der er mange alternativer til at forbruge kanel te og nyde alle dens fordele, endnu mere end den typiske kop varm te.
Drikke te med kanel hjælper dig afgifte dig , til sænke niveauet af glukose i blodet, tabe og regulere menstruation.
det er også gavnligt at lindre fordøjelsesbesvær, fordi det er en kilde til magnesium, jern, calcium, fibre og vitamin C og B1 .
Endvidere afslappende egenskaber er forbundet med farven på kanel . Dens stærk aroma betragtes som en af de mest levedygtige alternativer, når de vælger en smag til din bil, dit kontor, din virksomhed eller dit hjem.
Den bedste måde at få egenskaberne på kanel er i infusion. Dette skyldes, at den kogende proces, hvor kanel udgivelser i bedste gavnligt for dit helbred komponenter.
Brug altid den samme kanel te kan ende med at blive irriterende. Det er derfor, vi bragt nogle af de bedste opskrifter til at forbruge kanel te med en anden smag hver gang.
Denne mulighed for at drikke kanel te er perfekt i den varme sæson. For at nyde godt af fordelene nævnt ovenfor, kan du forbruge et glas af denne drink efter frokost, eftermiddagssnack og efter middagen
Glem ikke at læse. 7 medicinske fordele af kanel, som vi alle bør vide
Engelsk te er en af de mest klassiske drinks, vi alle elsker. Hvis du ønsker at drikke en kanel infusion, men du ikke ønsker at helt at opgive den engelske te, vil denne kombination fortrylle dig.
Det er perfekt til de kolde vinterdage, når en varm drik er altid rart at tage selskab med familie eller venner.
Her er en måde at forbruge kanel te, der lader dig at give en anden smag til denne klassiske oksekød gryderet.
Det er en god mulighed for at tilføje alle egenskaber af kanelte til din kost, når dens smag ikke er til din smag, eller du har været træt af det i lang tid.
Det er usædvanligt at Tal om kanelte i en gryderet. Selv om det er specielt, har denne opskrift mange sundhedsmæssige fordele.
Vi anbefaler at du forbereder det til familie middage eller festlige måltider. Uanset hvad du går med det, begge det er salt.
Vil du vide mere? Læs: Løsning kanel og stevia til at regulere sukker
Indiske tips, der vil hjælpe dig med at tabe
Nogle mennesker siger, at efter en indisk kost kan hjælpe os med at tabe flere kilo på en måned. Men vi skal nyde disse indiske tricks til at tabe vægt og føle sig sundere. Vil du opdage dem? ! Læs denne artikel indiske køkken data Det er vigtigt at kende visse karakteristika for den indiske gastronomi derefter, øve den plan, der vil hjælpe dig med at tabe: Bland ikke kulhydrater kulstof og proteiner.
Morgenritualer, der øger stofskiftet
Ved at træne lige fra op, sørger vi for, at vores stofskifte begynder og forbrænder kalorier hurtigere, fordi vores krop forbliver aktiv Du føler at du har problemer med at komme op? Dette er ret almindeligt og er et af de normale konsekvenser af en langsom metabolisme. Følg følgende morgenritualer, som giver dig mulighed for at fremskynde dit stofskifte og starte dagen godt.