9 Tegn på, at du er fyldt med giftstoffer
God ernæring og praksis med sunde vaner kan reducere indholdet af toksiner i kroppen , men vi er alle udsat på en eller anden måde for deres virkninger.
Det miljø, vi lever i, er fyldt med disse partikler, som kan komme ind i vores kroppe gennem luften, vand, mad og mange andre kilder, som vi er i direkte kontakt med.
Hvis vi har udskillelsesorganer, der fjerner det store flertal af dem, overbelaster vi dem nogle gange, og vi mindsker deres evne til at udføre denne proces.
Derfor er det genererer en oprustning, der langt fra er ophørt førte hurtigt til en række reaktioner i form af fysisk og følelsesmæssig sundhed.
Selv om det er nogle gange svært at vide, at vi lider af dette problem , der er en række signaler, der kan advare os, før de bliver til en mere kompliceret situation.
Opdag dem!
1. Konstant træthed
Når kroppen arbejder på at eliminere overskydende toksiner, der ophobes i væv, er det almindeligt at føle sig træt eller endda det tidobbelte, hvis man sover godt.
Træthed vanskeligheder i koncentration og ønsket om at sove i usædvanlige tider er tilstrækkelige grunde til at overveje, at kroppen har brug for støtte til at klare overbelastning af affald. Se også: Hvordan laver man alkalisk vand til at tabe sig, lindre træthed og forebygge sygdom?
2. Vedvarende vægtstigning
Vægttab er ikke en nem opgave, og det kræver næsten altid løbende indsats med hensyn til kost og motion.
Men på trods af disse vaner fortsætter kroppen med at hænge pounds, er det sandsynligt, at dette skyldes et hormonelt problem.
Denne type tilstand kan reagere på mange faktorer (blandt dem de høje niveauer af toksikanter fra fødevarer og produkter til personlig pleje).
3. Forstoppelse
Tarmene spille en afgørende rolle i toksin frigivelse proces i kroppen.
Vanskeligheden udvisningen afføringen og stærke anfald af forstoppelse er et stærkt signal om opbevaring af affald.
Dette øger ikke kun mængden af forgiftning i kroppen, men kan også forårsage mavesmerter, inflammation og problemer med næringsabsorption.
4. Hudproblemer
Huden er et organ, som er mere giftige overbelastning i blod og væv.
Fremkomsten af acne, udslæt og allergiske reaktioner viser, at kroppen afviser ikke toksiner optimalt
Det kan også forekomme mørke cirkler og poser under øjnene, eksem og psoriasisudbrud.
5. Overophedning af kroppen
overophedning af kroppen er et meget almindeligt symptom på akkumulering af giftige stoffer kræver leveren til at arbejde for store mængder.
Dette øger udskillelsen af sved, da kroppen søger at øge frigivelsen af toksiner gennem huden
6. Konstant hovedpine
Toksiner, der akkumuleres i blodet, har direkte indflydelse på nervesystemet og udløser negative reaktioner som kontinuerlig hovedpine.
Det nervøse væv er overfølsomt over for affaldet, og det er ikke mærkeligt, at denne type smerte fremkommer.
7. Opsamling af abdominal fedt
En af grundene til, at afgiftning hjælper med at tabe sig, er at det eliminerer affaldsstoffer, der får dem til at opsamle fedt i maven.
Dette skyldes, at toksiner påvirker glukose og kolesterolniveauer i blodet, hvilket øger aflejringen i abdominalområdet.
8. Dårlig ånde
Halitose eller dårlig ånde, der ikke løser med god livsstil, kan komme fra fordøjelsesproblemer og ophobning af toksiner i leveren
De ændrer omgivelserne i tarmkanalen fordøjelseskanalen og lette spredning af bakterier i mund, tænder og tandkød.
På den anden side er tungen dækket af et gulligt overtræk, der forårsager dårligt overblik over mængden af toksiner i blodet. lugt og infektioner
9. Gallesten
Udseendet af galdesten kan skyldes et overskud af affaldsstoffer i galden.
Leveren kan begynde at frigøre tykk gal i galdeblæren, som genererer obstruktion og forårsager udvikling af sten.
Har du identificeret disse symptomer? Hvis dette er tilfældet, fjern industrialiserede fødevarer fra din kost og øg forbruget af vand, frugt og grøntsager.
For at opnå de bedste resultater skal du vedtage en "detox" diæt eller
omfatte afvænende drikkevarer i dit diætprogram.
Først og fremmest er det vigtigt at sige, at vi er her ikke fortaler alkohol, og vi er klar over de skadelige virkninger Overskridelser. Men drikke et glas øl en gang om ugen er ikke dårlig, det modsatte. Du ved formentlig for eksempel, at vin til middag er god for hjertesundhed. Og hvad med øl? I denne artikel vil vi give dig nogle fordele, når det forbruges i moderate mængder.
Brud og tæer sygdomme: Lær at tage sig af
Tæerne ofte glemt dem. Vi glemmer, at vises, før en ridse eller fælles deformiteter, der danner fødderne af løg ( hallux vulgus ), og som er meget smertefuldt. Hvad kan vi gøre? Hvilken slags forholdsregler vi praktiserer? I dag i denne artikel vil vi tale om de læsioner i tæerne, der er meget almindelig hos kvinder, og forklare, hvordan man håndterer dem.
