i årevis, vi ved alle, at en kost rig på antioxidanter er nøglen til at bekæmpe og begrænse virkningen af frie radikaler, molekyler, der kan forårsage forskellige typer af sygdomme, herunder kræft.
mange undersøgelser har vist, at der findes forskellige typer af fødevarer med antioxidant egenskaber, der kan forbedre alles sundhed og forebygge forskellige former for sygdom.
en af de mest antioxidanter og den nemmeste mad at finde, er gurkemeje.
Dette krydderi betragtes som en af de mest gavnlige for organismen, og karak hvis ved anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaber. Det indeholder også mere end 300 forskellige antioxidanter!
Hvis gurkemeje er den ingrediens i mange opskrifter rundt om i verden, er det også kommer ind i sammensætningen af mange løsninger og naturlige behandlinger, der har til formål at forbedre sundheden.
i denne artikel vil vi dele med dig en gurkemeje saft opskrift, der kan fremstilles med pulveret af dette krydderi, eller direkte med sin friske rod .
Denne kraftfulde drik har en stærk smertestillende og anti-inflammatorisk effekt, og har mange andre egenskaber til vores sundhed.
Denne utrolige afhjælpe er en del af traditionel orientalsk medicin, og dens opskrift har spredt over hele verden, der har vist sig yderst effektiv.
Alle ingredienser der indgår i denne drik er naturlige , og har en positiv indvirkning på kroppen, fordi de lindre mange lidelser, og samtidig forhindre forskellige sygdomme.
Ingredienser
Hvordan forbereder?
Peel citrus, ingefær og gulerødder. Bland alle ingredienser i en blender, og blend indtil en homogen saft.
For de bedste resultater, er det tilrådeligt at drikke denne drik en halv time før morgenmaden.
Sådan fjerne bumser på armene?
De små knapper på de arme er meget almindelige i puberteten tidspunktet for , men de kan også blive vist i voksenalderen. Dette problem, som primært er et æstetisk ubehag skyldes forskellige faktorer . Det er en ændring af huden, der dannes på armene og forårsager udseendet af disse små bumser. Selvom de ikke udgør en betydelig sundhedsrisiko, så mange hudproblemer, Lider vil slippe af med disse bumser for at forbedre deres udseende af deres arme, især om sommeren Hvorfor forekommer disse bumser?
8 Fødevarer, der kan hjælpe med at forhindre cerebralt infarkt
Den cerebralt infarkt er den tredje dødsårsag i verden , lige bag hjertesygdomme og kræft. Hvis vi ikke kan forhindre 100% forekomst af en kardiovaskulær hændelse, mange undersøgelser fortæl os, at følgende sunde livsstilsvaner, herunder korrekt ernæring, vil hjælpe forebygge hjerneinfarkt med ca. 30%.