Et æble om dagen. Vi har alle mindst en gang gjort denne anbefaling, det må siges at få ting er så sunde og indikerede til vores kost. Men kan et æble undgå den frygtede fedme? Og hvilken type æble? Vi vil forklare alt for dig her. Æbler, trofaste til at beskytte vores sundhed
Det er fugtgivende, vanddrivende,
, fordi det er her pektin og en stor del af dets phytochemicals er. Så vi har set, at æbler er gode af mange grunde. Men hvordan kan de hjælpe os med at bekæmpe fedme og de ekstra pounds vi tager fra tid til anden? Granny Smith-æblet og dets fordele for at forebygge fedme
En gruppe af Washington State University forskere kom til denne konklusion efter en undersøgelse. Hans hensigt var at bevise konkret hvilken sort var den mest hensigtsmæssige til at forhindre de ekstra pund, der ofte ophobes i vores krop. Hvad er de sande fordele ved Granny Smith-æblet i forhold til andre sorter? Hvad er hans hemmelighed? Eksperterne udstedt svaret i tidsskriftet "Food Chemistry", og vi afslører dig følgende data :.
Det Granny Smith æble indeholder ufordøjelige komponenter, der forhindrer sygdomme forbundet med fedme
Kost rensende på 15 dage til at reducere taljemålet ubesværet
Reduktion taljen størrelse er et af formålene med celleux der ønsker at forbedre deres figur og deres helbred. Den ophobning af fedt i maven område er almindelig i overvægtige eller tynde mennesker, og forårsager stor frustration, når slankekure ikke giver de ønskede resultater. i denne artikel, at en 15-dages udrensning kost reducere din talje og afgifte krop sund og afbalanceret måde.
Sådan Dye tidlig hvidt hår med 5 naturlige retsmidler
Hvis dette er et uundgåeligt tegn på alder, kommer hvidt hår nogle gange i en alder af 30, det være sig på grund af stress, brugen af visse kemiske stoffer eller af genetiske årsager. deres udseende er det klart signal om et fald i produktionen af melanin, pigment ansvarlig for at give dem, at mørk farve.