6 Faktorer der påvirker dit vaginale helbred
De fleste kvinder er bekymrede over at have et godt vaginalt helbred; nogle foretrækker ikke at tale for meget om dette emne. Det er grundlæggende at bevare visse vaner for at forhindre visse sygdomme i at udvikle
Denne zone er beskyttet af bakterieflora , som er ansvarlig for at skabe en barriere mod mikroorganismerne, der forårsager infektionerne.
Derudover bestemmes vaginal sundhed også af aktiviteten af østrogen , en gruppe hormoner, der giver smøring og elasticitet karakteristika intime område.
Enhver intern eller ekstern faktor, der forårsager ændringer i dette område kan give ubehagelige symptomer , der påvirker sexliv, selvværd og frugtbarhed .
af denne grund, bør du vide alt, hvad der kan påvirke vaginal sundhed på den ene eller anden måde, for at undgå komplikationer.
Opdag, hvad disse faktorer!
1. Vaginal douches
Der er mange kvinder, der bruger vaginal douching på forskellige måder, og tror, det er en sund og ideel praksis for at fjerne menstruationsrester og andre væsker, der kan være i fare. Selvom denne praksis virker sund for kroppen, er det i virkeligheden ikke muligt at beskytte vaginale dusjer mod infektioner og kan endda have negative virkninger i den
intime zoneDisse vasker forårsager ubalance i bakteriefloraen, der beskytter
e vagina, og kan ændre surhedsgraden i kønsorganerne. Som følge heraf øger vaginal udtørring risikoen for gærinfektioner og bakteriel vaginose. Læs også:
Lav en naturlig sæbe til dit intime toilet 2. Hårfjerning af skindhår
På nuværende tidspunkt er hårfjerning af skindhår stadig et kontroversielt emne. Mange mennesker anser denne praksis for uskadelig, men det kan medføre visse symptomer, der skader det intime områdes sundhed.
Hårene beskytter huden mod friktion, friktion og visse
mikroorganismer, som kan forekomme i huden. Årsager til infektioner Når håret er fjernet, har hårsækkene tendens til at antændes, hvilket kan forårsage ubehag at lette indgroede hår og læsioner.
3. Slidstænger
Tangen er en af kvinders foretrukne undertøj. Det hjælper med at udvikle en sensualitet og giver en vis komfort, når man bærer bestemte tøj. Problemet er, at mange af dem er udviklet med materialer, der bevarer fugt, hvilket fremmer ubalancen af den naturlige pH
Denne type undertøj muliggør transport af bakterier fra analområdet til vagina
og kan forårsage forskellige typer vaginale og urinvejsinfektioner.
Når Strengen er for stram, det kan forårsage små tårer og dermed irritere den delikate hud på det ydre intime område. 4. Spise fødevarer med en stærk lugt
Mange fødevarer kan ændre pH af de vaginale væsker
, forårsager en stærk lugt, der opfattes lettere.
Selvom disse fødevarer indtages regelmæssigt, er det vigtigt at begrænse forbruget til ikke at skulle styre en ubehagelig symptom forårsager følelsen af usikkerhed. hvidløg, spinat og karry er fødevarer det er bedre at drikke ansvarligt, at undgå ændringer i vaginal lugt.
5. Sukkerforbrug
En
overdreven indtagelse af su
cre ændrer pH-balancen i kroppen. Konsekvens af dette: bakteriefloraen der beskytter skeden består ubalancer Ophobningen af dette stof i kroppen ændrer slimhinderne i den intime område, og skaber et gunstigt miljø for vækst af bakterier og gær <. . Stigningen i glucose i blodet er forbundet med en øget risiko for infektioner såsom vaginal candidiasis.
Denne ingrediens påvirker også sammensætningen af strømmen, og fremmer kløe og lugt
. Vi anbefaler at du læser: 5 Naturlige Remedier Mod Vaginal Dårlig Lugt
6. medicinforbrug Langvarig indtagelse af visse lægemidler
kan forårsage dysregulering af aktiviteten af sunde bakterier, der beskytter det vaginale område
. Det er tilfældet med antibiotika som bruges til at dræbe patogene bakterier , men også for at skade sunde bakterier kendt som
lactobacilos . Tager antibiotika stimulerer væksten af svampen ansvarlig for vaginal candidiasis. Andre lægemidler, såsom antihistaminer, kan påvirke den naturlige smøring af området og forårsage overdreven vaginal tørhed.
Hvordan ved jeg, om jeg har en vaginal infektion?
Symptomerne på vaginale infektioner kan variere afhængigt af mikroorganismen, der forårsager infektionen. Men generelt
nogle symptomer tillader at mistanke om et problem
udflåd gullig, grønlig eller grålig kløe eller irritation i skeden ekstern del
- stærk lugt eller dårlig lugt
- vaginale væsker tyk
- smerte under samleje eller ved urinering
- Det er vigtigt at afgøre, om infektionen skyldes nogen af ovennævnte faktorer. ovenfor. Hvis dette ikke er tilfældet, er det bedste at gøre ved at konsultere en læge for at bestemme årsagen til infektionen.
- Alt hvad du behøver at vide om din vaginal sundhed for din alder
Som det er logisk, vil din vaginal sundhed ikke være den samme ved 20 til 50 år, så du bør vide hvad forventer hver tid. Læs mere "
4 Tips til at reducere tør hud
Vidste du, at vask for meget kunne være farligt for din hud og øge sin tørhed? For at undgå tør hud skal du også drikke meget vand for at hydrere det indvendigt. Vi er mange til at kæmpe for en smuk hud, strålende og hydreret . Får du virkelig vellykket? Hvis du ikke har formået at reducere tør hud, er det sandsynligt, at du begår nogle grundlæggende fejl.
En nylig undersøgelse siger, at med 5 til 10 år, vil behandling "dæmpe" slidgigt
Ifølge en specialist i Menéndez Pelayo International University of Madrid (Spanien), i 5 til 10 år, medicin vil være i stand til at dæmme op for progression af slidgigt, for at give en bedre livskvalitet for de berørte. Hvis det er sikkert, at, for nu, er det næsten umuligt at udrydde denne kroniske, invaliderende sygdom, videnskab giver håber at patienterne.
