Kontinuerlig eksponering for elektroniske skærme, UV stråler fra solen og miljøgifter er nogle af grundene til, at visuel stress eller Asthenopi er steget de seneste år.
Denne tilstand, som bliver mere almindelig blandt befolkningen, er præget af en ubehagelig følelse af øjenstamme ledsaget af sløret syn, vanskeligheder med at opretholde i nogle tilfælde lider irritation
80% af de mennesker, der arbejder foran computere mindst én gang, og det er også almindeligt hos mennesker, der tvinger deres syn i svagt lys .
Det mest foruroligende er, at de mest berørte mennesker ikke er opmærksomme på deres symptomer og på trods af ulemperne ikke modtager en gunstig eller passende behandling.
Derfor er det vigtigt at kende se, hvordan denne lidelse har udviklet sig siden dets første faser og efter at have identificeret det, konsulter en specialistlæge 1. Tørre øjne
Dette sker på grund af manglen på væsker i tårekanalerne , som er ansvarlige for at holde øjnene beskyttede og smurt.
Dette forårsager
en irriterende følelse af kløe og irritation , som ligner effekten af små støvpartikler, der falder i øjnene. Selvom dette er et almindeligt symptom på udsættelse for forurenede miljøer,
kan dette forekomme på grund af overdreven visionsspænding . 2. Ocular Pruritus
en advarselsreaktion mod faldende tårer . Det ledsages lachrymal irritation og ubehag i øjnene og øges normalt, når aktiviteter involverer øjenstamme.
3. Svimmelhed
på grund af overarbejde af øjnene, hvilket medfører et fald i energi og øget træthed . I dette særlige tilfælde ledsages det af forvirring og svær hovedpine, så depâleur og svaghed i ekstremiteterne.
4. Tyresekretion
konstante lachrymale sekretioner på grund af den indsats, som øjnene skal gøre . Dette symptom er normalt forårsaget af tilstedeværelsen af partikler og stoffer der kommer fra miljøet, der når øjets overflade, selvom det nogle gange advarer til et visuelt problem.
Når der opstår et problem, er det nødvendigt at konsultere a- Specialist for at bekræfte, om dens oprindelse skyldes stress, traume eller okulær patologi
5. Migræne
Denne reaktion skyldes spændings- og cirkulationsproblemer
, som selv om Bemærk ikke, forekommer på grund af overarbejde. I disse tilfælde er det vigtigt at analysere tilstedeværelsen af andre symptomer, da det også kan forekomme på grund af mange andre årsager.
6. Overfølsomhed over for lys
Dette skyldes øjenstressen på grund af lysene fra skærme
, som påvirker cirkulationen og deres smøringskapacitet. Det er en lidelse, der også er kendt som fotofobi og foruden stresset det kan advare om et hornhindeåbning
7. Konjunktivitis
Denne tilstand udvikler sig, når bindehinden er betændt, denne gang på grund af
overskydende Det skal dog bemærkes, at de fleste tilfælde er produceret af virusser, bakterier og toksiner fra miljøet. 8. Sløret syn Sløret syn og vanskeligheder med at se små detaljer er et bekymrende tegn, der advarer om øjenlidelser, brydningsfejl og synstab.
Efter at have lider af dette en specialist, fordi
.
Det meste af tiden er ledsaget af migræne, træthed og andre symptomer, der er nævnt ovenfor. Endelige anbefalinger For at undgå alle symptomer på okulær stress
er det vigtigt at tage pauser i løbet af dagen
Sådan forhindrer og behandler skulder smerter
Hvad vi kalder alle " skuldre" er faktisk sæt af led, sener og muskler, som gør det muligt for arme at bevæge sig i forskellige retninger. Denne mobilitet har uden tvivl ingen pris for mennesker. Men når vævet begynder at komprimere eller knoglestrukturerne slides ud, kan dette område af kroppen begynde at skade.
Bland disse to naturlige ingredienser til smukke fødder bløde
Ganske vist fødder er en af de kropsdele, som de fleste er forsømt, så de understøtter vores hele kroppen. Vi har en tendens til at glemme de er permanent udsat for støv, snavs og andre elementer, der beskadiger huden, der beskytter dem. Problemet er, at de gradvist mister deres naturlige fugt, og ufuldkommenheder opstår som revner , ligtorne eller svamp.