Naturlige behandlinger for halsinfektioner
Hvem har aldrig lidt af en halsinfektion ? Det er meget smertefuldt, meget pinligt og det komplicerer vores dagligdag meget, fordi smerten griber os, når vi taler, når vi trækker vejret osv.
I denne artikel vil vi give dig nogle enkle retsmidler at lindre denne infektion , så du får det i gang, så snart du føler de første symptomer på en halsinfektion.
Retsmidler til behandling af halsinfektion
Årsagerne til halsinfektioner er mange, såsom sæsonændringer, klimaanlæg, der tørrer kroppen, begyndelsen af kulde og endda intense perioder med stress og angst.
halsinfektion er forårsaget af en bakteriel eller viral infektion eller endda en læsion. Det kan være meget modstandsdygtigt og kræver behandling med antibiotika. Nogle gange forsvinder det med kun nogle få hviledage.
Husk på, at vores immunforsvar på visse tider af året er skrøbeligt, og vores naturlige forsvar er svagt og sårbart mod infektioner og visse sygdomme.
Glem aldrig at fodre dig godt for at bekæmpe disse onde. Er du klar til at sætte alle vores tips i praksis?
1. Thyme, honning og citron infusion
Der er intet enklere og mere effektivt end kombinationen af disse tre elementer. Thyme er en stærk antiseptisk evne til at bekæmpe bakterier , mens honning har evnen til at reducere inflammation og lindre hele halsen.
Kombination af disse elementer med citronsaft gør det muligt at få en medicinsk drink, som kan være fuld i løbet af dagen. Men hvordan skal du forberede dette middel?
- Kog i en liter vand to skedfulde friske grene af timian.
- Tilsæt saften af en citron samt barkens bryst. Kog i 10 minutter
- Lad derefter stå i 10 minutter, og filtrer derefter
- Drikke dette middel med to sked med honning hele dagen. Det vil behandle din infektion lidt efter lidt.
2. Gargler med saltvand
- Fortynd en sked salt i 250 ml vand
- Lav gargler med dette præparat hver time, , men sluk aldrig blandingen. Lad det komme til halsen, og skyll det ud, før du starter igen.
- I stedet for salt kan du bruge en skefuld æbleeddike eller endda sodavand .
De vil også reducere inflammation, eliminere bakterier og bakterier og behandle halsinfektionen meget effektivt.
3. Hvidløg, det bedste naturlige antibiotikum
Som du allerede ved, virker hvidløg som et meget kraftigt naturligt antibiotikum, som er inden for alles rækkevidde. Det er effektivt, sundt og har ingen bivirkninger. Derfor bør du ikke bruge det, når du har en halsinfektion? Vi vil forklare hvordan:
Hæld en hvidløgsklove og fortynd den i et halvt glas vand. Drik det hele
- Du kan starte denne behandling to gange om dagen. Det er indlysende, at dit ånde vil lide lidt, men det er et meget effektivt middel.
- 4. Kemomileinfusion komprimerer
Dette middel består af blot at anvende en
våd komprimering på halsen . På denne måde behandles betændelsen direkte og vil blive reduceret meget hurtigt. Følg disse trin: Forbered en infusion af kamille med 3 sked af denne plante i et glas vand (200 ml).
- Når bryggen er klar, skal du slukke for varmen og vente på, at blandingen afkøles.
- Sæt bryggen i en beholder og fugt kompressen, og læg den derefter i din hals. Gentag, indtil blandingen afkøles. Ideen er at anvende denne behandling med kamille
- 5 i mindst 20 minutter. Gurkemeje og grøn teinfusion
Det er en nem og effektiv infusion. Kombinationen af grøn te og gurkemeje hjælper dig med at lindre betændelse og forbedre infektion i halsen.
- Klargør din grøn te, som du er vant til. Når det kommer til kog, tilsæt en halv sked pulveriseret gurkemeje.
- Lad stå 5 minutter, og drik en kop,
- tilsæt lidt honning. Du vil føle dig bedre. 6. Hvil godt
Når din krop har en infektion, er en meget effektiv måde at hjælpe med med at genvinde styrke og styrke dens naturlige forsvar, at hvile godt
. Du vil tillade din krop at slappe af, så du kan fremskynde helingsprocessen. Ideelt set i dette tilfælde 10-11 timer om dagen
, mens du sover godt. nat og tager en lur om dagen. Du vil se det, lidt efter lidt, vil du føle dig meget bedre.
For at reducere stress, praktiser denne japanske terapi
Stress er blevet et problem for tusindvis af mennesker verden over Denne lidelse er konsekvensen af flere ansvarsområder på arbejdspladsen, hjemmeforpligtelser, personlige problemer eller sygdomme, blandt andre Ofte , har stresspersoner svært ved at udføre deres aktiviteter og dette udløser andre sundhedsproblemer, både følelsesmæssigt og fysisk.
5 Désenflammer saft til maven og forhindre gas
L maven er en af de mest følsomme dele af vores krop, fordi den tenderer at antændes let som et resultat af forbruget af irriterende fødevarer, præmenstruelt syndrom, forstoppelse eller gas, blandt andet. Mange mennesker lider af dette irriterende problem, der forårsager generel ulejlighed og "svulmer" kroppen.
