Stop urinering: 5 Potentielt alvorlige konsekvenser
Hvor mange gange har vi gjort det i vores levetid? Du arbejder, du er meget travl, og du har ikke tid til at gå på toilettet, selvom din krop har brug for det.
Nogle gange kan vi begrænse os fra at urinere i 3 eller 4 timer i en række, bare tid til at gå hjem, for at gå stille på badeværelset.
Vi kan gøre det en eller to gange om ugen, men hvad sker der, når du holder op med at urinere, bliver en vane?
Der er mange mennesker, der kun er komfortable på deres egne toiletter, og som undgår offentlige toiletter eller endda dem på deres arbejdsplads.
Du skal være meget forsigtig med denne vane, fordi i det lange løb På lang sigt kan det medføre alvorlige konsekvenser, som må være kendt. Vi vil forklare dem i denne artikel.
1. Infektioner
Urin må ikke overses, fordi det udover vand indeholder alle de affaldsstoffer, som vores krop ikke længere har brug for, og at nyrerne ikke er ansvarlige for filtrering.
I blæren er der således en blanding af små rester, sure og ammoniakholdige stoffer , som lidt efter lidt kan beskadige urinvejen og selve blæren.
Det gør ikke Det skal også huskes, at hver gang vi går på toilettet, er der en eliminering af alle de bakterier, der er til stede i urinrøret, og forhindrer dem i at migrere til de områder, hvor de kan forårsage disse berømte infektioner.
Hvad sker der, uanset hvilken grund, vi ikke har andet valg end at holde urinering?
Hvis disse bakterier bliver længere i vores krop, er der mere sandsynligheder for, at de til sidst holder sig til blærevæggene eller andre områder, hvilket forårsager en cyste ITE. Hold dig ikke tilbage! Gå på badeværelset!
2. Blæreudvidelse
Blæren indeholder normalt mellem 150 og 220 ml væske (det afhænger selvfølgelig af hver person). Det er så, at man aktiverer de receptorer, der fortæller vores hjerne, at det er tid til at gå på toilettet.
Så aktiverer hjernen følelsen af smerte og ubehag, så vi går på toilettet, så vi hurtigt kan tømme vores blære.
Hvad sker der, hvis vi ikke gør det, hvis vi ikke adlyder vores hjerne, sidder stille, prøv at glemme den "misundelse", og vi fortsætter med at drikke og at spise?
Væsken vil fortsætte med at svulme blærens vægge og forårsage forskellige skader. Dette er farligt og skal tages i betragtning.
3. Nyresten
Få smerter er lige så dårlige som nyrekolik.
Der er mennesker med højere risiko for nyresten, men generelt er den enkle handling af at begrænse dig fra at urinere er en faktor, der også kan bestemme deres udseende. Hvis du er en af de personer, der holder blæren fuld, indtil du kommer hjem, skal du vide det ud over lider af infektioner, vil du medføre dannelse af små krystaller i dine nyrer, som normalt produceres af calcium, fosfat, ammonium og magnesium.
Disse er rester, der er installeret med stor lethed i vores nyrer, enkle krystaller, der bliver autentiske sten, og som, når de elimineres, forårsager stor smerte.
Undgå dem ved at drikke meget vand og gå på badeværelset, så snart du føler at din krop behov.
4. VUR
Den VUR er et temmelig alvorligt problem, der skal være kendt og kan forekomme på grund af vane til at afstå fra at urinere.
Denne sygdom opstår, når urin, i stedet for at blive udvist uden for kroppen efter en vis tid er lagret i blæren, returnerer ind i urinrøret og i nyrerne,
samtidig skaber meget alvorlige infektioner. Generelt blære-ureterrefluks gennemløber forskellige faser varierer fra et til fem, afhængigt af intensiteten, den første er den letteste, hvor urin kommer kun til urinrøret.
øjeblikket urin sker næsten hver dag til nyrerne svarer til fase fem. Dette er en alvorlig ting at vide, foruden infektioner kan du få nyrebeskadigelse. Tag det i betragtning!
5. Moodiness, kramper og træthed
At stoppe urinering er ikke trivielt. Det er noget alvorligt, som aldrig bør blive en vane.
Hvis din krop sender et signal for dig at gå på toilettet, er det bedst ikke at vente mere end 10 eller 15 minutter.
I endelig, hvis du ikke går, vil din hjerne holde op med at informere dig, og konsekvenserne vil ske.
Du vil føle din mave svulme. Desuden
ophobning af væsker og toksiner i blæren normalt ind kuldegysninger og derefter, bækkensmerter. Det er at sige, at vi ikke længere føler det "haster" toiletbesøg, og vi opdager, at vi er mere træt, langsom og forvirrende.
dette er en større mængde væske, der skal befri os, hvilket yderligere forværrer situationen.
Gør det ikke. Stop aldrig med at urinere, eller du vil føle det på dit helbred!
Den bedste anti kræftfremkaldende fødevarer
Ud over at følge en diæt anti kræftfremkaldende rig på friske fødevarer, er det afgørende, at vi har en sund livsstil og at vi undgår en stillesiddende livsstil, samt alkohol og tobak. mennesker med kræft i stigende grad er talrige , især i Vesten. Dette kan skyldes, at den type liv, vi fører, forurening omkring os eller stress vi lider hver dag.
Solitude og dens forbindelse med søvnløshed
Selv om vi ikke gøre forbindelsen, følelsen af ensomhed er en af de vigtigste faktorer, når der lider af søvnløshed, fordi den enkelte føler sig sårbar og usikker. den isoleret og med lidt socialt liv kunne være tilbøjelige til søvnløshed. sociale netværk og internettet skaber situationer, der bidrager til, hvad enkeltpersoner har mindre direkte kontakt med deres pårørende.
