Vores tips mod mørke cirkler!
Mørke cirkler kan have forskellig oprindelse. Ud over at give os et dårligt udseende og et sygt udseende, er de også en afspejling af en vis ubalance i vores krop. Vi vil derfor forklare dig, hvor de mørke kredse kommer fra, og vi vil lære dig at genkende dem afhængigt af deres farve, inden de giver dig naturlige midler for at få dem til at forsvinde og forbedre din livskvalitet på samme tid. Mørke cirkler: Hvad er årsagerne?
Ifølge naturmedicin,
De vigtigste årsager til mørke cirkler er tilbagevendende (hvilket betyder, at mørke cirkler ikke vises efter en enkelt nat med søvnløshed eller overskud) og normalt kommer fra: sure fødevarer
- Manglende hydration
- Overdosering af toksin i leveren, galdeblære, nyrer eller lunger
- Mørke cirkler forårsaget af hyperaciditet
Overdreven surhedsgrad kan skyldes en dårlig kost (for syrende) , regelmæssigt forbrug af stoffer som aspirin og ibuprofen, dårlige vaner, stress eller dårlig fordøjelse. Hvis vores daglige diæt efterlader noget at ønske, må vi undgå at spise sukkerrige fødevarer, stegt og raffineret ud over sure fødevarer
og derfor vælger vi: Ananas Kål
- Peber
- Kartoffel
- Drue
- Selleri
- Citron
- Citron, selvom det er en citrusfrugt og en syrefrugt,
- er i stand til at neutralisere syrer en gang i maven
Det anbefales derfor at forbruge dem dagligt i dine måltider eller i juice, blandet med vand. Mørke cirkler forårsaget af manglende hydrering Manglen på hydrering er det enkleste problem at løse, men vi har ofte svært ved at komme ind!
Du skal drikke mindst to liter om dagen udenfor måltider
Du kan drikke naturlige saft, infusioner eller endda bouillon, men undgå sukker og overskydende salt. Hvis du følger disse anbefalinger hver dag, vil du hurtigt se en forbedring ikke kun i mørke cirkler, men også i din hud, dit energiniveau osv. Mørke cirkler forårsaget af overbelastning af toksiner Det er nemt at finde oprindelsen simpelthen ved at observere farven på mørke cirkler. Hvis du ofte vågner op med mørke cirkler, kan du kende årsagen ved at observere dem, og det er vigtigt at tage højde for denne faktor
især hvis dine mørke cirkler stadig har samme farve!
En farve gul: Denne farve angiver næsten altid et problem med leveren og galdeblæren. I dette tilfælde er det et overbelastningsarbejde på disse organer. For at løse dette problem skal du simpelthen drikke bittere urteinfusioner (kronisk, boldo, mælkestempel, mælkebøtte osv.), Mens du undgår at indtage dårlige fedtstoffer. Du kan også sove med en varm varmepude, som du lægger på ribbenene til højre for at varme leveren.
- En mørk eller sort farve: Disse mørke farver fortæller os, at nyrerne, blære og reproduktive organer påvirkes, sandsynligvis på grund af fordøjelsessygdomme, som vi tidligere har lidt. I dette tilfælde, hvis nyrerne påvirkes, skal du tage en daglig bouillon med selleri og løg samt infusioner lavet af burdock. Disse midler forhindrer dehydrering og hjælper nyrerne til at udføre deres funktion. Hvis vi mener, at de reproduktive organer er mest berørte, er det nødvendigt at konsultere en specialist for at foretage en nøjagtig diagnose, der gør det muligt for os at følge den mest hensigtsmæssige behandling.
- En lys eller grå farve: Disse farver kan også fremhæve et problem i nyrerne, men også i lungerne. Disse organer virker ikke som de burde på grund af dårlig lymfatisk dræning. I andre tilfælde kan det være et hormonelt problem. For nyrerne skal du bare anvende de ovennævnte retsmidler. For lungerne skal du prøve at tage luften fra bjerget eller havet for at trække vejret dybere flere gange om ugen. Undgå selvfølgelig cigaretrøg og forurenede miljøer. Hvis det er et hormonelt problem, kan du gøre en kur af maca eller chasteberry i tre måneder, fordi disse retsmidler er meget effektive hormonelle regulatorer.
- På den anden side anbefaler vi, at du altid konsulterer din læge, før du beslutter dig for at tage en behandling selv med naturlige lægemidler. Visse stoffer kan være kontraindicerede, hvis du har visse sygdomme, eller hvis du allerede tager medicin.
Fotografier gengivet høflighed af Chugyoo og Daniel Solabarreta
Hvorfor du skal drikke et glas vand på tom mave
Vores krop består hovedsageligt af vand, 75% af vores muskler, 90% af vores hjerne, 22% af vores muskler vores knogler og 83% af vores blod er sammensat af vand . Derfor er vi nødt til at indse, hvor vigtigt det er at drikke vand regelmæssigt for at forblive sunde og forhindre alle former for dehydrering-relaterede sygdomme.
ØG og fastgør brystet naturligt med disse tips.
Brystet er et af de områder, som kvinder betaler mest opmærksomhed. en æstetisk forudsætninger for mange kvinder. omsættes i praksis disse tips til at øge og fast op så let. firma op brystet med øvelser Intet som øvelser for at få et fast bryst og at fastholde det. Med serien, som vi anbefaler her, vil du lykkes.
