Symptomer og konsekvenser af hjertearytmi
Har du nogensinde følt dig træt eller har et hjerte, der begynder at slå meget hurtigt på en gang? I de fleste tilfælde er dette ikke alvorligt, men det kan være, at det hos nogle mennesker skyldes ret store hjertesygdomme. Vi vil give dig flere oplysninger om hjertearytmi.
er hjertearytmi?
Det er næsten sikkert, at du allerede har lavet et elektrokardiogram i dit liv. Det giver os mulighed for at se den grafiske repræsentation af vores hjerte elektriske aktivitet, som gør det muligt for en specialist at sætte pris på varigheden af vores hjertesyklus og funktionsmåden for det elektriske netværk i vores organ. Vi kan derfor At sige, at hjertearytmen er en mere eller mindre alvorlig ændring af hjerterytmen og blodpumpen, som taber dens effektivitet.
De forskellige typer arytmi
- 1. Sinus bradykardi: i dette tilfælde er hjertefrekvensen lavere end normalt, men det betyder slet ikke noget. Dette skyldes ofte, at du tager visse typer medicin.
- 2. Ventrikulær fibrillation: Denne arytmi skyldes en fuldstændig ændret elektrisk aktivitet i hjertet, hvilket er meget farligt og kræver medicinsk intervention. Det er forbløffende at bemærke, at denne form for angreb normalt forekommer hos unge sportslige patienter og ofte slutter i individets død. Det er en meget alvorlig patologi. Det eneste symptom, der kan kontrolleres, er tilstedeværelsen af en genetisk eller familielog historie
- 3. Medfødt langt QT-syndrom: er en arvelig sygdom forårsaget af korte pludselige takykardier, som forårsager øjeblikkeligt tab af bevidsthed
- 4. Atrialfibrillering: Vi kan sige, at omkring 50% af patienterne, der lider af denne hjertearytmi, kan gå fra en helt normal tilstand til en tilstand af meget voldelig fibrillation om få sekunder uden at være der har symptomer, der forudsiger angrebet. Den eneste løsning er installationen af en pacemaker
- 5. Supraventricular paroxysmal takykardi (TPSV) forekommer sædvanligvis under intens træning. Arytmi kan vare fra minutter til timer, før de forsvinder. Det ledsages ofte af svær smerte i brystet, og den læsion, der forårsager det, kan opdages siden barndommen, fordi det er et velkendt hjerteabnormalitet. Det er derfor vigtigt at foretage regelmæssige kontrolundersøgelser.
Symptomer på hjerterytme
- Palpitationer : Dette er noget meget almindeligt. Dette kan ske efter en indsats, eller i ro, uden at du ved hvorfor. Nogle gange føler de sig selv op til halsen. Det er meget vigtigt at vide, at det også er hjertebanken.
- Vertigo: Det er meget almindeligt at føle dem efter en indsats. Du vil bemærke en acceleration af din puls, og du kan blive svimmel eller endda miste bevidstheden.
- Dyspnø eller træthed: Hvis du går glip af luften, når du gør en indsats, er det er dyspnø. Du skal sidde ned, fordi du har koldsved. Dit hoved er spinding, og du føler dig meget pres i dit bryst eller i din nakke. Dette er noget alvorligt nok, og du skal straks tale med din læge.
- Hjertesvigt : dette symptom er meget alvorligt. Hvis du lider, skal du blive indlagt på hospitalet. Ellers vil du på et tidspunkt føle, at du ikke kan trække vejret, og at der sker noget i din krop. Du vil være på randen af besvimelse og du nécessiterez øjeblikkelig assistance
- Synkope. , der opstår, når der ikke nok blod feeds hjernen. Besvimelse er øjeblikkelig, men genopretning kan være hurtig. Men husk: enhver besvimelse af en oprindelse, og du skal tale med din læge. Det er ligegyldigt, om du genopretter dig hurtigt, og du føler dig passende.
Tips til at pleje dit hjerte
Vi ved alle, at hjerteproblemer i mange tilfælde skyldes arvelige genetiske faktorer, eller læsioner til stede siden fødslen. Men vi må også tage i betragtning, at 60% af alle dødsfald for hjerteproblemer kan forebygges ved at forbedre livskvaliteten. Følg vores råd!
1. Vær opmærksom på din vægt
Prøv altid at opretholde en tilstrækkelig vægt og undgå fedme.
2. Opretholde en afbalanceret kost
Som du ved, blå fisk, magert kød, nødder, fedtsyrer omega 3 og 6, olivenolie, frugt og grøntsager er fremragende til hjertet.
3. Se dit kolesterol
Det er elementært, og du ved, der er ikke noget værre end højt kolesteroltal at beskadige vener og arterier i vores krop, og derfor er vores hjerte.
4 . Hvil godt
Sove 7 til 8 timer om dagen er ideel til dit helbred
5. Gør lys, men regelmæssige øvelser
Gå ud hver dag, eller løbe, cykle og så videre. På denne måde bliver dine arterier bedre dilateret, og dit blodtryk vil naturligvis blive formindsket.
6. Reducer dine stressniveauer og angst
Vær opmærksom på dit følelsesmæssige liv, reducer trykket, de ting der bekymrer dig. Giv dig et sundt liv, hvor du kan nyde de små ting, dine venner og din familie. Dit hjerte vil takke dig!
At vågne op hver morgen med et smil og en positiv holdning er noget rigtig sundt, og det giver dig mulighed for at få en god dag. Men de fleste mennesker sjældent vågner op med maksimal motivation og er ofte sløv, træt og med en negativ tankegang om udfordringerne i dag. Så at dette ikke sker, og du kan begynde i den bedste ramme, der er 7 vigtige vaner, som du kan tage hensyn til hver morgen at føle sig godt og starte fridag højre.
Smid ikke banan skind og appelsinskal
Mange af os har den dårlige vane at kaste bananskræller og appelsinskræller uden at vide, at de indeholder mange egenskaber og fordele vi kan udnytte. Vi mener, at denne del af frugten er affald og synes at være ubrugelig. Men de har flere egenskaber og anvendelser end vi kan forestille os. Som vi ved, at du også smide banan skind og appelsinskal, vil vi dele med dig alle de oplysninger, der vil gøre du tror, næste gang du ønsker at smide dem i skraldespanden.
