækker at drikke den medfølgende deres frokost eller middag. i de senere år er det blevet mere og mere populært, ikke kun fordi det er lækkert, men med dens mange højt værdsatte ernæringsmæssige egenskaber som kosttilskud sundhed .
Mad og medicin, der aldrig bør spises sammen
Der er nogle fødevarer, der kan ændre eller hæmme virkningen af visse lægemidler, så du bør undgå at kombinere dem for at undgå unødige risici. I udseende kan vores kost ikke have lidt eller ingenting at gøre med den medicin, vi kan tage. Men når vi taler om at forbruge dem sammen, er det sikkert, at at der er flere fødevarer og medicin, der er bedre at kombinere aldrig Årsagerne er forskellige i hvert enkelt tilfælde, men i sidste ende er resultatet ensartet.
