10 Grunde til at altid have kokosolie derhjemme

Kokosolie er en af ​​de mest populære fødevarer med hensyn til sundhed og skønhed.

Det er et antimikrobielt produkt, der kan ødelægge hundredvis af vira og bakterier der angreb på kroppen og generere infektioner og sygdomme

I årevis er det blevet antaget at være skadeligt for kroppen på grund af dets høje mættede fedtindhold. tid, blev det fastslået, at dens fedtsyrer er af middel kæde og fordøjes meget let.

ud over dens anvendelse i madlavning, kokosolie blev berømt i skønhed programmer.

som vi ved, at mange af jer er uvidende om dens forskellige dyder, vi skal til Del med dig 10 interessante anvendelser af denne mirakelolie

1. En

make-up remover Da det er en 100% naturlig

olie, kan kokosolie bruges som en alternativ make-up remover til konventionelle make-up removers. Dens forbindelser fugter huden og slette alle spor af de hårdeste kosmetik

Se også :. Prøv den hjemmelavede sæbe

Sådan bruger

Fugt et stykke vat med kokosolie? og gnid det over hele ansigtet, indtil du løber tør for enhver makeup.

• 2. Det bekæmper øreinfektioner

På grund af sin antiseptiske og antibakterielle kvaliteter, kan du bruge den til at bekæmpe infektioner i ørerne.

Sådan bruger

Anvend et par dråber olie i Berørt øre og gentag indtil lettet.

• 3. En facial scrub

For at fjerne døde hudceller og give det en ny ungdom,

noget bedre end denne naturlige eksfoliering. Ingredienser

1 spsk brun farin (10 g)

• 1 skefuld kokosolie (15 g)
• 1 skefuld havremel (5 g)
• Fremstilling

Fremstil en opslæmning ved blanding af bestanddelene og ved at anvende med et cirkulært massage ansigt.

• Lad virke i 5 minutter og skyl.
• Brug 2 gange om ugen.
• 4. Det bekæmper mycosis infektioner

For at bekæmpe atletes fod eller andre hudinfektioner på grund af mycosis, skal du bare anvende kokosolie ofte.

Hvordan man bruger det?

Hver aften inden sengetid, få en massage med kokosolie på det berørte område.

• Brug det, indtil infektionen går væk.
• 5. En ansigtet og kroppen fugtighedscreme

Med sine ernæringsmæssige kvaliteter,

kokosolie er klassificeret blandt de bedste hud fugtighedscreme. Dens aktive forbindelser bidrage til at bremse virkningen af ​​frie radikaler og forhindrer for tidlig rynker.

Sådan bruger

Tag en lille mængde af produktet og gnid den med en let massage på de områder, du ønsker at fugte.

• Brug den som en erstatning for fugtgivende cremer til kroppen.
• 6. Herpes labialis

Den direkte anvendelse af kokosolie fungerer som et helbredende middel af forkølelsessår og andre mund infektioner.

Ingredienser

1 spsk kokosolie (5 g)

• 1 spsk oregano æterisk olie (5 g)
• Sådan bruger

Bland både olie og gnid på det berørte område, når du føler de første symptomer herpes.

• 7. Læbepomade

ekstra jomfru kokosolie er en fremragende balsam til at fugte læberne

og slippe af døde celler, der forårsager tørke. Sådan bruger

Anvend lille mængde olie på læberne med fingerspidserne.

• Hvis det er for en bestemt dag, skal du anvende det flere gange om dagen
• Vi anbefaler at læse: Hvordan laver man en naturlig ansigts- og læbeskrub?

8. Det reducerer appetitten

Denne mad betragtes som et supplement til slankende kostvaner, fordi

dets fedt metaboliserer let og giver en følelse af mæthed , der forhindrer overdreven indtagelse af andre fødevarer, der kunne være Årsagen til vægtforøgelse Sådan bruges det

Forbruget af en daglig sked af kokosolie er tilstrækkelig til at producere den ønskede effekt.

• Du kan tilføje noget i forskellige retter eller drikkevarer
• 9. En krydderkagefløde

Til sunde og smukke negle er det vigtigt at fugtiggøre koteletterne.

Kokosolie er meget let absorberet og repræsenterer et godt alternativ til fugtgivende cremer solgt på markedet

Sådan bruges

Gnid en lille smule af olien på tørkugler

• 10. En hårbalsam

En anden af ​​dens kosmetiske anvendelser er relateret til hårets sundhed.

Egenskaberne af kokosolie bidrager til at forhindre skæl, hovedbundsirritationer og hårtab. Dette er en god behandling for tørke, som erstatter æteriske olier, der går tabt på grund af udsættelse for sol- og varmeapparater (hårtørrere etc.).

Derudover virker det som en naturlig balsam og gør håret skinnende og glat i længere tid.

Sådan bruger du det?

Få en massage med kokosolie over hele din hovedbund og hår, i det mindste en time før den sædvanlige skylning

• Brug den tre gange om ugen
• Som du kan se

kan denne ingrediens gøre dit liv lettere. Du kan finde det i herbalisterne og selv i nogle supermarkeder. Tøv ikke med, prøv!

Giv farvel til fodsmerter på grund af sko

Du skal vide at vores fødder begynder at støtte den fulde vægt af vores krop lige fra det øjeblik vi står op. Vi går ind i vores hus, vi løber, når vi har travlt, vi går med høje hæle og generelt vi udsætter dem for stress og hektiske aktiviteter på dagen. Derudover er fødderne også udsat for sygdomme, infektioner og forskellige former for smerter, som kan påvirke vores livskvalitet.

(Naturmedicin)

De 6 bedste infusioner til at sove

Det bedste i infusioner til at sove er, ud over at være meget effektivt, da de ikke indeholder kemiske ingredienser, skaber de ikke nogen afhængighed i modsætning til farmakologiske alternativer. Folk, der allerede har lidt af søvnløshed kender fordelene ved infusioner til at sove. Vi kan drikke dem kolde eller varme og de forbereder sig på urter , som vi kan drage fordel af blomster, blade og i nogle tilfælde rødder Det accelererede tempo i det moderne liv efterlader ofte vigtige spor på vores krop.

(Naturmedicin)