4 Planter ideelle til at bekæmpe symptomerne på arthritis

. arthritis er en sygdom, der forårsager betændelse i leddet, som er det område, hvor to knogler mødes.

Dette sundhedsproblem skaber en masse smerte for dem, der lider, og fremhæver bringe deres livskvalitet.

i denne artikel vil vi præsentere flere anlæg, gennem deres helbredende egenskaber, reducere inflammation og smerter forårsaget af gigt.

Hvorfor gigt genererer gør det smerte?

arthritis er en sygdom, der kan være meget smertefuldt og kan kræve dem, der lider at bruge i en stærk nok medicin.

Når man lider af gigt, er smerten resultatet af inflammation og stivhed forårsaget af to knogler gnider, på grund af den gradvise forsvinden af ​​brusk, der beskytter dem.

Når brusken er i en normal tilstand, dens funktion er at beskytte hele den fælles og tillade jævn bevægelse, harmonisk mellem to knogler mødes.

foruden smerte og inflammation, gigt kan også forårsage en begrænsning af evnen til at bevæge sig, og en stor stivhed i leddet . Huden kan blive rød omkring det berørte område

Læs også :. 5 naturlig anti-inflammatorisk at lindre ledsmerter

Naturlige retsmidler mod smerte

Folk, der begynder at lide af gigt lys, eller som undlader at aflaste sig selv med medicin, kan bruge lægeurter, der har anti-inflammatorisk og smertestillende , både afgørende for at reducere . 'inflammation og smerte

behandlingen vil være langt mere effektiv, hvis du ledsage forskellige ændringer i din livsstil

• Gør motion, tilpasning til din tilstand.
• Følg en afbalanceret, basisk kost.
• Brug terapi af varme og kolde, eller anti-inflammatoriske omslag.
• Tøv ikke med at ty til massage eller andre manuelle terapier.

I det følgende Dette papir vil præsentere fire naturlige midler til at bekæmpe gigt.

Vi skal fortælle dig, at du skal drikke 2 til 3 kopper om dagen i mindst tre måneder , uanset græsset du vælger.

Udfør denne behandling under lægeligt tilsyn , især hvis du allerede tager medicin.

sarsaparilla

sarsaparilla er en fremragende vanddrivende takket være dens høje indhold af saponiner.

fjernelse af væske giver den forbedrer symptomerne på reumatiske sygdomme ved at tillade evakuering af serøse ophobninger i leddene.

sarsaparilla tillader til at forbedre mobiliteten af . fælles og mindske smerter

derudover denne plante har følgende egenskaber:

• det hjælper til kontrollere vægten
• det hjælper rense toksiner og rense blodet.
• Det hjælper med at behandle hudsygdomme.
• Det reducerer højt kolesterolniveau.
• Det lindrer luftvejssygdomme.

Green Tea

Denne drik, traditionelle i mange lande og i stigende grad på mode på verdensplan, er rig på antioxidanter og flavonoider, som begge reducerer inflammation.

Desuden grøn te har anti-cancer egenskaber , der kan beskytte din daglige sundhed.

Vi anbefaler, at du forbruge uden mad Især hvis du har anæmi, fordi det forstyrrer optagelsen af ​​jern fra mad i kroppen.

Det er også tilrådeligt at vælge en kvalitet grøn te , organisk hvis muligt.

Få flere. 10 utrolige fordele af grøn te

padderok

padderok er en plante, der kombinerer to fremragende egenskaber til at bekæmpe gigt

på den ene side er det har diuretiske egenskaber, som tillader at fjerne overskydende væske forårsaget af inflammation. Men hun har også stor magt remineralizing , som kan forhindre degeneration af brusk.

Med sin høje indhold af silicium, et mineral, der er involveret i dannelse af collagen proces , det er fremragende til vores helbred. Den indeholder også betydelige doser af kalium og magnesium.

Padderok er en skov plante , vil du finde naturlige områder tæt på vand punkter.

Gurkemeje Gurkemeje er kendt især for sin rolle som et kulinarisk krydderi. Men dette er en af ​​de mest medicinske planter, der findes.

Gurkemeje har antioxidant, anti-cancer og anti-depressive , men det er også en af ​​de mest anti-inflammatoriske fødevarer verden.

indholdet af curcumin, anti-inflammatorisk aktive ingrediens, hvilket gør det til et ideelt middel til at bekæmpe gigt , og alle typer af smerter forårsaget af gigt, fibromyalgi eller kronisk træthed for eksempel

Du kan spise det som en infusion eller tilføje det direkte til dine retter. Hvis du beslutter dig for at tilføje det i dine forberedelser,

ved, at det har en mærkelig smag og farve, som stærkt andet gule mad . kan du føje den til supper, fløjlsagtig, gryderetter, risretter, pasta og saucer

Det er også muligt at inkludere det i søde opskrifter og desserter, som i flaner, smoothies s eller kager, for eksempel.

Hvordan til at bekæmpe Urinsyre sten gennem den naturlige retsmidler 5

Urinsyre er et stof, der skal fjernes følge af nedbrydning af puriner fra visse fødevarer. disse filtreres i blodstrømmen gennem nyrefunktion og derefter elimineres gennem urinen. problemet er, at undertiden akkumuleres i store mængder og gradvist, sten dannelse og påvirke sundheden i urinvejene. i overensstemmelse hermed , smerte opstår i ryggen, ud over vandladningsbesvær, forbrændinger og andre irriterende symptomer, der påvirker livskvaliteten.

(Naturmedicin)

Smoothies at rense din lever og hjælpe dig tabe

Kun få mennesker virkelig kender vigtigheden af ​​at have en sund lever for at nyde et godt helbred og at regulere kroppens stofskifte. Ifølge den canadiske lever Foundation ( canadisk lever Foundation ), dette vitale organ i vores krop gør over 500 forskellige opgaver, hvoraf nogle omfatter: Fighting infektioner neutralisere toksiner Produktion proteiner og hormoner Tjek blodsukker Fremstil galde hjælpe til at koagulere vores blod en af ​​de mest interessante egenskaber i leveren er dens evne til at regenerere og rense sig selv.

(Naturmedicin)