At elske uden bånd, er det ikke at elske mindre eller at opbygge en feberbinding med den elskede.
Når vi taler om vedhæftede filer, forveksler nogle mennesker med andre følelser.
Det er ikke det samme i tilfælde af et moder-barn forhold. et barn der bygger gennem denne intime og ubetingede tilknytning, som vil fremme babyens vækst og modning. Når vi taler om forhold, betyder ordet "vedhæftning" afhængighed, og afhængighed er forvandlet i tab af værdighed og ødelæggelse af selvværd.
Denne depersonalisering, som vi undertiden træder i aktion, når vi fortynder krop og sjæl i den elskede person, er ikke sund, forsvarlig og reagerer ikke på ingen logik Tidligere eller senere frustration, udpressning, tomhed og smerte vises.
I denne artikel foreslår vi at du tænker på disse 5 grundlæggende nøgler, som kan hjælpe dig med at opbygge et mere tilfredsstillende, varigt og godt forhold.
1. Undgå at være "affektivt afhængig" - sig nej til de obligationer, der fører til smerte
Grundlaget for vedhæftning i et forhold er en række psykologiske og følelsesmæssige processer meget konkret og kompleks.
Du skal vide, at
Elena er 28 år gammel, og hun har været dating Raphael i 3 år. Hans liv ændrede sig meget i denne periode. Så meget, at hun er holdt op med at gå ud med sine venner, og hendes faglige projekter er i en tilstand af stagnation.
Når tiden går, undrer Elena sig om, at hun gør ting rigtigt. Selvfølgelig elsker hun sin partner, men hun føler, at en indre ond cirkel undertrykker hende mere og mere, og at hun mister mere og mere luft.
Kærlighed har grænser, grænser og uigennemtrængelige barrierer. At kende og pålægge dem kan redde os fra at lide unødigt.
Hvis vi er devalueret, bliver vi latterliggjort eller gjort for at være foragtede, det er ikke kærlighed.
4. Pas på barnlige og egocentriske kærligheder Der er mennesker, der betragter et forhold som en kilde til selvfodring, der ville fylde hulrum, overvinde ensomhed og blive fodret og tjent som et barn, der har brug for af kærlighed, men hvem er ude af stand til at gøre det.
Forholdet mellem et sundt og godt par er som
hvor vi taler og vi lytter, griner, griner, tager sig af detaljer, prioriterer pleje og overvejes.
Ældre mennesker er dem, der sætter deres egne behov før partnerens, dem der kun ser deres eget univers sultne efter kærlighed og taknemmelighed. 5. For det første bliver den person, du vil mødes Når en person bygger et forhold baseret på vedhæftet fil, er det almindeligt, at deres mentale mønster styres af ideen om, at
"Jeg kan ikke at tage ansvar: uden at han eller hun er jeg ingen. "
Opdag: At sove i separate rum kan være gavnligt for dit par. Det er nødvendigt at undgå den type følelsesmæssige afhængighed og tage den modsatte vej.
I stedet for at kigge efter den ideelle partner, bekymre sig om første
bliver dig selv denne person, du vil finde:
Nogen der elsker sig selv
Nogen der ikke er bange for ensomhed. Bliv en person uden tomrum, følelsesmæssigt stærk og fuld af lykke, glæde, motivation og drømme ...
Brokede sjæle: Virkeligheden af psykisk maltede mennesker
Brokede sjæle er så, når deres hjerter er brudt, når de var små ; misbrug af forældre, manglende ømhed og mærkbar ligegyldighed. Årene går forbi og de "modne" relationer ankommer. Men det er ikke idyllisk, som vi ofte ser i bøger eller i romantiske film. Opdag: At sove i separate rum kan være gavnligt for dit par.
Over tid lærer vi at elske flere, men færre mennesker
Over tid, forhold, vi troede var stærke og varige, blev desintegrerende. Uanset om det er livsændringer eller relationskonflikter, slutter vores vennekreds drastisk at reducere sig selv. Det er en åben hemmelighed, men rigtige venner kan regnes med fingrene på en hånd og over tid er kvaliteten vigtigere end mængden af affektive forhold.