Hvorfor har vi knapper og hvordan man kan forhindre dem?

Knapper er ikke kun irriterende for et æstetisk problem. De afspejler også, hvordan vores krop fjerner giftstoffer, det vil sige, giftige stoffer, som kroppen naturligt fjerner gennem porerne i huden.

I denne artikel vil vi forklare, hvorfor knapperne vises, og hvordan vi kan opmuntre vores kroppe til at tjene på andre måder at behandle problemet naturligt og da dens vigtigste årsag.

opgøret kroppen

vores krop er altid livlig udseende balance på en naturlig måde. Hvis vi lærer at lytte til de tegn og symptomer, som vi ser, kan vi forebygge mange sundhedsproblemer.

Hver dag, vores krop ophober giftstoffer gennem forskellige kanaler

• skadelige fødevarer (tilsætningsstoffer, mad raffinerede, stegte fødevarer, transfedtsyrer, hvidt sukker osv)
• Dårlig fordøjelse
• forurening (røg, giftige stoffer)
• alkoholiske drikkevarer
• kosmetik med giftige stoffer

Og som vores kroppe fungerer sundt, der er organer skal fjerne disse toksiner

• Tarmfunktion
• Nyre og blære
• Lunger
• hud

Hvordan til at rense huden

? huden, gennem porerne, fjerner giftstoffer gennem sved eller fedtdepoter, der kan være bumser, bylder, acne, hudorme osv i alle tilfælde, det skal forstås at det er bedre at have evnen til at fjerne disse stoffer i stedet for de forbliver inde i vores kroppe, da de kan skabe cyster eller tumorer .

Men vi skal altid forsøge at finde den måde at fjerne disse toksiner gennem andre midler. De vigtigste er:

1. Ved at undgå optagelse af giftstoffer i kroppen
2. Ved at tage sig og give energi til andre organer, der serverer vores krop

Hvordan undgår giftstoffer fra indgangen ?

• Vælg altid naturlige fødevarer, hvis det er muligt ubehandlet (såsom færdigretter, dåser etc.), eller som er blevet udarbejdet i hjemmet.
• vælge økologiske fødevarer når det er muligt.
• vaske frugt og grøntsager og altid skræl dem, hvis de ikke er økologiske.
• Undgå enhver form for tilsætningsstoffer.
• ikke blande mange fødevarer i én skål.
• Behandl alle type fordøjelsessystemet problem (surhedsgrad, reflux, gas mv).
• Spis langsomt og tygge maden.
• Undgå tobak og alkohol.
• Undgå giftige stoffer i vores miljø (maling, lak , osv.)
• Sæt rensningsanlæg i vores indretning.
• Brug altid hjemmelavet kosmetik eller naturlige, ingen olieprodukter eller indeholde tungmetaller.

Hvad er de fødevarer, der forårsager flere bumser?

Der er fødevarer, der øger forekomsten af ​​bumser, og vi skal for enhver pris undgå i vores kost

• mælk og mejeriprodukter er rige på fedt såsom fløde, ost og is
• rødt kød
• kød, især en, der indeholder store mængder af fedt. .
• mælkechokolade (i stedet, vi kan forbruge kakao eller mørk chokolade).
• trans eller hydrogenerede fedtsyrer, såsom dem der indeholder margarine.
• saucer. .?
• stegte fødevarer

Hvordan at rense vores krop

for at undgå forekomsten af ​​pletter på vores hud, kan vi opfordre udrensningen vores krop via andre veje:

• Regulering tarm sundhed, ved at forhindre forstoppelse og ved at kontrollere tilbagevendende diarré.
• Pleje og tone vores lever med infusioner af bitre planter (marietidsel, Boldo, mælkebøtte, artiskok).
• Fremme vanddrivende funktion af vores nyrer med infusioner af burre og padderok .
• Udfør regelmæssig afgiftende behandlingsformer såsom olie mundskyl, tibetansk kur hvidløg og detox kost.

Hvordan til at tage sig af vores hud

Det er grundlæggende for lære at tage vare på vores hud, så den kan fjerne giftstoffer gennem porerne uden bumser vises.

• en gang om ugen, vi skal opnå en peeling velegnet til vores hudtype, Anvendelse af naturlige produkter som sukker, salt eller bicarbonat
• Anvend en lermaske på vores hud hver 10. eller 15. dag for at absorbere direkte giftige stoffer og bring mineraler til vores hud.
• fugtgivende cremer skal påføres s mest naturlige muligt, endda bruge vegetabilske olier, og altid undgå kunstige cremer, især dem, der indeholder paraffin.
• For at styre det overskydende fedt af vores hud, brug segloblater og aloe vera gel.
• endelig skal vi undgå at røre knapperne, når de vises. vi kan kun anvende en dråbe æterisk olie af tea tree og vente på det tør fordi det ellers kunne blive smittet.

Billeder af rabi w, senere epicure og morberg

Oplev fordelene ved havregryn vand og lære at forberede det selv!

Havre sikkert gør du tror af flager, der er spist med mælk eller yoghurt til morgenmad. Men denne kornart har mange andre anvendelser. I denne artikel vil vi forklare, hvad er fordelene ved havregryn vand og hvordan du forbereder det. Hvorfor er det godt at forbruge havregryn vand? Faktisk havre egenskaber er på grund af sin store mængde af fiber, fordi det indeholder mere end nogen anden korn.

(Naturmedicin)

7 Fødevarer, der hjælper med at sænke blodtrykket i 15 dage

Vi ved, at forhøjet blodtryk afhænger af mange faktorer. Alt, hvad der kommer ind i munden er altid kritisk på sundhed og især på blodtrykket. Vi er ansvarlige for vores sundhed, og vi skal passe på en af ​​de farligste onder for hjerte-kar-sundhed, denne fjende vi ofte ignorerer og altid viser først alarmerende symptomer.

(Naturmedicin)