Ved at kombinere egenskaberne for citron med andre lægemidler ingredienser, vi kan få forskellige naturlige limonade med flere fordele for vores helbred og undgå sodavand handel.
den hjemmelavede limonade er en lækker drink, forfriskende og meget sund til at forbruge dagligt fordi det giver os mulighed for ud over at undgå handel sukkerholdige drikkevarer.
i denne artikel vil vi tilbyde 9 forskellige limonade, aromatiseret med forskellige urter, krydderier, grøntsager eller kosttilskud for at forbedre deres fordele og gøre ægte medicinske drikkevarer.
Besøg denne artikel: 6 problemer, der plager dig, når dine bakterier s tarm er ude af kontrol
Den citron er en frugt rig på næringsstoffer , der gør det til en medicinsk mad. Blandt dem er:
hjemmelavet limonade er således en måde at nyde alle citron egenskaber samtidig forhindre flere sygdomme.
under vi tilbyder for at tilføje forskellige fødevarer til sodavand til at berige den , de bringer et strejf af oprindelige smag og formere sine helbredende egenskaber .
mynte er en medicinsk plante med fordøjelsessystemet, forfriskende og revitaliserende .
Hvis vi ikke har frisk mynte, vi kan forberede en infusion tør mynte og når den er lunken Vi kan tilføje citronsaft
Lemonade basilikum er ideel til juble, når vi føler triste, nostalgiske eller deprimeret es.
Fennikel De limonade er de bedste muligheder for folk, der lider af hævelse, gas eller luft i maven, , fordi det letter naturligt fordøjelsen.
Det hjælper også os med at bekæmpe fastholdelse
Kanel og ingefær limonade er ren energi. Også, ved at drikke varm, vil det trøste os og bringe os varme under koldere eller når vi føler dystre dage
Med denne limonade vi kan.
Lemonade gurkemeje er en antioxidant middel, anti-inflammatorisk og anti-kræftfremkaldende så fuldstændig, at vi skal vænne os til at forbruge mere ofte.
Endvidere, som gurkemeje som citron er to gode fødevarer til forbedring af leverfunktionen . Således vil vi optimere kroppens naturlige evne til at rense blod og rense toksiner.
Ja, det er ikke en fejl fra vores side. Beet lemonade, selvom det overrasker os, er det en ideel kombination af to fødevarer, der hjælpe os med at overvinde træthed og jernmangel anæmi med kombinationen af C-vitamin, jern og folsyre
Vi skal blande et stykke rødbeder med limonade indtil for at opnå en overraskende violet drink med en lækker smag.
limonade lavet med grøn te er en drink med antioxidant, anti kræftfremkaldende og velgørere for hjerte-kar-systemet.
Dette mineralrige drik hjælper til at forbrænde flere kalorier og at tabe sig lettere , hvilket gør det til et ideelt supplement til enhver diæt til slankende formål.
Faktisk markedsføres grønte kosttilskud til dette formål.
Vi kan forvandle vores limonade i isotoniske drikke til at drikke i løbet af dagen, mineraliserer os og hydrat os selv, når vi gør sporten.
Tilføj følgende ingredienser til en liter limonade.
Læs ..: 6 smoothies jordbær, som du bør medtage i din kost
sidste limonade, som vi tilbyder, kan vi spise varmt eller koldt, er et middel til at øge forsvar, forebygge og behandle influenza, forkølelse, toro OWS, pharyngitis, osv
Morning bøder med aloe vera og honning til at behandle åreknuder
Aloe vera er en plante med antiinflammatoriske egenskaber, som er meget effektiv til at øge kollagenproduktionen. Vi kan Brug både internt og eksternt til at berolige betændte åreknuder og lindre dem. Med dette naturlige middel baseret på aloe vera og honning kan vi effektivt reducere inflammation af åreknuder.
Det deltager i det mindste 300 biokemiske reaktioner i kroppen og blandt disse er dets evne til at opretholde muskel-, nervøs og kardiovaskulær sundhed. For nogle få år siden var det let at dyrke fødevarer som grøntsager og nødder, fordi jorden var rig på disse elementer. Men det er i dag blevet ændret, og vi har meget mere svært ved at give kroppen det mængde krævet Heldigvis er der fundet alternative metoder til at opnå det ellers, og takket være dette er mange infektioner faldet.