Vi har en tendens til at forgifte vores liv meget let, fordi vi er ude af frygt på grund af negative holdninger på grund af usikkerhed, fordi vi bekymrer os om ting, der ikke er det er ikke det værd ... Det er et menneskeligt fakultet så almindeligt, som det er ubehageligt, der provokerer, uden at vi ved hvorfor, at det falder i en grå afgrund, af apati og ondskab.
Det er nødvendigt at at fokusere på ting på en anden måde. Det er faktisk meget almindeligt at tillade andre at forgifte vores liv, så de adopterer en holdning, som vi ikke bør acceptere.
Vet at
bitterhed er frem for alt manglende evne til at være glad. Før du kritiserer eller fortæller nogen, at det eneste de gør
er at forgifte et liv , vær tålmodig og lyt til, om den person lider af et problem, som f.eks. en depression. Hvis der kun er vilje til at gøre ondt og for at få følelsesmæssig udfordring, så lad det ikke tillades.
Ingen skal være nok vigtigt i dit liv for at stjæle din lykke i bytte for ingenting overhovedet. Vi inviterer dig til at tænke over denne ide.
Det er forbudt at sprænge andres liv.
Læs også: Når vi ikke ved hvad der ikke er værd, viser vi intelligens
Vi åbner vores følelsesmæssige paraplyer for at kunne at beskytte os mod skadelige kommentarer fra dem, der forsøger at bryde vingerne, når vi vil flyve, fra dem, der slukker vores drømme og fra dem, der gentager os hver dag:
"du kan ikke." For at få vi kan bruge disse enkle strategier
Jeg lytter til dig, jeg forstår dig, men jeg beskytter mig selv fra dig
Reagere med vrede eller disinterest kan intensivere den anden persons negative følelser.
Læs også: Ting at sige til personer med depression
En af dine slægtninge, ægtefæller eller venner er en person, der er vant til at bringe dig "grå dage" i hyggelige øjeblikke, eller at gøre dig til et ego for hver drøm, ikke foder situationen med vrede mere med fjendtlige reaktioner
Nøgler mod bitterhed
Kunsten at ikke forgifte livet har vist os, at denne dårlige livskvalitet, vi lever i et bestemt øjeblik, er resultatet af en forkert filosofi, som vi anvender uden at vide, hvordan det handler om vores handlinger og til vores tanker. Vi anbefaler også, at du læser: Han som dommere definerer ikke den person, der dømmes, han definerer sig selv.
Her er en god måde at håndtere dette på: Lær, medmindre vi forgifter livet. For at vide, hvordan man gør det, skal du bare overveje disse enkle strategier:
Klager ikke så meget. I stedet for at beklage det, vi ikke har, skal vi forsøge at værdsætte det, vi allerede har, og løse det, der bekymrer os.
Omgive dig med interessante mennesker, hold dig væk fra interesserede mennesker.
Andres følelser er smitsomme. Så, om du kan lide det eller ej, påvirker folkene omkring dig dig. Du kender sikkert mange interessante mennesker men der er også interesserede mennesker, der vil forsøge at komme ind i dit liv. Vi anbefaler: 7 tegn på følelsesmæssig forgiftning Det er indlysende, at der er mange situationer i vores liv, hvor Det vil ikke være muligt at vælge mellem interessante mennesker eller interesserede mennesker.
Over tid lærer vi at elske flere, men færre mennesker
Over tid, forhold, vi troede var stærke og varige, blev desintegrerende. Uanset om det er livsændringer eller relationskonflikter, slutter vores vennekreds drastisk at reducere sig selv. Det er en åben hemmelighed, men rigtige venner kan regnes med fingrene på en hånd og over tid er kvaliteten vigtigere end mængden af affektive forhold.