Sådan undgår man ASTHMA CRISES

Astma er en kronisk lungesygdom forårsaget af betændelse i lungernes små luftveje, normalt med vejrtrækning, tør hoste og åndedrætsbesvær.

Astma er et problem, der normalt manifesterer sig i angreb, der kaldes astmaanfald, der kommer og går med intensitet og frekvens, der varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen.

Astma kan endda helbrede sig selv gennem årene, men i mellemtiden skal patienten forsøge at minimere intensiteten og hyppigheden af ​​deres astmaangreb. Og den bedste måde at forebygge angreb på er ved at identificere og begrænse kontakt med allergener, som er stoffer, der kan udløse episoder af astmaangreb. Lige så vigtigt som behandling af astma er at undgå kontakt med stoffer, der udløser anfaldene.

I denne artikel vil vi forklare hvilke allergener der er mest forbundet med astmaanfald og hvad de skal gøre for at minimere risikoen for angreb.

Hvis du leder efter mere omfattende information om bronchial astma, herunder årsager, symptomer, diagnose og behandling, skal du besøge følgende artikel: ASMA - Symptomer, Diagnose og Behandling.

Hvordan man identificerer de faktorer, der udløser astmaanfald

Vi kalder antigen ethvert stof, der ved kontakt med vores krop er i stand til at udløse et immunrespons. Et antigen kan variere fra en bakterie eller virus til banale stoffer som proteiner fra noget mad eller pollen i luften. Når et antigen genererer en allergisk reaktion i kroppen, som det er tilfældet med astma, kan det også kaldes et allergen.

Der er flere antigener, der er stærkt forbundet med astmaangreb. Disse allergener kaldes astma triggers. Pollen, skimmel, luftforurening, cigaretrøg og dyrehår er blot nogle få eksempler. Det er dog vigtigt at bemærke, at udløsere ikke altid er de samme for alle patienter. Et antigen, der udløser en krise for en astmatisk, kan være fuldstændig uskadelig for en anden.

Derfor er det vigtigt, at astmatiske patienter lægger stor vægt på mønsteret af deres astmaangreb. For eksempel, hvis anfald forekommer primært hjemme, er der sandsynligvis noget antigen i dette miljø, der virker som en trigger. Hvis symptomerne forværres om foråret, bliver en allergi over for luftbårne stoffer en sandsynlig antagelse.

Hudprøver kan hjælpe patienten og deres læge med at identificere nogle af de mest almindelige allergener. Pollen, mide og dyrehår er almindelige allergener, der kan identificeres gennem hudprøver. Ofte er det antigen, der virker som en trigger, imidlertid ret åbenlyst, og der er ikke behov for mere komplekse laboratorietests til identifikation.

Situationer, der kan udløse astmaanfald

Fordi bronchial astma er en respiratorisk sygdom, er det meget almindeligt for patienter og deres familier at tro at de udløsende allergener nødvendigvis skal stamme fra vejrtrækningen. Der er jo mange allergener, der går ind i vores krop gennem luften, men der er dusinvis af andre astmaudløsere, der ikke bruger luftveje til at forårsage anfald.

Følgende er nogle af de mest almindelige astma triggere:

1- Antigens til stede inde i huse og bygninger

I de fleste patienter er triggerne inde i selve huset. Den astmatiske patientens soveværelse og seng skal have særlig opmærksomhed, fordi tilstedeværelsen af ​​et af nedenstående elementer kan være årsagen til astmaanfald:

• Pulver.
• Mold.
• Af dyr (spyt, urin og hud hos nogle dyr kan også fungere som allergener).
• Mider (almindeligvis fundet i senge, sofaer og tæpper).
• Kakerlakker (spyt, gødning og kropsdele af kakerlakken indeholder proteiner, der er allergener).
• Sterke lugte, såsom parfumer, blegemiddel eller aerosoler.

2- Antigens til stede i luften

Miljøfaktorer er også vigtige for at udløse astmaangreb. Nogle gange af året, som forår og efterår, er specielt problematisk for nogle patienter. Blandt de mest almindelige udløsende faktorer i luften kan vi nævne:

• Luftforurening.
• Cigarette Røg (Læs: CIGARETTE SYDOMMER - Sådan Stop Smoking).
• Røg fra en pejs eller træovn.
• Røg fra biler.
• Kold luft.
• Pollen.

