8 Naturlige midler til at lindre symptomerne på leddgigt i hænder og håndled.
Leddgigt er en degenerativ sygdom, der opstår som følge af bruskebind, der binder knogler sammen.
Aldring er den mest almindelige årsag til denne tilstand , selvom der er andre faktorer, der kan påvirke det, såsom læsioner, næringsstofmangel og stillesiddende livsstil.
De dele af kroppen, der mest sandsynligt vil blive påvirket gigt påvirker hænder og håndled
Disse to områder er i konstant bevægelse, og da de har mindre brusk, har de en tendens til at degenerere hurtigere.
Personer, der lider af det, har en livskvalitet nedsat på grund af symptomer
Gigt forårsager ofte alvorlig smerte og betændelse , der forhindrer normale aktiviteter i at forekomme dagligt
Ved at det er en tilstand, der er muligt at behandle, hvis man vedtager sunde livsstilsvaner og forbruger Naturlige midler til at reducere symptomer
Gå ikke glip af disse 8 effektive hjemmebehandlinger til denne tilstand. Opdag dem!
1. Olivenolie
En af de aktive forbindelser af olivenolie, oleocanthal, har en antiinflammatorisk virkning, som hæmmer enzymerne COX-1 og COX-2, som er dem der forårsager
Personer, der føjer denne mad til deres kost, er mindre tilbøjelige til at udvikle rheumatoid arthritis.
I tilfælde af leddets ledd og hånd, er det godt at få en blid massage ved hjælp af dette produkt.
2. Cold Pads
Kold applikation på ramte ledd er en god terapi til dem, der kæmper med gigt på daglig basis.
Kold reducerer betændelse og slapper af ramte områder for at roe ned smerter næsten øjeblikkeligt
Men er virkningerne ikke holdbare, og det skal ofte anvendes flere gange om dagen.
3. Varmt vand komprimerer
Varmtvands kompresser er en god mulighed for at lindre symptomer, når der opstår smerteangreb.
Våt et håndklæde med varmt vand og anbring det på hænderne og håndled, for at mindske betændelsen og for at aktivere blodcirkulationen.
4. Selleri
Mere end en mad, der helbreder arthritis, er selleri en komponent, som regelmæssigt skal bruges til forebyggelse.
Det har diuretiske egenskaber, der stimulerer elimineringen af tilbageholdte væsker
Endvidere mineraliserer selleri kroppen, renser blodet og hjælper med at regulere blodtrykket.
For at kontrollere inflammation og smerte på grund af denne sygdom anbefales det at forbruge en liter selleri juice hver dag i mindst en uge
5. Hvidløg
Rå hvidløg anses som et af de mest kraftfulde antibiotika og antiinflammatoriske midler et godt middel til at lindre symptomerne på denne tilstand.
Du kan tage det som et middel til forebyggelse eller som Der anbefales en dosis på 3 fed hvidløg pr. Dag
6. Æbleeddike
Mange mennesker har allerede dette produkt i deres køkken og bruger det til at krydse deres retter.
Men kun få mennesker ved, at det er et ideelt naturligt middel til at bekæmpe inflammatoriske lidelser.
I dette særlige tilfælde skal en sked eddike fortyndet i vand
7 tages dagligt. Ingefær
ingefærrot indtager et af de første steder i kataloget over naturmidler til arthritis og inflammatoriske sygdomme.
Ingefær indeholder enzymer og antioxidantforbindelser, der styrer betændelse, mens beroligende smerte øger mobiliteten.
Derudover er en af de bedste smertestillende og kan erstatte mange medicin. konventionelle.
8. Gurkemeje
Gurkemeje er et af de mest populære hjemmemekanismer til behandling af tilstande relateret til smerte og betændelse.
Det har antioxidantegenskaber, der hæmmer virkningen af frie radikaler, og Det er også en kraftig naturlig antiinflammatorisk
Selv om den mest almindelige måde at indtage er at tilføje den til sine kulinariske præparater, er det også muligt at forberede et særligt middel for at få det bedste ud af Krydderiernes kvaliteter
Ingredienser
- 1 skive gurkemeje (10 g)
- 1/2 glas rismælk (100 ml)
- 1 sked fuld honning (25 g)
Forberedelse
- Bland i skålen med gurkemeje med rismælk og honningbi.
- Drikk denne blanding på tom mave mindst tre gange om ugen.
Alle disse kosttilskud tendens til at være meget nyttigt for patienter, der kæmper med smerter forårsaget af gigt
De bør dog ikke erstatte m medicin ordineret af lægen og i det omfang det er muligt, er det bedre at konsultere at kontrollere de ikke har nogen ulemper-indikationer.
Medicinsk morgenmad med appelsin og honning: Gå ikke glip af det!
Hvis du er en af de mennesker, der forlader huset om morgenen, kun har drukket en simpel kaffe og et wienerbrød, er det på tide at blive opmærksom på Betydningen af morgenmad. Det er indlysende, at når vi rejser op, har vi travlt, fordi vi har tusindvis af ting at lave, og det sidste, vi vil gøre, er at tilbringe en evighed i køkkenet til at forberede os en morgenmad Men der er muligheder så hurtige som dydige, det er værd at prøve.
Opdag alle måder at spise og bruge havre på.
Havre er kornet i topkvalitet. Det er meget nærende, højt i fiber og er en ideel mad til at opretholde en afbalanceret vægt. Derudover kan du spise og bruge det på forskellige måder til daglig at tage vare på dit helbred og skønhed. Opdag i denne artikel ernærings-, sundheds- og ernæringsforslag. herunder havre: Du kan spise det til morgenmad eller aftensmad, bruge det som ansigtsmaske eller tilberede et bad, der vil efterlade din hud helt hydreret.
