Ved du, hvad en del af citrus, der har de mest eftertragtede egenskaber til vores sundhed? Deres hud, da det tjener til at forhindre, at visse kræftformer eller kardiovaskulære sygdomme, og det giver os mulighed for at undgå vandretention og fedtopbygning eller for at styrke vores immunsystem.
Også i denne artikel forklarer vi brugen af skaller af citrusfrugter som citron, appelsin, mandarin, kalk eller grapefrugt for at drage fordel af sine helbredende egenskaber, kulinariske og kosmetiske!
til dette formål, er det vigtigt, at du bruger frugt fra din have eller økologisk garanteret frugt for at sikre, at de ikke indeholder pesticider, voks eller andre giftige stoffer, som kan imprægneres i deres hud. Sådan opbevares citrusbark
Den første måde at bruge den på er
rist og brug dem rå, fordi det er, hvordan de holder al deres aroma. Men hvis det er at bevare dem til lejlighedsvis brug, er det muligt at fryse barkene. De kan også tørre naturligt, eller i solen eller i ovnen (ved meget lave temperaturer og i flere timer) og slib dem i en kaffekværn. Dens medicinske egenskaber Det er en stærk antioxidant takket være dens indhold af flavonoider
til salatdressinger og for alle typer af saucer eller til at tilføje smag til. olier.
Deres brug i kosmetik Takket være indholdet i vitaminer og mineraler bruges citrusfrugter til at rense huden og forbedre udseendet. de kæmper mod løsningen af huden ved fugtgivende det, og de forsinker udseendet af rynker, fordi
Et naturligt eksfolierende produkt: Du kan forberede et enkelt og effektivt exfolierende produkt til at rense din hud og hjælpe den med at regenerere; rør i sukker eller havsalt, ristet eller malet citronskive og olivenolie eller sød mandelolie (hvis din hud er tør) eller aloe vera gel (hvis din huden er olieagtig)
6 Masker for at fjerne urenheder fra ansigtet.
Masker er et glimrende værktøj til at opretholde en skøn hud. Deres formål er at fjerne støvpartikler udefra, samt sved og talg produceret af huden. Uanset din hudtype, er det vigtigt at integrere en rensningsrutine i dit ansigt om natten. Selv om der er forskellige produkter som rengøringsmidler til ansigt, toner eller cremer på markedet behøver du ikke bruge mange penge til at tage sig af din hud.
Tips og løsninger til at reducere din dobbelthage
Som tiden går ændrer vores krop. Vi er mindre hydreret, vi har mindre kollagen, vores hud mister sin elasticitet og bliver lidt mere uforskammet. Manglende tonicitet påvirker hovedsagelig vores hals, som giver en ubehagelig slaphed. Sådan mildnes det? Vær ikke bekymret, vi tilbyder dig i dag enkle løsninger for at forbedre udseendet!