God ernæring og praksis med sunde vaner kan reducere indholdet af toksiner i kroppen , men vi er alle udsat på en eller anden måde for deres virkninger.
Det miljø, vi lever i, er fyldt med disse partikler, som kan komme ind i vores kroppe gennem luften, vand, mad og mange andre kilder, som vi er i direkte kontakt med.
Hvis vi har udskillelsesorganer, der fjerner det store flertal af dem, overbelaster vi dem nogle gange, og vi mindsker deres evne til at udføre denne proces.
Derfor er det genererer en oprustning, der langt fra er ophørt førte hurtigt til en række reaktioner i form af fysisk og følelsesmæssig sundhed.
Selv om det er nogle gange svært at vide, at vi lider af dette problem , der er en række signaler, der kan advare os, før de bliver til en mere kompliceret situation.
Opdag dem!
Når kroppen arbejder på at eliminere overskydende toksiner, der ophobes i væv, er det almindeligt at føle sig træt eller endda det tidobbelte, hvis man sover godt.
Træthed vanskeligheder i koncentration og ønsket om at sove i usædvanlige tider er tilstrækkelige grunde til at overveje, at kroppen har brug for støtte til at klare overbelastning af affald. Se også: Hvordan laver man alkalisk vand til at tabe sig, lindre træthed og forebygge sygdom?
2. Vedvarende vægtstigning
Men på trods af disse vaner fortsætter kroppen med at hænge pounds, er det sandsynligt, at dette skyldes et hormonelt problem.
Denne type tilstand kan reagere på mange faktorer (blandt dem de høje niveauer af toksikanter fra fødevarer og produkter til personlig pleje).
3. Forstoppelse
Vanskeligheden udvisningen afføringen og stærke anfald af forstoppelse er et stærkt signal om opbevaring af affald.
Dette øger ikke kun mængden af forgiftning i kroppen, men kan også forårsage mavesmerter, inflammation og problemer med næringsabsorption.
4. Hudproblemer
Fremkomsten af acne, udslæt og allergiske reaktioner viser, at kroppen afviser ikke toksiner optimalt
Det kan også forekomme mørke cirkler og poser under øjnene, eksem og psoriasisudbrud.
5. Overophedning af kroppen
Dette øger udskillelsen af sved, da kroppen søger at øge frigivelsen af toksiner gennem huden
6. Konstant hovedpine
Det nervøse væv er overfølsomt over for affaldet, og det er ikke mærkeligt, at denne type smerte fremkommer.
7. Opsamling af abdominal fedt
Dette skyldes, at toksiner påvirker glukose og kolesterolniveauer i blodet, hvilket øger aflejringen i abdominalområdet.
8. Dårlig ånde
De ændrer omgivelserne i tarmkanalen fordøjelseskanalen og lette spredning af bakterier i mund, tænder og tandkød.
På den anden side er tungen dækket af et gulligt overtræk, der forårsager dårligt overblik over mængden af toksiner i blodet. lugt og infektioner
9. Gallesten
Leveren kan begynde at frigøre tykk gal i galdeblæren, som genererer obstruktion og forårsager udvikling af sten.
Har du identificeret disse symptomer? Hvis dette er tilfældet, fjern industrialiserede fødevarer fra din kost og øg forbruget af vand, frugt og grøntsager.
For at opnå de bedste resultater skal du vedtage en "detox" diæt eller
omfatte afvænende drikkevarer i dit diætprogram.
Lad ikke dine hænder afspejle din alder! Følg disse tips for at forynge
Hudenes hud er mere delikat end andre dele af kroppen. krop og er desværre det, der afspejler det tidligste tegn på alder. Fordi det hele tiden udsættes for en lang række faktorer, der svækker det, præsenterer den ofte pletter af rynker og andre ændringer, der ikke er godt opfattet ud fra et æstetisk synspunkt.
5 Infusioner urte at rense arterier naturligt
Obstruktionen af arterierne kan have alvorlige konsekvenser for kardiovaskulær sundhed. Selvom ved første det går ubemærket hen, der har gradvist kredsløbssygdomme og hjerte-effekter, der reducerer livskvaliteten. Selvom vi ikke gør nok opmærksomhed, forbrug af skadelige fødevarer, stillesiddende livsstil og dårlige vaner som rygning har en negativ indvirkning på sundheden af arterierne.