Opdag fordelene ved cider eddike
Hvem kan ikke lide at nyde en god salat smagsatt med cider eddike? Udover sin behagelige smag skal det være kendt, at det har interessante egenskaber for vores helbred.
Egenskaben af æblecidereddike
Ud over at være et populært produkt i gastronomi takket være den lækre aroma, er den fremragende til forebyggelse af bestemte sundhedsproblemer og forbedring af organismenes funktion generelt. Dette produkt er surt og er derfor gavnligt for rensning og regenerering af kroppen.
Denne urt består af en god mængde næringsstoffer, såsom vitaminer, essentielle syrer, enzymer, store mængder pektin , cellulose og mineraler mere indeholder den mange kalium- og sporstoffer, såsom calcium, magnesium, jern, fosfor, fluor, bor og silicium.
Pectin vi finder i mængde vigtigt i cider eddike er fremragende til regulering af niveauet af sukker og kolesterol i kroppen. Cellulose er vigtig for at opretholde tarmens helbred. Æblecidereddike hjælper også med at genopbygge mineralreservene støt
Dagligt forbrug af eddike hjælper calcium med at binde knogler og kalium på muskler. På samme måde stabiliserer den den generelle metabolisme af hele kroppen. Cider eddike betragtes også som en "ungdomselixir", da den har kapacitet til at hjælpe kroppen med at forblive ung.
Det forbedrer tarmtransporten, hvorved forstoppelse undgås, regenererer tarmfloraen, eliminerer toksiner og beroliger reumatiske smerter. Det er også vanddrivende, hvilket er interessant, hvis du vil tabe.
Fordi det regelmæssigt kan være gavnligt for kvinder i overgangsalderen, da det virker ved at hjælpe med at kontrollere kalorier, Svagheder og pludselige træthed, nervøsitet og stress, almindelige lidelser i denne fase, som alle kvinder skal gennemgå, men som heldigvis meget lettere at håndtere produkter som æblecidereddike. Denne eddike kan også slippe af med forkølelse, influenza, betændelse i munden, ondt i halsen, hulrum og hypertension.
Det er ideelt til at lindre hovedpine, især migræne. Til dette tilsættes tre spiseskefulde eddike til en halv liter kogende vand og straks indånde dampene.
Det kan også lindre muskelsmerter ved at anvende gennemvædet kompresser. På samme måde kan det helbrede urticaria, forbrændinger, eksem og solskoldning. Til sidstnævnte anvender kompresser gennemblødt i vand og eddike, men ved stuetemperatur eller kold. Med alle disse fordele, som æblecidereddike har, er det altid bedre at have dem hjemme, uanset om de er brug det i dine salatopskrifter eller ledsage kød, eller udfør behandlinger, der hjælper dig med at holde sig i form længere.
æblecidereddike er et naturprodukt; Derfor er fordelene, det giver til folk, der forbruger det, meget vigtige.
Derfor anbefales det, at du indarbejder det i dine menuer så hurtigt som muligt, hvis du ikke gør det endnu. Du vil kunne nyde hver af sine terapeutiske og næringsmæssige dyder.
Det er alle sket for os mindst en gang: vi går hele tiden i seng, fordi vi ikke kan komme i seng. Hvad skal man gøre i disse øjeblikke? Hvad skal vi gøre, når vi ikke kan sove? I den følgende artikel vil vi give dig nogle interessante tips. Ændringer i den cirkadiske rytme forhindrer os undertiden i at sove.
Oplev hvordan du stimulerer din hukommelse ved at passe dine følelser.
Hukommelse og følelser er tæt forbundet. Faktisk kan faktorer som stress betydeligt påvirke strukturer som f.eks. hippocampus, en region af hjernen, hvor vores følelsesmæssige hukommelse er koncentreret. tro det eller ej, det er vigtigt at tage sig af denne harmonisk balance mellem angst, motivation, rolig og positive følelser fordi det har indflydelse på vores hukommelse Derudover gør vi, da dagen skrider frem, specifikke opgaver, som også påvirker kvaliteten af vores minder.
