nasal kongestion er en meget besværlig symptom, som opstår på grund af en allergi eller tilstand i luftvejene.
det er en betændelse i slimhindebeklædningen næse, som forårsager åndedrætsbesvær ved at blokere næseborene.
den hurtige proliferation af vira og svækket immunsystem forbindelse problemet og kan udløse andre lidelser.
generelt overbelastning forsvinder efter en uge eller et par dage , men du kan stadig reducere denne opsvingstid takket være nogle tips om huset.
I denne artikel deler vi med dig 7 tips, der giver dig mulighed for hurtigt lindre de ubehagelige følelser, du kan opleve, hvis du lider af denne tilstand.
saltvand hjem er en af de ældste midler til at aflaste næsen og fjerne overskydende slim.
Læs også: Hjemmemedicin for tilstoppet næse
Dampe er en stor trick for at lede luftvejene og til at lindre tilstoppet næse.
Du kan forberede med varmt vand, som du kan tilføje planter beroligende ligesom kamille eller eukalyptus.
En anden måde at nyde varmen i dine dyder til at lindre betændte næsebor er at anvende på næsen varm komprimerer.
De antibiotiske egenskaber af honning fremme behandlingen af respiratoriske problemer og overbelastning af næsen.
Det varme vandforbrug også med til at aflaste og forbedre vejrtrækningen.
Ginger har anti-influenza-egenskaber og decongestant , der forbedrer luftvejssygdomme, når kroppen er angrebet af virus.
Hvidløgets antibiotiske egenskaber er nyttige til bekæmpelse af virusser og bakterier, der spredes i luftvejene.
Dens svovlforbindelser reducerer betændelse i næseborerne, hvilket hjælper med dekongestion.
Læs også: 7 fordele ved at spise hvidløg og honning fast i 7 dage
Løgene er meget gode til virkningerne af hvidløg . Det er et glimrende middel til at frigøre næsepassager og beroligende overbelastning.
Disse enkle retsmidler til bekæmpelse af næsestop er blandt de mest anvendte og effektive.
Det er imidlertid vigtigt at forbedre virkningerne af deres anvendelse ved en kost rig på vitamin C og antioxidanter.
Hvis symptomerne vedvarer i mere end en uge, er det bedst at konsultere en læge for andre muligheder.
Forstoppelse er et problem, der rammer tusindvis af mennesker. Forarbejdet mad, raffineret mel og stress er hovedårsagerne Ikke at kunne gå på toilettet forårsager abdominal oppustethed, ubehag og forhindrer normalt liv. For at løse dette problem anbefaler vi i denne artikel nogle af de bedste afførende urter.
En 14-dages plan at afgifte din krop
Vi foreslår at følge et program, der vil fjerne alt det gift dig indefra, dvs. afgifte dig. ud i resten af denne artikel, hvordan man foretager en plan afgiftning på bare to uger for at eliminere alle de toksiner, der er akkumuleret i din krop. Hvorfor skal vi afgifte vores krop? Hver dag udsættes vi for toksiner fra vores kost fra vores negative følelser, dårlige vaner eller miljøforurening Når vi tager mange toksiner i løbet af en periode, vil de sandsynligvis medføre mange helbredsmæssige problemer.