2 Diuretiske juice, der hjælper dig med at rense dine nyrer

Selvom nyrerne har kapacitet til at rense sig selv, er det sikkert at give dem en hånd for at lette deres opgave, og at de gør det optimalt.

Organismen generelt er ikke fri for agglomerationen af  toksiner. Det er ligegyldigt hvad der udløser; Enhver del af kroppen har tendens til at lide af forskellige problemer på grund af deres ophobning. Af denne grund er der grupper af organer med lignende funktioner, som består i at aflevere kroppen af forskellige

Dette er tilfældet for nyrerne, organerne i lændehvirvelområdet på bagagen, på hver side af rygsøjlen og i den bageste del af indvolde.

De er ansvarlige for at holde kroppen i bedst mulig tilstand

gennem blodfiltrering. Med det absorberer de næringsstoffer og eliminerer toksiner eller enhver anden form for skadelig komponent til kroppen. Afskaffelsen af toksiner akkumuleret i kroppen er afgørende for kroppens helbred generelt. , bør forebyggelsen af forskellige smerter også opmuntres eksternt. Funktionen af automatisk afgiftning af nyrerne skal ikke have betydning, hvis vi ikke hjælper dem, kan det være farligt.

Faktorer der påvirker akkumuleringen giftstoffer

Mennesket skal forsøge at hjælpe sig med at lede et sundt liv uden smerte; fordi det er logisk at være udsat for sygdomme, er mere hjælp aldrig for meget til at forhindre dem.

Dette er hvad der sker med de faktorer, der påvirker ophobningen af toksiner i kroppen. krop.

Du kan styre meget og let hjælpe kroppen

Her er hovedårsagerne:

Sedentarisme Usund kost

Manglende hydration

Alkoholforbrug
Rygning
Glem ikke at læse: 5 grunde til at afslutte for at forbedre dit udseende
Grunde til at rense nyrerne
I introduktionen vigtigheden af at rengøre dem er tydelig. Men det er aldrig ubrugeligt at insistere lidt på nyrernes primære rolle i kroppen.

Deres primære funktion er filtrering, der almindeligvis kaldes "nyrefunktion". I løbet af dette er begge organer ansvarlige for at rense blodet og adskille næringsstoffer fra unødvendige ting til kroppen.

Når de begynder at fungere, giver denne vigtige operation problemer, og det kan ske:

Nyreinfektioner: også kaldet urinvejsinfektion, som forekommer som

akkumulering af bakterier i urinrøret og blæren

til nyrerne

Nyresten: også kaldet "småsten" ". Indflydelsesfaktorer varieres Det mest relevante argument antyder, at deres dannelse er akkumulering af stoffer i urinen, som rejser gennem urinvejen og deponeres i nyrerne. Diabetisk nefropati: nefronerne tilhører nyrerne og er ansvarlige for at udføre filtreringsprocessen. I tilfælde af diabetes kan nefronne begynde at vokse og kan være i stand til at drive mod det pågældende problem, hvilket er lydløst men farligt.
Sådan renser nyrerne

Hjælpe disse organer i deres afgiftningsproces er meget velegnet

for at forhindre akkumulering af toksiner og beslægtede sygdomme.

Det anbefales derfor at 'adoptere vaner og en sund livsstil.'

Vi kan i vores dagligdag inddrage flere naturligt vanddrivende juice til at hjælpe med denne funktion.

Diuretisk juice til at afgifte nyrerne Selv om det er et meget godt og naturligt alternativ, kan dets overdrevne forbrug også medføre forskellige bivirkninger.

Også de diuretiske saft til at afgifte nyrerne bør kun indtages i 3 på hinanden følgende dage maksimum

Tranebær og ananasjuice

Ingredienser

1/2 kop tranebærer (75 g) 1 ananas skive 1/2 sukkerroer

1 tsk honning (7,5 g)

1/2 kop vandkage (15 g)

Vand (valgfrit)
Tilberedning og forbrug
Vask ingredienserne separat.
Sæt alle ingredienserne i blenderen og bland i ca. et minut, eller indtil blandingen er homogen og klumpfri.
Hvis det er for tykt, tilsæt vand. Det anbefales at undgå brug af honning til mennesker med diabetes.
Denne saft skal indtages i tom mave.

Vil du vide mere? Læs de 10 bedste anti-aging fødevarer

2. Persillejuice og ananas
Ingredienser
1 spiseske persille (10 g)
2 ananasskiver

1 glas vand (200 ml)

Tilberedning og forbrug

Tilsæt persille og ananasskiverne i blenderen blandes derefter med en sked

Hæld glaset vand i blenderen
Blend i ca. et minut.
Det anbefales at drikke det på når du gør det

Bemærk: Indtagelse af persille

er fuldstændig uhensigtsmæssig i tilfælde af graviditet
, fordi infusionen kan have abortive virkninger.

En let limonade med agurk, ingefær og mynte

Hvis du begynder at tænke på de respektive egenskaber ved hver af disse tre fødevarer, forstår du straks, at denne opskrift ikke kan have nogen negativ effekt på kroppen. Med dette limonade lys agurk, ingefær og mynte, kan du miste fedtet i din mave, men du kan også hydrere og opfriske dig selv. Men pas på, det er ikke de eneste fordele ved denne drink.

(Kvitteringer)

Med disse 6 øvelser vil du styrke din abs og forbedre din fleksibilitet.

Underlivet er et af de områder i kroppen, som vi ofte ønsker at krympe for at have en slank, slank figur. Dette er desværre et meget vanskeligt område at behandle, fordi det er påvirket af vandretention, fedtopsamling og alle former for inflammatoriske gener. Hovednøglen til at holde det tynd er at basere din kost på kalorier og næringsstoffer.

(Kvitteringer)