Sådan fast hud ved hjælp af hjemmemekanismer
Årets gennemgang og den konstante udsættelse for mange miljømæssige faktorer skaber et tab af elasticitet i huden, hvilket er synligt i slørhed og udseende af tegn på alder.
På grund af dette gennemgår mange kvinder dyre behandlinger og foryngelses teknikker, der reducerer alle disse negative konsekvenser betydeligt.
Men nogle af dem får ikke Forventede resultater eller nogle gange har bivirkninger
Heldigvis er der naturlige og sunde alternativer der kan hjælpe os med at opnå lignende effekter og have den fordel at være meget økonomiske og særligt blødt med huden.
I denne artikel deler vi med dig en række hjemmemedicin, der kan anvendes regelmæssigt for at fastholde huden og holde den ung.
Æghvide
Æg hvide bruges som naturlige astringents, der kan eliminere døde hudceller mens nærende blabbet hud. I kombination med sunde ingredienser som yoghurt giver æggehvider mere tilfredsstillende resultater.
Læs også: Hvad er den bedste del af ægget: hvidt eller gult?
Ingredienser
1 skefuld yoghurt (20 g)
- 1 æggehvide
- Hvordan man laver
Hæld lejens yoghurt i en skål og tilsæt ægget hvidt
- Beat til glat og ansigts til ansigt, hals og décolleté
- Lad i 20 til 30 minutter, skyll derefter
- Brug dette middel mindst to gange om ugen for at få en god hud.
- Citron
Citronsaft er blevet brugt i forskellige hudbehandlinger, fordi det har vist sig at være effektivt til at reducere acne, pletter og rynker.
højt i vitamin C, det har en stødende virkning, fordi den stimulerer produktionen af kollagen.
Nyd egenskaberne af denne citrusfrugt ved at forberede en naturlig toning lotion til brug om natten
Ingredienser
1 citron
- 1 glas vand (200 ml)
- 1 flaske med spray
- Hvordan
Klem citronen, fortynd saften i koldt vand og hæld blandingen i flasken
- Påfør væsken hver nat før du går i seng uden skylning.
- Næste morgen skylles godt og er sikker på at bruge solcreme
- Gentag hver aften
- Aloe vera
Få planter har så meget hudfordel som huden. aloe vera
Dens egenskaber hjælper med at nære, beskytte og fastgøre huden naturligt.
Denne ultimative fordel skyldes dets indtagelse af æblesyre, et stof, som forbedrer hudens elastik.
Du er velkommen til at bruge den ved at kombinere den med fordelene ved honningbi.
Ingredienser
1 skefuld aloe vera gel (15 g)
- 1 skefuld honningbi (25 g)
- Tilberedning
Ekstra gelen indefra aloe vera bladet og bland det med en sked fuld honning
- Spred produktet på ansigt og hals og lad det stå i 20 minutter
- Skyl med varmt vand
- Påfør denne behandling mindst tre gange om ugen
- Agurk
Agurk er en god naturlig ingrediens til toning og stivende blabbet hud.
Det betragtes som en naturlig tonic med forfriskende og foryngende virkninger.
Her blandes det med naturlig yoghurt for at gøre virkningerne endnu mere effektive.
Se denne artikel: Agurkvand: En afvænnings-, diuretisk og slankende drik
Ingredienser
1/2 kop agurk
- 3 spiseskefulde yoghurt (60 g)
- Tilberedning
Bland agurk, indtil den bliver en tyk pasta. - med almindelig yoghurt
- Påfør en ensartet maske over hele ansigtet og lad det arbejde indtil det tørrer.
- Skyl med lidt varmt vand eller en fugtig klud
- Brug dette middel en gang om dagen, hver dag
- Massage med æteriske olier
- Ansigts-, nakke- og décolleté massage med æteriske olier som olivenolie, olivenolie kokosnød eller druemusolie, kan være meget hjælpsomme til at opretholde hårdheden og huden.
Disse olier er rige på antioxidanter og fungerer som naturlige fugtighedscreme for at forhindre ruturering af fibre hold huden fast
Ingredienser
2 skedfulde æterisk olie (oliven, kokosnød, mandel, druesaft osv.) Tilberedning
Opvarm en lav olie i mikrobølgeovnen
- Når den når en temperatur, der er tålelig for huden, skal du påføre ansigtet med en mild massage.
Brug fingerspidserne til at massere og få det til at trænge ind
- Gentag behandlingen hver nat inden du går i seng.
- Alle disse formler kan bruges som støtte eller supplement til en fast, ung og tonet hud.
- Glem det dog ikke resultaterne afhænger meget af din kost og dine daglige vaner.
Smoothie havregryn, ananas og kanel til at styrke ledbånd og sener i knæet
Knæ spiller en meget vigtig rolle i vores liv fordi de giver os evnen til at bevæge sig, stabilisere og være fysisk stærk. Det er et af de mest komplekse led, fordi det består af meget skrøbelige ledbånd og sener, som let kan smertefuldt. Alderrelateret knæforringelse, genetiske problemer og Traume er en af de faktorer, der kan føre til læsioner, der er vanskelige at behandle.
Hud er kroppens mest omfattende organ, som har ansvaret for at beskytte kroppen fra alle eksterne agenter som forurening, mikroorganismer eller solstråler, blandt andre. Siden antikken hudpleje har været afgørende i enhver persons liv, fordi den har en tendens til at blive skrøbelig og udvikle flere æstetiske tilstande på grund af dets eksponering for forskellige miljømæssige faktorer.
