Processen med fordøjelse er, hvad tillader vores krop at få næringsstoffer fra mad og derefter at eliminere affald, der ikke er nødvendigt.
Dens funktion er vigtigere vi tror, fordi det påvirker herunder metabolisme, hormonale aktivitet og følelser.
problemet er, at vi ikke altid bekymre sig om os at passe ordentligt og, på grund af dårlige fødevarer valg, vi ender sinker processen med fordøjelsen og ophobes toksiner.
resultat, udløse inflammatoriske reaktioner i kroppen der kan forårsage tarmluft, forstoppelse og andre fordøjelsesforhold, der reducerer vores kvalitet Heldigvis er der naturlige midler, som på grund af deres interessante egenskaber hjælper os med at stimulere den korrekte funktion af fordøjelsen.
Ved denne lejlighed ønsker vi at dele med dig i denne artikel 6 medicinske planter, der tjener som et supplement til at tage sig af vores fordøjelseshygiejne
Du er velkommen til at prøve dem!
1. Melissa
er en anti-inflammatorisk plante, fordøjelsessystemet og carminative , der hjælper os med at forbedre fordøjelsen, især når vi forbruger irriterende stoffer retter og solid. Dens organiske forbindelser hjælpe os reducere mavekramper, flatulens og andre symptomer på langsom fordøjelse.
Ingredienser
2. Mint
Dens infusionsformel
er et traditionelt middel mod gasser, forstoppelse og mavesyreIngredienser
Den aktive forbindelse GINGEROL,
hjælper med at reducere abdominal inflammation og bremser overdreven gasproduktion . Ingredienser
Ingredienser
5. La Reine des Prés
Dens anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber
help reducere mavesmerter, sure opstød og gas . Ingredienser
er en medicinsk plante med antiinflammatorisk og antispasmodic , tilskrives dets indhold af linalool. Det er indiceret til lindring af mavesmerter, gas og langsom fordøjelse .
Ingredienser
Før du lukker, gå ikke glip af. 6 fødevarer for at forbedre fordøjelsen
Æbler er rige på pektin, som deltager i tarmens korrekte funktion, mens cider eddike er en meget effektiv naturlig afføringsmiddel. Det er tid til at kende nogle naturlige afføringsmidler, der kan være virkelig gavnlig for vores krop og har ingen bivirkninger.
Den bedste frugt til fordøjelsen
Beet har ekstraordinære fordele! Den røde sort tilbyder store mængder jern og folsyre, som især værdsættes af vegetarer og veganer. Det har så mange dyder, at det ville være en skam at ikke indarbejde det i vores kost på daglig basis. Lær mere om denne vidunderlige knol! Til afgiftning Bier indeholder betacyanin, der fjerner farlige toksiner fra kroppen.
8 Fordelene ved æbleeddike skefuld per dag
Skal Har du nogensinde hørt om fordelene ved at spise en skefuld æbleeddike om dagen? Hvis ikke, bør du vide, at dette produkt er mere end blot en ingrediens for at gøre salatdressinger. i resten af denne artikel vil vi tale om dette i forhandler dig alle de ting, som denne vane kan give. Vær opmærksom på disse oplysninger og videregive dette middel der vil ændre dit liv!