6 Hjemmehjælpemidler, som du kan udvikle med

6 Hjemmehjælpemidler, som du kan udvikle med

Avocado er en fødevare med oprindelse i Mellemamerika, der er blevet nydt siden oldtiden for sine mange ernæringsmæssige og kosmetiske egenskaber

Det har været en del af den regelmæssige kost af millioner af mennesker verden over. . Takket være dens antioxidante egenskaber, så vel som Fiber og essentielle fedtsyrer gør det til et af de bedste kosttilskud til sund kost.

Ud over at give en lækker smag til mange opskrifter er

en fremragende allieret for kardiovaskulær sundhed , kognitive og metaboliske . Det bedste er at du kan nyde hele frugten, især når du forbereder dig i naturlige lægemidler.

Bemærk!

1. Afhjælpe at behandle skæl

Avocado pit har svampedræbende egenskaber, der kan anvendes til bekæmpelse af svampe er ansvarlige for skæl.

Dens anvendelse til hovedbunden hjælper med at regulere pH

og på samme tid, det forbedrer omsætning at tillade sund vækst. Ingredienser

1/2 knogle advokat jorden

  • 1/2 kop ricinusolie (100 g)
  • Fremstilling

tørre avocado frø og male det til et fint pulver.

  • Bland det med en halv kop ricinusolie og opbevares i en lufttæt beholder.
  • Application tilstanden

Gnid behandlingen over hele hovedbunden og lad den arbejde i en time

  • Skyl med lunkent vand og gentag brugen heraf mindst to gange om ugen.
  • Læs også: 7 grunde til aldrig at forkaste kernen avocado

2. Afhjælpe at behandle kolesterol

For sin antioxidant indhold, vitamin E og omega 3-fedtsyrer,

avocado er et glimrende middel mod høje niveauer af dårlige kolesterol (LDL) . Selvom vi kun kan spise frugten alene, kan vi også forbedre effekterne ved at kombinere den med andre sunde ingredienser.

Ingredienser

1 moden avocado

  • 1 kop kokosmælk (250 ml )
  • Forberedelse

Fjern papirmasse af en moden avocado og slå det i blenderen med en kop kokosmælk.

  • Sørg for at få en glat og cremet smoothie.
  • Mode forbrug

Tag det på din morgenmad, 2 eller 3 gange om ugen.

  • 3. Middel til at afgifte kroppen

Advokaten af ​​antioxidanter er en god støtte for

stimulere fjernelse af toksiner bibeholdt i vævene i vores krop. Ingredienser

1 avocado modne

  • En citronsaft
  • 1/2 glas vand (100 ml)
  • Tilberedning

Tilsæt massen af ​​en moden avocado i en blandeskål, saften af ​​en citron og et halvt glas vand og bland det hele indtil glat.

  • Serveres og spise frisklavet drik.
  • et mønster

spiser drikke 30 minutter før Morgenmad i 2 uger.

  • 4. Middel mod diarré

Avocado pit er et glimrende middel til at stoppe diarré og kolik tilknyttet.

Dens høje indhold af mineraler og naturlige fiber regulerer fordøjelsen mens

erstatte næringsstoffer tabt ved dette problem . Ingredienser

2 spiseskefulde knust avocado frø (20 g)

  • 1 kop vand (250 ml)
  • 1 tsk af honning (7,5 g) (valgfrit)
  • Tilberedning

Skænk en avocadokernel i ovnen og knus den. Ved denne lejlighed, vil vi kun har brug for to spiseskefulde.

  • Hæld pulver i en kop varmt vand og forsøde den med en teskefuld honning.

Brug en kop af dette middel, maksimalt 2 gange dagligt

  • 5. Løsning for sprukne læber

Advokaten har fugtgivende og helende egenskaber, der hjælper fodre den sarte læbe huden mod aggression eller revner.

Dens vitaminer og mineraler hjælpe med at forhindre udviklingen af ​​infektioner

og, på samme tid, hvilket efterlader et yderligere lag af fugt. Ingredienser

1 spiseskefuld avocado pulp (15 g)

  • 1 teskefuld kokosolie (5 g)
  • Fremstilling

Grind en spiseskefuld avocado papirmasse og bland det med kokosolie indtil cremet balsam.

  • Application tilstanden

Rub afhjælpe på læberne og lad være i 20 minutter

  • Skyl og gentag to gange om ugen
  • Vi anbefaler at læse: 10 grunde til altid at have kokosolie hjemme

6 . Løsning for psoriasis

Når det kommer til hudproblemer, advokaten er en af ​​de bedste naturlige løsninger til at lindre deres symptomer.

Dens fugtgivende

reducere overdreven tørhed og kontrol irritationer og rødme. Ingredienser

halv modne avocado

  • 1 spiseskefuld rosenolie (15 g)
  • Fremstilling

Grind papirmasse af en moden avocado og bland det med en spiseskefuld rosenolie.

  • program tilstanden

Tag en generøs mængde pasta og gnid det på de hudområder, du ønsker at behandle.

  • Lad være i 20 minutter og skyll derefter
  • Brug en gang om dagen
  • Vidste du alle disse anvendelser af avocado? Nu da du ved, at det kan blive en stor allieret til dit helbred og skønhed, tøv ikke med at få det mest ud af det.

7 ideer til at nyde alle fordelene ved avocado

Læs mere "


Rens blodkarrene i kolesterol-rester i 40 dage

Rens blodkarrene i kolesterol-rester i 40 dage

Citron er en glimrende sæbe, der stimulerer fjernelse af fedt, den kolesterol og alle giftige stoffer i blodet. kolesterol er en type fedt at s' tillægger arterie vægge, i høj grad truer livet for den Lidende. Hvis kroppen har brug for en vis mængde af kolesterol til at fungere ordentligt, den overskydende dårlige kolesterol dips patient øget risiko for hjertesygdomme, slagtilfælde og andre kardiovaskulære problemer.

(Naturmedicin)

Sådan bruger du presset hvidløg til langsomt synstab

Sådan bruger du presset hvidløg til langsomt synstab

Synkroniseringen er et af de sundhedsmæssige problemer, der kommer med alderen. Selvom de ikke udvikler sig på samme måde i alle, lider en stor procentdel af denne type vanskeligheder med alderdommen. Problemet er, at nogle mennesker ikke kender situationen og giver det kun opmærksomhed, når betingelserne allerede er avancerede, alvorlige eller endog irreversible.

(Naturmedicin)