3- Medikamenter

Nogle lægemidler kan forårsage astmaangreb i følsomme patienter. De mest almindelige er:

• Aspirin (læs: INFORMATION OM AAS (ASPIRIN)).
• Ibuprofen (og andre antiinflammatoriske midler) (læs: IBUPROFENO - Indikationer, bivirkninger og doser).
• Beta-blokker klasse antihypertensive midler.

4- infektioner

Luftvejsinfektioner kan også virke som en udløser til et astmaanfald. De mest almindelige årsager er:

• Influenza (læs: FLU - symptomer, behandlinger og vaccine).
• Forkølelse (læs: Forskelle mellem INFLUENZA OG KOLD).
• Bihulebetændelse (læs: SINUSIT - symptomer og behandling).
• Otitis (læs: OTITE AVERAGE - Earache).
• Lungebetændelse (læs: PNEUMONIA SYMPTOMER - Voksne, børn og ældre).

5- Arbejds astma (relateret til arbejde)

Hyppig eksponering for nogle stoffer, der er til stede i industriprodukter, kan ikke kun udløse astmaanfald hos astmatiske patienter, men også gøre tidligere sunde mennesker hos mennesker med bronchial astma. Blandt de job med den største risiko er:

• Tømrere.
• Malere.
• Landmænd.
• Svejsere.
• Metal.
• Arbejdere i tekstilindustrien.
• Træsektoren.
• Arbejdere, der har kontakt med farvestoffer, rengøringsmidler, harpikser, plastik, lim eller blegemidler.

6- Andre mulige astma triggere

• Fysisk træning
• Normale hormonelle udsving i menstruationscyklussen.
• Høj luftfugtighed.
• Tør luft.
• Graviditet.
• Psykologisk stress.
• Angst.

Tips, der hjælper med at forhindre astmaanfald

Når udløsere af astmaangreb er identificeret, skal patienten gøre alt for at fjerne dem fra hans eller hendes liv. Når eliminering ikke er mulig, skal vi i det mindste forsøge at reducere eksponeringen for et sådant allergen.

• I hjemmet bør patienten undgå at have tæpper, stofgardiner, stofbeklædte sofaer og fyldte dyr.
• Sengetøj skal vaskes med varmt vand mindst en gang om ugen, og huset støvsuges på samme frekvens med en Hepa filter støvsuger.
• Brug sengetøj med anti-allergiske stoffer, især på puder og puder.
• Undgå at sove i de rum, der er mere fugtige. En fugtighed under 50% er ideel. I to-etagers huse er den højeste normalt den mindst fugtige. Kældre og garager har igen en tendens til at have mere fugtighed.
• Undgå at have kæledyr.
• Udøv ikke udendørs på meget kolde dage.
• Undgå kontakt med cigaretter.
• Vær særlig opmærksom på tilstedeværelsen af ​​kakerlakker derhjemme.
• Undgå produkter med stærk lugt.
• Undgå steder med højere koncentrationer af pollen i luften.
• Få et influenzeskud hvert år (læs: FLU VACCINE - Fordele og bivirkninger).

PNEUMONIEN - symptomer, årsager og behandling

Lungebetændelse er navnet vi giver til infektion i en eller begge lunger. For at være mere præcis er lungebetændelse infektionen af ​​lungevæv og deres alveoler. Lungebetændelse er en ikke-smitsom infektion, der normalt skyldes bakterier, men det kan også skyldes virus eller svampe. Hvad er alveoler? For at fo

(medicin)

MACULOSUS FEBRE - Star tick sygdom

Spotted feber er en sygdom, der opstår, når en person er bidt af en flig forurenet af bakterien Rickettsia rickettsii . Makulær feber er en sygdom, der opstår i hele det amerikanske kontinent, og påvirker lande fra Canada til Argentina. I Brasilien er de fleste tilfælde koncentreret i Sydøstregionen, og der findes også isolerede sager i stater i andre regioner, som f.eks. Ba

(medicin)