De 5 bedste naturlige drikkevarer til behandling af gastritis
gastritis betragtes som den mest almindelige lidelse i fordøjelsessystemet .
Vi har alle lidt på et tidspunkt i vores liv, men nogle mennesker kronisk eksperiment , hvilket i høj grad reducerer deres livskvalitet.
sygdommen stammer fra en gastrisk slimhindeirritation, som er afledt af dårlige spisevaner eller forurening med en bestemt bakterie. Det er de to mest almindelige årsager til dens opståen.
Nogle gange nogle konventionelle lægemidler kan forårsage dette sundhedsproblem.
Derfor er det altid vigtigt at konsultere din læge, før undergå en farmaceutisk behandling.
Da vi alle kan lide af gastrit over natten, inviterer vi dig til at opdage saft og smoothies, der kan hjælpe dig med at lindre smerten forårsaget af denne sygdom, hvis
De vil også hjælpe dig med at holde dig næret, fordi gastrit ofte medfører tab af appetit.
Bemærk!
1. Den papaya smoothie
Den papaya saft (forudsat det ikke er for moden) har naturlige ingredienser, der afhjælper gastritis.
Det anbefales stærkt at reducere mave betændelse, og alle smerte forårsaget af sår
Bemærk den enkleste måde at forberede denne medicinske smoothie på
Læs også: Hjemmelavede opskrifter til mavesår
Ingredienser
- 1 halv papaya medium, ikke for moden
- 1 skefuld hørfrø (10 g)
- 1 skefuld honning (25 g)
- 1 glas vand (200 ml)
Forberedelse
- Begynd med skræl papaya og skær den i stykker for at lette deres integration i smoothie.
- og derefter sætte stykker af papaya, vand og skefuld honning i din blender.
- Bland godt, indtil for at opnå en homogen drik. For hørfrø er det bedst at suge dem i vand for et par timer siden.
Det resulterende vand, som vil have konsistens af en gel, skal tilsættes til smoothie. - Takket være denne drik vil du hurtigt kunne lindre din gastritis, og du får gode næringsstoffer. Det er ideelt til din frokost eller middag
2. Pære og bananjuice
Du kan blive overrasket over forekomsten af bananer i denne opskrift. Men det er nødvendigt at afklare visse myter omkring denne frugt.
Bananer indeholder enzymer, der er i stand til at behandle betændelser i maveslimhinden.
Takket være en undersøgelse i Det Forenede Kongerige ved vi nu, at grøn banan har et stof kaldet leucoanthocyanidin i stand til at behandle mavesår og reducere inflammation.
Hvis din samlede oplevelse med bananer er ikke tilfredsstillende, skal du vælge en anden mulighed, eller begrænse dig selv til saft Pære
Hver krop er unik, og ikke alle organismer reagerer på samme måde.
Ingredienser
- En banan er ikke for moden.
- En pære
- Et glas vand (200 ml
Forberedelse
Skræl og skær pæren og bananen i stykker, og bland derefter ingredienserne sammen. Tilføj glasset med vand, så din smoothie ikke er for tyk og nyder det mere.
Vi anbefaler også: 11 naturlige lægemidler til bekæmpelse af surhed eller halsbrand
3. Honningvand
Dette fremragende middel giver dig mulighed for at helbrede din gastritis, men også at tage vare på dit helbred generelt.
- Denne drink vil styrke dit immunsystem.
- Det vil hjælpe dig med at reducere inflammation.
- Honningvand hjælper dig med at fjerne bakterier og toksiner i din krop.
- Det hjælper dig for at få mere energi
- Det vil rense din fordøjelseskanal
- Det vil forbedre din tarmfunktion og ødelægge de skadelige mikroorganismer der findes der
Ingredienser
- 1 ske af honning (25 g)
- 1 glas vand (200 ml)
Tilberedning
Vandet skal være varmt, ikke for varmt, men absolut ikke koldt. Det er ved denne temperatur, at honning opløses til perfektion.
Varmt vand er også fremragende, når det kommer i tom mave, da det er ved kropstemperatur
4. Curative Coconut Water
Kokosvand har antibakterielle egenskaber, som hjælper os med at eliminere de skadelige elementer i vores fordøjelsessystem.
Desuden tillader det os at blive hydreret når som helst. hvilket er meget vigtigt, hvis du lider af gastrit.
Kokosvand er en fremragende og er et ideelt alternativ til isotoniske drikkevarer, som mange mennesker forbruger, når de lider af denne patologi.
Det tillader reducere mave surhedsgrad og føle stor abdominal velvære, samtidig med at der opstår smertefulde kramper.
Læs også: Find ud af, hvad der sker i din krop, når du drikker kokosvand
5. Aloe vera og gulerod smoothie
Aloin stede i aloe vera reducerer inflammation i slimhinderne i mavetarmkanalen , forårsaget af gastritis.
Denne smoothie er en simpel afhjælpe og effektiv, som du bør forbruge hver dag.
- Kombinationen af gulerod med aloe vera vil give dig mulighed for at få en drink rig på næringsstoffer og aminosyrer, ideel til at starte dagen for det bedste Denne drink vil styrke dit immunsystem, hvis du bruger det regelmæssigt.
- Det er en fremragende antiinflammatorisk og en passende cellulær fugtighedscreme.
- Det har smertestillende egenskaber.
- Ingredienser
1 skefuld aloe vera gel (pulpen inde i stammen) (15 g)
- 1 gulerod
- 1 glas vand (200 ml)
- Tilberedning
Start med at ekstrahere pulpen fra aloe vera-stammen og tage en skefuld. Indfør det i din blender, med glasset vand og guleroten rengøres, skrælles og skæres i stykker.
- Du får en homogen drink, som du skal drikke før dine hovedmåltider. Du vil elske det!
9 Ukendte anvendelser af kokosolie
Kokosolie er en vegetabilsk fedt opnås gennem en presning proces papirmasse af kokos. Den er lavet 90% mættede syrer, flere antioxidanter, vitaminer og essentielle næringsstoffer, der giver vidunderlige fordele. på trods af sin høje kalorieindhold, det er en del af gruppen af "sunde fedtstoffer" hvis forbrug har en positiv indvirkning på kroppen.
Zucchini: naturlige fibre uden kalorier, en allieret til din figur
Courgetter er en grøntsag, der har en vis lighed med squash. Dens smag er frisk og sød, den er rig på fibre, og det er en fremragende mad i enhver slankende kost. Nu, hvis du troede, at denne grøntsag var en forældet mad, er det tid til at gennemgå din vurdering og introducere den i din kost. Egenskaberne, der gemmer sig i sin masse, er en kilde til phytonutrients, vitaminer og mineraler I denne artikel inviterer vi dig til at opdage alt, hvad zucchini kan tilbyde dig.
