De 5 mest effektive naturlige retsmidler til at slippe af plak

Dental plaque er et gulagtigt lag, der dannes på tændernes overflade på grund af ophobning af resterende mad, bakterier og bakterier. Det adheres ofte til tænderne, tandkød og tunge, især når hygiejnen ikke er egnet.

Tandplak er ikke æstetisk, men det indebærer primært en stor sundhedsrisiko, fordi den skaber et miljø, der fremmer spredning af mikro -organer, der forårsager alvorlige infektioner såsom gingivitis og periodontal sygdom.

Selv om det i første omgang ser ut til at være harmløst og nemt at fjerne, kan det over tid

blive et stort problem for oral sundhed. Der er heldigvis

en række naturlige lægemidler, der kan være nyttige til at fjerne plaque, før der rapporteres mere alvorlige forhold. Vil du kende dem? 1. Bagepulver og salt

Bagepulver og salt har en sammenfaldende virkning, som

letter fjernelsen af ​​rester af mad, der er akkumuleret på tænderne. Eksperter anbefaler at forberede en løsning med . disse to ingredienser, til at fjerne skala

Vi anbefaler at du læser: fjerne afgjort Tandsten naturligt

Sådan bruger

den første mulighed er at forberede en mundskyl ved at fortynde de to ingredienser? i vand

Ingredienser

2 skedfulde bagepulver (10 g)

• 1/2 sked salt (2,5 g)
• 1 glas vand (200 ml)
• Tilberedning

Opvarm vandet og tilsæt sodavand og salt

• Når det er kost, lav mundskyllevand i et minut, efter at du har renset tænderne.
• Må ikke indtages det
• Brug dette middel hver dag
• En anden mulighed er at forberede en tyk pasta med begge ingredienser og påfør den under børstning.

2. Valnødskal

Et valnødskalpræparat renser tænderne grundigt og

fjerner resterende mad. Forberedelse

Den resterende væske fra tilberedning af nøddeskaller kan være Anvendes dagligt til tænderne efter børstning.

Ingredienser

Møtskal

• 1 kop vand (250 ml)
• Tilberedning

Sæt møtrikskallerne i en gryde og afkog i 15 minutter

• Når forberedelsen er lunken, blød tandenbørsten i væsken og børst tænderne i 5 minutter
• Gentag denne proces mindst tre gange om dagen.
• 3. Kokosolie og bagepulver

Det er for nylig blevet vist at kokosolie er en naturlig tandpasta, der kan hjælpe

med at eliminere mange bakterier, der ophobes i munden. Her er det godt at stimulere effekterne med lidt sodavand, for at skabe en mere sammenblandende blanding og med en hvidtning.

Hvordan man bruger det?

Bland de to ingredienser indtil opnå en tyk pasta, der kan påføres med en tandbørste

Ingredienser

2 spiseskefulde kokosolie (30 g)

• 2 spiseskefulde sodavand (20 g )
• Tilberedning

Sæt begge ingredienser i en beholder, indtil der er opnået en dej.

• Tag en lille smule af det med tandbørsten og påfør det som om du brugte en traditionel tandpasta
• Brug tre gange om dagen, hver dag
• 4. Hydrogenperoxid

Hydrogenperoxid eller hydrogenperoxid har antiseptiske egenskaber, der eliminerer bakterier og bakterier, der trives på tænder og tandkød.

En mundskyl på basis af denne ingrediens gør det lettere at fjerne plaque og

virker som en naturlig whitener for at fjerne gule pletter. Læs også: Opdag alle anvendelser af hydrogenperoxid

Sådan bruges

Det anbefales ikke at bruge det uden at fortynde det, fordi det kan være en smule aggressiv

. Hvis du blander det med vand, vil du nyde dets egenskaber uden problemer.

Ingredienser

4 sked af hydrogenperoxid 3% (40 ml)

• 1 glas vand (200 ml) ml)
• Tilberedning

Fortynd legetøj af hydrogenperoxid i glas vand og lav gargler med væsken i et minut.

• Brug blandingen efter hver børstning af tænderne
• 5. Appelsinskal

C-vitamin i appelsinskal er meget effektiv i

blegende tænder og forhindrer dannelse af plaque. Sådan bruges det

I stedet for at smide de orange skind i skraldet, prøv dette trick for at fjerne plak

Ingredienser

1 appelsinskal

• Sådan bruges

Skær et stykke appelsinskal og gnid den indre del på tænderne i et eller to minutter, før du vasker dem.

• Gentag operationen dagligt.
• Hvis tandplade ikke ikke reducere med anvendelsen af ​​disse naturlige midler,

det bedste er at konsultere en tandlæge for at modtage professionel hjælp. Det er vigtigt at give stor betydning for denne ændring, fordi det er hovedårsagen til caries dannelse, irritation, tandkødsbetændelse og dårlig ånde.

Lever og nyre Purge citron, grapefrugt og ingefær

Vi foreslår, at du udfører en lever og nyre udrensning for at rense giftstoffer, der ophobes i leveren og nyrerne. i seneste forværring kvaliteten af ​​dit liv, du er træt, og du forårsage hudproblemer, tarm sygdomme, lokal smerte, hovedpine osv Oplev i denne artikel, hvordan du rense kun bruger tre mirakuløse mad.

(Naturmedicin)

3 Lækre smoothies at starte dagen med optimisme

Smoothies for at stimulere optimisme? Titlen på denne artikel kan have overrasket dig. Her er en perfekt måde at starte dagen på: Nyd mad, der kan forbedre vores moral. Faktisk stimulerer de specifikke hormoner, som hjælper os med at føle os godt både fysisk og følelsesmæssigt. I dag vil vi i denne artikel give dig tre lækre og vitamin smoothieopskrifter, at du kan forbruge for at starte dagen med optimisme.

(Naturmedicin)