Sådan starter du fra bunden, uanset din alder
Det er ikke nemt at starte fra bunden. Det er som at hoppe ind i rummet og holde vejret, mens du efterlader ting og folk, du skal sige farvel til.
Du må muligvis starte mere end en gang fra bunden . Måske var denne "genstart" på grund af et professionelt tema, eller at det stammer fra et følelsesmæssigt problem, personlig eller familie.
Noget der kan sommetider bremse os ned, når vi skifter og bygger nye stier i livet efter lykke er at tænke, at "det er for sent", at for at nå frem til en vis alder, formoder man, at man skal give, være stille og støtte situationen, fordi vores muligheder allerede ville være gået.
Det er dog aldrig for sent at komme ud af lidelse, og det er faktisk en forpligtelse.
Vi foreslår at du overvejer denne serie af tips, så du kan starte fra bunden, uanset hvad problemet er
Sådan starter du fra bunden uanset din alder
Tænk på din fremtid og spørg dig selv, hvordan du vil se dig selv
Hvis du er i tvivl, hvis du er bange, skal du gøre følgende visualiseringsøvelse : Forestil dig selv om 2 år, men forestil dig selv lykkelig, hans Tilfreds og stille.
Se nu, hvordan du føler dig på disse øjeblikke. Mere end at søge den perfekte lykke til enhver pris i livet handler det om at finde indre fred, balance og tilfredshed.
Hvis du ikke har disse dimensioner i dit liv, I dag er det nødvendigt at fremme forandring. Du fortjener en ny mulighed
Læs også: Gratis mennesker tiltrækker muligheder
Start med kortsigtede mål
Enhver ændring kræver for det første små beslutninger , at små lille vil lede os til sidste etape. Her er nogle eksempler på de små mål, vi bør sætte os selv:
- I dag styrer jeg min angst og frygt. Da jeg er klar over, at jeg vil starte helt igen, accepterer og accepterer jeg min beslutning. Jeg skal ændre min frygt til indre fred og beslutsomhed.
- I dag vil jeg søge efter oplysninger om, hvordan jeg gerne vil starte igen fra bunden (jobannoncer, hjælp fra sociale tjenester eller andre officielle organisationer ...)
Du er ikke så alene som du tror: Søg efter den mest passende støtte.
Uden tvivl giver starten på et nyt stadium frygt og angst. Men for at finde styrke, må vi føle, at nogen støtter os og forstår os på denne nye vej.
- Vær smart, når du leder efter support. Der vil uundgåeligt være pårørende eller venner, der ikke vil rådgive dig godt og endda råde dig til at "ikke gøre det" eller "vent lidt mere".
- Hvis du har truffet beslutningen om at starte om igen nul, se efter nærheden af mennesker, der har gennemgået det samme som dig . De vil nok tilbyde dig det bedste råd og støtte.
Læs også: Det er, når vi mindst forventer det, at alt går godt.
Din fremtid er ikke skrevet, og i morgen kan befolkningen blive befolket af Nye muligheder
Fortiden tjener os til at lære, vokse og få mere visdom, skelnen og modenhed. Du er klog, når du lever flere oplevelser og lærer mere livsundervisning. Det er værditilvækst, et magtvåben.
- Husk at når du er på farten, er alt utrolig nyt, men det nye er ikke dårligt. Det skræmmer os, men giver os mulighed for at opnå det, vi vil have, og hvad vi ønsker.
- Hvad du ønsker, er først og fremmest at have det godt med dig selv, frigøre dig fra din frygt, tårer eller fiasko, der ikke bør identificere dig, men opfordrer dig til at gå videre og finde din personlige præstation .
nedrive dine holdninger eller dine tanker begrænser
- jeg er for gammel, vil jeg aldrig finde arbejde tænke over dine evner og fantasi ved "du sælger" Mere end søgning ,. få det du leder efter, fordi du har kvaliteter og bringer innovative ideer. ! Gør brug af din kreativitet
- Jeg har aldrig været alene, vil alt gå galt: husk den tanke, der begrænser dig og forstå, at ensomhed er en afspejling af frihed, og det er her du finder igen for at opbygge din egen lykke.
- Jeg vil ikke klare det, alt går galt. Forvis denne ide, du er ikke en profet, du kan ikke gætte hvad der vil ske eller ej. Bemærk også, at tanker generere følelser og negativ tanke genererer en fatalistisk holdning.
- Ingen vil støtte mig og intet af dette vil være det værd. Brænd ikke sådanne ideer. Den vigtigste støtte du kan regne med er din. Senere, gode venner, den mest omfattende familie og folk, som du kender vil tilbyde deres sandkorn, så du kan bygge det nye liv
Discover. 8 tips til at leve lykkeligere
Gradvist du vil indse, at alt var det værd. Start fra bunden er hård og kompliceret, men holde dit mål. Du fortjener at være glad og glemme de mørke dage og være onde
Du har brug for tid til dig selv: 5 psykologiske dimensioner, der viser det til dig
Du har brug for tid til dig selv, men du har tendens til at dedikere det til dem omkring dig eller investere i situationer, der yderligere accentuere din følelse af træthed og angst? Selvom det overrasker dig , ved de fleste mennesker ikke, hvordan man hviler ordentligt. Forbrugstid betyder ikke, at vi skal forlade på ferie, når vi føler sig kvælet af stress, eller at en simpel gang er nok til at løse dette onde, der invaderer os lidt mere hver dag.
Bedre at være alene eller dårligt ledsaget
Hvis dette firma bringer dig mere problemer og bekymring end glæde, bør du måske spørge dig selv, om du ikke skal gå væk. For nogle gange er det bedre at være alene end dårligt ledsaget. Det er sikkert, at du kender ordtaket " bedre til at være alene eller dårligt ledsaget-e ". Og der er intet bedre valg end ensomhed i giftige mennesker.
