At tage vare på vores øjne er meget vigtigt. I dag er vi udsat for mange faktorer, der kan forårsage betydelige skader, f.eks. Computere eller fjernsyn. Desuden må vi huske, at i årene går forbi vores øjne mere og mere af deres vigtigste evner. I denne artikel vil vi præsentere nogle naturlige midler til tørre øjne, som er et af de mest almindelige problemer. Husk at
denne type af midler skal være Anvendes kun i ikke-alvorlige tilfælde Hvis det ikke er tilfældet, anbefaler vi at konsultere en specialist, da dette er den eneste person, der kan give dig en professionel mening og løse alle former for alvorlige sygdomme. Selvfølgelig må du ikke bruge produkter eller medicin, der ikke er ordineret af en læge. Blink
Dette er et automatisk svar fra vores øjne. Men nogle gange gør de det ikke ofte, hvilket kan have negative konsekvenser. For eksempel når vi er foran vores computerskærm, har vores øjne en tendens til at bruge lange perioder uden at blinke, hvilket forårsager tørhed og ubehag. Blinkende øjne aktiverer tårer, bekæmpelse af tørke.
Det er bedst at udføre øvelser for at styre de gange, vi kigger op i en bestemt periode. Så hvis vi bruger lange timer foran computeren, er det bedst at gøre 10 minutters hviletid. På denne måde vil øjnene smøre sig selv og hvile. Kamille
er det nok at forberede en infusion, for at filtrere væsken og at fugte en klud eller gasbind med den. Så er det nødvendigt at sætte det på lukkede øjne og lade det virke i løbet af 15 minutter. Kamille udover smøring, flaring og afslappning af vores øjne En anden mulighed er simpelthen at fugtige vasketøjet eller komprimere i rent vand,
og gentage den samme funktion. Denne proces kan gentages to eller tre gange om ugen, hovedsagelig om aftenen, inden du går i seng. Det er meget vigtigt at være forsigtig, hvis du bruger linser. Fugt miljøet
I dag er det meget nemt at købe apparater, der udviser damp i en periode, og på denne måde befugter miljøet. Hvis du ikke har en, kan du også koge lidt vand i en pande og nærme dit ansigt og være forsigtig med at tage de dampe, den producerer. Selvfølgelig
Fugt i miljøet hjælper vores øjne til at smøre og føle sig afslappet. Derudover undgår vi de irritationer og irritationer, der har tendens til at forekomme, når vi er på tørre steder. Agurk
Det er bedst at skære et par stykker agurk og sætte dem i dine lukkede øjne. Det skal virke på dine øjne i ca. 20 minutter. På denne måde
vores øjne vil fugte og være afslappet. Tilsvarende, hvis du har hævelse, vil agurk hjælpe désenflammer dine øjenlåg. Sort te
i dette tilfælde, det bedste du kan gøre er at købe et par poser af denne græs, og læg dem på dine lukkede øjne. Så du kan forberede en lille te og genbruge poserne til dine øjne. Kartoflen
kartoffel, på samme måde som agurk, er en stor naturlig produkt til bekæmpelse af tørre øjne. Skær nogle kartoffel skiver og læg dem på dine lukkede øjne. Lad dem i et par minutter, især om natten inden jeg går i seng. Ud over fugter dine øjne,
kartoffel slapper af og désenflamme. Hvis det er nødvendigt, ændre skiver til konsistent hydrering og resultater.
10 Fødevarer, der hjælper til bedre søvn
Selvom søvn er en vane, som vi alle bør have, fordi det er en af nøglerne til et godt helbred, fysisk som følelsesmæssigt. en god kvalitet søvn hjælper os til at føle sig udhvilet, og gør det muligt organisation til at udføre nogle af sine vigtigste funktioner. Men mange mennesker undlader at have en rolig søvn og ofte har problemer, når du går i seng.
Eliminer majs med fødder med disse hjemmemekanismer
Corns er gullige calluses, der dannes på grund af overdreven pres eller friktion. De betragtes som et æstetisk problem og nogle gange kan forårsage smerte, revner og infektioner. Selvom de forekommer mere regelmæssigt på fødderne, kan de også udvikle sig på hænder og andre dele af kroppen, der udsættes for kontinuerlig friktion.