5 Karakteristika for empatiske mennesker

5 Karakteristika for empatiske mennesker

Empati er en meget social færdighed nyttigt at leve med vores omgivelser. Empatiske mennesker har evnen til at kunne sætte sig i andres sko og se tingene ud fra deres eget synspunkt.

Gennem empati kan vi forbinde dybt med dem omkring os.

Selvom det er en enestående færdighed hos mennesker, udvikler ikke alle det. Nogle er meget opmærksomme, naturligt uden at gøre nogen særlig indsats.

Andre har brug for at arbejde hårdere på denne evne til at forbinde på denne særlige måde.

I denne artikel opsummerer vi hovedkarakteristika hos mennesker empatisk

1. De er opmærksomme på, hvad andre siger.

Empatiske mennesker lytter til hvert ord i en samtale. Men forskellen med andre mennesker er, at de lytter med reel opmærksomhed.

En empatisk person vil ikke lytte til dig, bare for at svare, men fordi hun virkelig er interesseret i hvad du skal sige til hende.

Selv om det kan virke ubetydeligt , er lytte med ægte hensigt en gave, du giver din samtalepartner og en vanskelig evne til at vedtage.

De fleste af os plejer normalt ikke at låne ikke alle vores opmærksomhed.

Det mest almindelige er at lytte til at formulere et svar og en debat. Problemet med dette er, at forbindelserne vi laver med andre ikke altid er så stærke.

På den anden side vil empathiske mennesker reagere på det, du fortæller dem med hele deres krop.

Det er enkelt at indse, at de er opmærksomme på, hvad du fortæller dem af deres bevægelser, deres energi og deres kropsholdning.

Læs også: Lær at lytte til din krop

2. Empatiske mennesker værdsætter nysgerrighed

Når vi er børn, læres vi, at stille mange spørgsmål ikke er godt, men virkeligheden er meget forskellig.

Selv om det er sandt, at der er Ting, der ikke bør stilles før du når et vist tillid, betyder ikke, at vi aldrig bør stille spørgsmål.

Empatiske mennesker tror ikke på dette paradigme. De lader sig transporteres af den nysgerrighed, de føler for tolden, erfaringerne og al den viden, som andre indeholder.

Og faktum er, at der ikke er noget som at forbinde med en bortset fra at interessere sig for hendes liv og vise reel interesse for alt, hvad hun vil fortælle os.

Så næste gang du taler med nogen, spørg dem, hvad er de hans interesser, hans drømme er hans mål. Denne øvelse vil hjælpe dig med at udvikle empati, fordi det tvinger dig til at se virkeligheden ud fra den anden side.

3. De tester deres vurderinger og meninger.

Empatiske mennesker, når de taler med en person, deler de ikke levevisen, begrænser sig ikke til ikke at lytte eller ikke tager alt Hvad er der sagt til dem som sandfærdige.

I stedet lytter, spørger og spørger de.

De forstår, at der ikke findes nogen enkelt løsning for alle , og at alle har deres egne grunde. De ønsker ikke nødvendigvis altid at være rigtige. I virkeligheden foretrækker de at diskutere og udveksle deres meninger.

I slutningen af ​​denne proces er det ikke ualmindeligt, at de ændrer deres mening eller tilpasser deres meninger lidt. Men gør mig ikke forkert, de gør det ikke for at behage andre.

Hvis de kan ændre deres sind, er det fordi de faktisk tror det.

For at være mere empatisk, prøv at tale med folk, der ikke tænker som dig om visse emner. Lyt til deres meninger og udsæt dine ideer.

Det vigtigste i denne proces er ikke at overbevise andre om, at dine ideer er mere præcise , bare lyt.

Vi anbefaler at du læser: Den mest værdifulde ting i livet er ikke, hvad vi har, men hvem vi har.

4.De måler deres sprog

Sproget du bruger er lige så vigtigt som at vide, hvordan du skal lytte. Empatiske folk forstår at ord er et våben, der kan redde eller udslette , som de er meget forsigtige af.

Når de taler, gør de det uden at dømme, bestille eller vise finger. Selv før de afgiver mening, spørger de, om de kan gøre det.

Nogle gange ved vi ikke, hvordan man skelner mellem at hjælpe og bestille. For at sige, når du snakker til en person, der er i deprimeret tilstand, siger sætninger som "Jeg kan ikke forestille mig det" eller "Hvordan kan jeg hjælpe dig?".

personen vil føle at du virkelig forstår det, og at du ikke dømmer det.

5. De forstår, at hver person skal forstås anderledes.

Empathic folk forstår, at refrain "behandler andre som du gerne vil blive behandlet", er ikke en regel, fordi ikke alle ønsker at blive behandlet ens

At være empatisk er at afsætte arrogance og stolthed og acceptere, at der er mere end en måde at være rigtig på.

Vi skal huske at vi er altid -

Nogle gange dømmer vi nogen for en holdning eller en oplevelse uden at tænke på, at han har en historie, der bestemmer hans handlinger.

Måske kan denne oplevelse virke ubetydelig, men for en anden vil den have en stor følelsesmæssig vægt.

Dette betyder ikke, at empatiske mennesker ikke træffer beslutninger eller siger hvad de ønsker. Tværtimod: De forklarer, hvad de føler, men respekterer deres samtalepartner.

Tror du på denne forklaring, at du er en empatisk person? Eller at du skal udvikle denne kvalitet?


Du tabte ingen, andre mistede dig

Du tabte ingen, andre mistede dig

Vi er sikre på, at du på et tidspunkt i din livscyklus mistede en person, som var meget vigtig for dig: en kærlighed, en ven, en elsket din familie ... vi taler om følelsesmæssige tab, ikke fysisk: vi henviser til disse pauser, der écartèlent os, næsten uden at vide, hvordan og at forlade os skade, og mange spørgsmål Den mest vanskelige.

(Sex og relationer)

5 Måder at forbinde hans

5 Måder at forbinde hans "mig" til at kæmpe mod den følelsesmæssige tomrum

Kun få stater er så vigtigt stun den følelsesmæssige tomrum. Selvom tomrum beskrives som fravær af noget inden for psykologi, det er en dimension, der omfatter lidelse, ubehag og den mest enorme sorg. , hvis det er indlysende, at når vi taler om følelsesmæssige tomrum, den første ting, der kommer til at tænke er et par problemer, er det ikke desto mindre er noget af noget dybere.

(Sex og relationer)