5 Naturlige tips, der gør tandblegning

5 Naturlige tips, der gør tandblegning

Det er meget vigtigt at have god hygiejne og oral sundhed. Ud over det velgørende aspekt er det en æstetisk værdi at kunne smile med smukke tænder og give tillid til sig selv. Derfor er det vigtigt at minimere vigtigheden af ​​at rydde sine tænder, selvom det ikke er nok at holde hvide tænder nogle gange kompliceret. Det er ikke altid nok at tænde tænderne hver dag. Nogle gange skal du vedtage nye vaner. I denne artikel vil vi præsentere nogle naturlige tips, der kan hjælpe dig med at blanke tænderne. 1. Spise frugt og grøntsager

At spise frugt og grøntsager, især rå, er en god idé at holde hvide tænder.

Så meget som det kan virke, fødevarer som gulerødder, æbler, pærer er naturligt slibende. Dette betyder, at de polerer vores tænder og eliminerer de pletter, der kan forekomme. Hertil kommer, at forbruge denne type frugt og grøntsager får vores krop til at producere mere spyt, hvilket er meget godt for at holde tænderne sunde og væk fra bakterier. 2. Bagepulver

Bagepulver er også meget god til hvidtænder. For dette er

det bedste at bruge lidt sodavand og anvende den på vores tænder ved hjælp af en tandbørste. På denne måde hjælper bagepulveret os med at eliminere pletter og vil have en meget interessant whitening effekt på vores tænder. Men vær opmærksom på, at kogepulver anvendt på overskud kan skade dental emalje: så det er nødvendigt at anvende lidt og sjældent. 3. Ost

Ost er en anden mulighed for at hvidge tænderne på en naturlig måde. De fremskynder neutraliseringen af ​​syren og det nye lægning af mineraler på dental emalje. I dette tilfælde er calcium og fosfat indeholdt i oste en stor hjælp til at opretholde tandtræets hvide farve.

4. Jordbær

Så utroligt som det kan virke, er jordbær også fremragende til at opnå en hvid og sund tandpleje.

Takket være deres høje indhold af C-vitamin har de en astringerende virkning, der fjerner pletter fra tænderne og at bekæmpe udseendet af bakteriel plak, som ofte forårsager problemer som karies. For gode resultater skal du knuse en god mængde jordbær og anvende dem på tænderne ved hjælp af en tandbørste. Efterlad i 5 minutter og skyll derefter med vand 5. Daglig børste

Selvfølgelig er en af ​​de vigtigste anbefalinger, der er kendt for alle, at børste dine tænder tre gange om dagen eller efter hvert måltid. På denne måde sikrer vi en god mundhygiejne og sunde hvide tænder.

Det er også godt at bruge tandtråd til at fjerne madudskrabninger, der kan sidde fast mellem tænderne. Endelig glem ikke at børste tænderne på den måde din tandlæge lærte dig. Det er vigtigt ikke at skære tænderne for meget, ellers vil emaljen blive ødelagt.


Oplev alderen på din hud og måder at forynge den på.

Oplev alderen på din hud og måder at forynge den på.

Hvor gammel er din hud? Vi tager ikke ofte hånd om vores hud, som dog er et skrøbeligt beskyttelseslag, der ikke sletter de skader, der er forårsaget af solen eller ved den kraftige kulde. Vi glemmer ofte at nære vores hud intensivt, og det er hurtigere, end vi gerne vil have det. Vi kommer alle til en tid i vores liv, når hvert smil giver anledning til rynker omkring øjnene, på kinderne osv.

(Skønhed)

De 10 bedste æteriske olier til din skønhed

De 10 bedste æteriske olier til din skønhed

I afhængigt af den æteriske olie, vi vælger, vil vi nødt til at fortynde det før brug, fordi nogle kan være for aggressiv ved at anvende direkte på huden. Gennem deres aroma og deres kosmetiske egenskaber, æteriske olier er en af ​​de utrolige allierede i vores skønhedsbehandlinger. Vil du vide den mest effektive og anbefalede at være smuk og ung?

(Skønhed)