Det er meget vigtigt at have god hygiejne og oral sundhed. Ud over det velgørende aspekt er det en æstetisk værdi at kunne smile med smukke tænder og give tillid til sig selv. Derfor er det vigtigt at minimere vigtigheden af at rydde sine tænder, selvom det ikke er nok at holde hvide tænder nogle gange kompliceret. Det er ikke altid nok at tænde tænderne hver dag. Nogle gange skal du vedtage nye vaner. I denne artikel vil vi præsentere nogle naturlige tips, der kan hjælpe dig med at blanke tænderne. 1. Spise frugt og grøntsager
Så meget som det kan virke, fødevarer som gulerødder, æbler, pærer er naturligt slibende. Dette betyder, at de polerer vores tænder og eliminerer de pletter, der kan forekomme. Hertil kommer, at forbruge denne type frugt og grøntsager får vores krop til at producere mere spyt, hvilket er meget godt for at holde tænderne sunde og væk fra bakterier. 2. Bagepulver
det bedste at bruge lidt sodavand og anvende den på vores tænder ved hjælp af en tandbørste. På denne måde hjælper bagepulveret os med at eliminere pletter og vil have en meget interessant whitening effekt på vores tænder. Men vær opmærksom på, at kogepulver anvendt på overskud kan skade dental emalje: så det er nødvendigt at anvende lidt og sjældent. 3. Ost
4. Jordbær
Takket være deres høje indhold af C-vitamin har de en astringerende virkning, der fjerner pletter fra tænderne og at bekæmpe udseendet af bakteriel plak, som ofte forårsager problemer som karies. For gode resultater skal du knuse en god mængde jordbær og anvende dem på tænderne ved hjælp af en tandbørste. Efterlad i 5 minutter og skyll derefter med vand 5. Daglig børste
Det er også godt at bruge tandtråd til at fjerne madudskrabninger, der kan sidde fast mellem tænderne. Endelig glem ikke at børste tænderne på den måde din tandlæge lærte dig. Det er vigtigt ikke at skære tænderne for meget, ellers vil emaljen blive ødelagt.
Vil du accelerere hårets vækst? Tjek disse 7 nyttige tips
En langsom hårvækst kan være lidt desperat for dem, der ønsker at have smukke lange hår. Denne proces varierer blandt individer, afhængigt af faktorer som genetik, hormonelle aktivitet og øve nogle vaner i håret skønhedsrutine. Men for at fremme væksten, mange eksterne brug produkter er blevet udviklet, , ansøgningen accelererer væksten af hår.
Gråt hår er Hvidt eller sølvhår, der vises over tid De har så stor indflydelse på folks liv, at der er har sange og digte, der bruger dem som en ressource til at tale om løbetiden. Hvad er gråt hår virkelig? Gråt hår kan være som hvidt eller sølv. er farvet af et stof kaldet melanin . Dens funktion er at beskytte huden mod UV-stråler og alle typer usynlige lys.