6 Tips til Firming Cheeks Falling
Tapets elasticitet og fasthed er et almindeligt problem, som påvirker mange folks ansigts skønhed.
Selvom det er en del af processen naturlig aldring, mange mennesker forsøger at rette op på det og undgå at holde ungdommeligt blik længere. Problemet er, at der i mange tilfælde opstår ældning for tidligt fordi huden og musklerne er
påvirket af solstråler, toksiner og andre eksterne faktorer. Derudover kan dette ske på grund af genetiske problemer, pludselige vægttab eller praksis med dårlige vaner, som påvirker kroppen.
Hvis den hurtigste og mest effektive løsning er kosmetisk kirurgi
, er der også mindre aggressive og naturlige metoder, der kan forbedre hudens udseende på kort tid. Som vi ved, at mange mennesker er interesserede i dette spørgsmål, er her 6 interessante tips til at opnå dette.
Du er velkommen til at prøve!
1. Doing ansigtet øvelser
Den daglige praksis af nogle ansigtet øvelser
er en af de mest effektive måder til at korrigere den slap tilstand, der forårsager faldet af kinderne. Som det sker med kroppens muskler, Ansigtsmuskler bør også udøves for at forblive stærke og i god stand.
Hvordan skal man?
For at starte, stå foran spejlet og smil overdrevet i 10 eller 15 sekunder. et øjeblik og derefter bruge fingerspidserne til at lave blide cirkulære bevægelser på kindbenene.
- Fyld derefter dine kinder med luft og blæs dem som balloner i 10 sekunder.
- Endelig, sig vokalerne overdrevet, to eller tre gange.
- Vil du vide mere? Læs: Hvordan laver man øjenbrynsminning i forhold til ansigtets form?
- 2. Forbedre din kost
Vi er blevet fortalt hundrede gange, at "vi er, hvad vi spiser". Dette skyldes, at
kost altid påvirker vores liv.
I dette særlige tilfælde er det vigtigt at have gode spisevaner, fordi vitaminer og mineraler spiller en vigtig rolle, både i muskel sundhed kun i hudens sundhed Dagligt forbrug af frugt og grøntsager reducerer risikoen for for tidlig aldring, og
fremmer produktionen af collagen og elastin til fastere hud
Proteinkilder, som belgfrugter og magert kød, øger energifornemmelsen og er nøglen til god muskelhelse. Desuden reduceres en kost rig på vand og antioxidantfødevarer
l betændelse forårsaget af væskeretention,
et problem, der også påvirker ansigts skønhed 3. Brug solcreme Den daglige anvendelse af solcreme er en af de vaner, der hjælper med at forebygge og kontrollere kinkens slaphed.
Dette produkt minimerer de negative virkninger af sollys på huden , samtidig med at deres fald og for tidlig aldring undgås.
4. Anvendelse af isikler
Firming Ice Therapy er en japansk skønhedshemmelighed fra antikken, som er kendt for at forbedre udseende af kindernes hud.
Temperaturen på massagebehandlinger
forbedrer blodcirkulation, fremmer elasticitet og har en toning effekt, der forhindrer rynke.
Hvordan? Wrap flere isterninger i en blød klud og gnid det på kinderne med blide cirkulære bevægelser.
Hold i 5 minutter og gentage dette hver aften.
- 5. Forbered en maske med avocado
- I stedet for at bruge en formue i kommercielle cremer, kan du lave en maske med avocado og honning for at give ekstra næringsstoffer til ansigtet.
Hans syrer essentielle fedtstoffer og antioxidanter hjælper med at reparere den skrøbelige fibre og
øger følelsen af elasticitet og fasthed.
Ingredienser 1 moden avocado
3 skefulde bi honning (75g)
- Forberedelse
- Mos papirmasse af en moden avocado og bland med honningbien.
Når du har cremen, gnide det på kinderne og lad stå i 15 minutter.
- Make om aftenen, mindst tre gange om ugen.
- Se også denne artikel: Brug avocadokernen til at bekæmpe
- 6 cellulite. Brug Facial Tonic Lotions
Daglig brug af ansigts tonic-lotioner reducerer udseendet af bløde kinder og forhindrer udseende af rynker og andre for tidlige tegn på aldring.
Dette produkt har egenskaber nærende og opstrammende at
, når de er absorberet, strække huden samtidig give hydrering og blødhed.
Selvom du kan købe i butikkerne, kan lige så nemt erstatte af vandet steg, infusion af kamille eller agurk saft.
Som du har bemærket, ved hjælp af enkle foranstaltninger af skønhed, du kan bringe alle de nødvendige omhu for at dine kinder. Husk at
dette område er udsat for de negative virkninger af frie radikaler og
så det er vigtigt at håndtere det hver dag.
4 Naturlige drikkevarer, der kan hjælpe dig med at sove bedre
Vi vil næsten alle sove bedre, fordi en god hvile er synonymt med trivsel og sundhed. Men ... hvordan man får det naturligt uden brug af stoffer? Du vil ikke blive overrasket over at søvnløshedsproblemer er blandt de mest almindelige i befolkningen . faktorer som ledsmerter, stress og endog misbrug af ny teknologi kan utvivlsomt føre til dårlig hvile.
5 Grunde til at drikke en infusion mælkebøtte aften
Mælkebøtte er for mange en invasiv plante, der opstår på revnede fortove og veje beskadiget. Men i virkeligheden burde vi takker for at formere sig meget som hans naturlige styrke giver os stærke dyder Mælkebøtte er et vidunderligt lægemiddelværk, der er inden for rækkevidde af alle. På den anden side er vi sikre på, at hvis du er tro mod denne type naturmedicin, har allerede taget en infusion af mælkebøtte efter et måltid for at forbedre din fordøjelse.
