4 Naturlige Remedier til Forøgelse af Blodplader
Sygdommen kaldes trombocytopeni optræder, når blodplade faldet til en meget udtalt måde. Dens navn stammer fra det faktum, at blodplader også er kendt som thrombocytter, da de er lavet i knoglemarven.
hovedfunktion af blodplader er at stoppe blødningen ved at lette koagulationsprocessen og regenerere beskadigede blodkar. trombocytopeni opstår, når kroppen ikke producerer nok blodplader , mister eller ødelægger dem.
for at regenerere blodplader, vi kan bruge forskellige opskrifter lavet med naturlige lægemidler . Tjek flere af dem i denne artikel
1. Hvidløgssuppe
Ingredienser
- 6 æg
- 5 hvidløg hvidløg
- (50 g) tærte skinke
- (150 g) skiver brød eller skål
- 6 glas naturlige bouillon (1200 ml) lavet med 1 kasse vegetabilsk bouillon i vand
- 1 lille løg
- 1 tsk paprika (4 g)
- Ekstra jomfruolie
- 1 tsk persille (5 g)
Tilberedning
Brug en pande og steg skiverne af brød - meget tyndt skåret - i masser af olie indtil er helt gyldne. Når de er klar, fjern dem og fjern overskydende olie fra gryden, og lad kun det, der er nødvendigt for at stege hvidløgene.
Brun hel hvidløg og hakkede løg Fjern derefter gryden fra varmen og tilsæt paprika, omrør hele tiden. Når ingredienserne er godt stegte, kan du introducere den tærte skinke for at få dem til at komme tilbage.
Dernæst inkorporerer bouillon og fjern hvidløgene, før du sætter panden tilbage på ilden. Tilsæt brødet og lad det bløde i blandingen. Stir i persille, salt og kog ved lav varme i 10 minutter.
Brug små skåle af keramik, ler eller andet materiale, der understøtter ovnens temperatur. Fyld hver skål lidt suppe og derefter bryde et æg på toppen og læg dem i den forvarmede ovn, indtil de æggehvide kokke.
Læs også denne artikel: 4 detox supper for at rense din krop så lækker
2. Broccoli Salad
Ingredienser
- rå broccoli hoveder (ca. 4 kopper)
- 1 kop solsikkefrø (200 g)
- Flere stykker af mandler eller valnødder
- En spiseskefuld af sesamfrø (18 g)
- En kop dampet gulerod (115 g) (mere rå end kogt)
- En spiseskefuld yoghurt (12,5 g)
- 1 spsk spiseskefulde brun sukker (20 g)
- ekstra jomfru olivenolie
- et par dråber citron
Fremstilling
Wash broccoli og skæres i små stykker, derefter hældes i en skål og tilsæt den halvkogte gulerod ved at blande de to ingredienser perfekt.
Tilsæt yoghurt med sukker og citron til veggiesne og bland med salat. Dekorer med sesamfrø. For at afslutte, tilsæt en dråbe ekstra jomfru olivenolie og garnér med mandler eller hakkede valnødder.
Læs også denne artikel: Hvad er den bedste måde at spise broccoli på for at nyde sine næringsstoffer? 3. Saft af tre varianter
Ingredienser
1 gulerod
- 1 lille rødbede
- halv agurk
- 1 appelsin
- 1 stilk selleri
- et glas vand (200 ml)
- Tilberedning
For at starte, vask alle grøntsagerne godt. Så
skæres i mellemstykker før de placeres i en blandeskål. Derefter tilsættes et glas vand og bland det hele perfekt, indtil drikken er glat . Det anbefales at drikke denne smoothie afgiftende og nærende til morgenmad, eller helst før du spiser det første måltid, fordi det ud over at hæve blodpladerne giver dig en god dosis vitaminer og mineraler.
4. Linser med grøntsager
Ingredienser
200 gram linser
- 1 gulerod
- 1 lille løg
- grøn peber halv
- rød peber halv
- 2 fed hvidløg
- 2 spiseskefulde olivenolie (10 ml)
- 1 laurbærblad
- (750 ml) vand
- salt
- 1 spiseskefuld paprika (4 g )
- Forberedelse
Skyl linserne godt og læg dem i en kasserolle med vand, laurbærblade, sød paprika og en knivspids salt. Så
Lad alle ingredienserne simre . I mellemtiden
Hak løg og hvidløg, skær dem og steg dem på en pande med olivenolie indtil gyldenbrun. Endelig fjern olien og sæt denne blanding i linserne Chop peppers i små stykker og steg
i den samme olie, der anvendes til andre krydderier. Sauté i et par minutter med lidt salt. Derefter tilsæt den godt skrællede og hakket gulerod og vent et par minutter. Endelig, når grøntsagerne er til din smag, reserver dem. Efter ca. 45 minutter skal linserne være bløde
. Fjern fra varme og lad dem hvile, før de serveres. Dette præparat har et højt indhold af jern og vigtige vitaminer til at kæmpe mod trombocytopeni Også prøve dette produkt. De 7 bedste fødevarer til at øge blodplader
Nogle fødevarer på grund af deres egenskaber, forbedre reguleringen blodplade niveauer i blodet. Selvom behandlingen af blodplade lidelser varierer i forhold til deres sag, kan forbruget af disse fødevarer fremme velfærden for de berørte.
naturlægemidler til at øge røde blodlegemer
Ud over at have en afbalanceret kost Fysisk træning er også afgørende for at øge produktionen af røde blodlegemer og optimere iltforsyningen i hele kroppen. Læs mere "
Lægemiddel Infusion vandmelon frø til at rense dine nyrer
Vi kender alle de store fordele ved vandmelon , hvis nærende og forfriskende, hvilket er en væsentlig frugt på sommeren. Men vi er vant til at fjern kernerne og endda at købe kommercielt " uden frø ", for ikke at blive generet, når de spises. Nu, vidste du, at i disse små skatte af naturen er skjult utrolige fordele for vores sundhed?
11 Fødevarer, der hjælper kampen mod angst
Vi lever dagligdags situationer, der forårsager stress og angst. Dette kan nogle gange endda blive til alvorlige problemer. Det er derfor, vi ønsker at tale om de muligheder, der findes for at bekæmpe angst og stress, så du har en sund og fredeligt liv. En af de vigtigste symptomer på angst er sult, forårsaget af en dårlig kost og en diæt, der er lav i vitaminer og næringsstoffer.
