3 Hurtige og naturlige løsninger til bekæmpelse af betændelse
er en meget almindelig og undertiden punktlig tilstand, som regel skyldes en blå mærke, infektion eller en falsk bevægelse.
Ved paroxysm en betændelse, huden bliver rød og smerten er meget intens.
I denne artikel tilbyder vi enkle naturmedicin, som giver dig mulighed for at reducere betændelsen, som du lider. inflammation
Inflammation er den måde, vores krop reagerer på et patogen eller irriterende eller endog en kontusion.
Det er
betændelse i sig selv Det samme er vores forsvarsmekanisme. Karakteristika ved en betændelse er
smerte, rødme i området og en forøgelse af dens volumen såvel som temperatur, for eksempel . I nogle medicinske terapier er inflammation er forbundet med brandelementet, fordi det har de karakteristika, der generelt henføres til brandelementet.
Men når inflammation er konstant, kan den frembringe helt forskellige symptomer, fordi det kan være koldt og ikke forårsage betændelse. stigning i volumenet af kroppens område det påvirker
I denne artikel vil vi fokusere på betændelser, der har lignende egenskaber for brandelementet som varme, rødme, volumen og smerter
Når og hvor skal disse retsmidler anvendes?
Lige efter dannelsen af en blå mærke uden åbne sår
- På det område, der forårsager kronisk smerte, såsom ryg eller led for eksempel
- På nakken, når den berøres af betændelse eller halsinfektion
- På leverområdet (under ribben på højre side), hvis det er overbelastet eller smertefuldt. I dette tilfælde må du ikke bruge ismedicinen, men en af de to andre.
- På maven, hvis det er hævet eller du har en punktlig lidelse.
- Lommen af is
Som allerede nævnt er varme et af de vigtigste karakteristika ved de fleste punktbetændelser.
Du kan roe dette symptom med is, hvilket er et gammelt middel meget enkel
Det er vigtigt at angive
at isen ikke skal påføres direkte på huden, da den kan brænde den. Du kan vælge en af følgende muligheder:
En pose med frosne grøntsager fx
- Et stykke is eller isterninger anbragt i en plastikpose eller en klud
- En speciel gelpakke, der er designet til at reducere betændelse. denne lomme i mindst 20 minutter.
- Kroniske betændelser forårsager ikke altid en stigning i temperaturen,
og kan endda derudover fører til et signifikant fald i kropstemperaturen i det berørte område.
I dette tilfælde anbefales det at anvende varme (ved hjælp af en varmt vandflaske eller elektrisk mat), som tillader lette spændinger i området Ler og gurkemeje
Ler er et gammelt middel, som traditionelt bruges til at bekæmpe betændelse.
I dag bruger vi pulveriseret rent ler, som kan findes i enhver urte- eller naturproduktbutik.
Bland lejren med lidt vand, indtil du får en let anvendelig pasta på huden, men stadig konsekvent nok, så den ikke løber.
Hver gang du bruger ler, er det vigtigt at undgå plast- og metalredskaber og containere, fordi de gør det tabt nogle af dens egenskaber.
Så brug hellere glasvarer, træ eller keramik.
Anvend ler på betændelse, og lad det indtil det tørrer.
For at formere virkningerne af dette désenflammants grødomslag ler, kan du tilføje lidt gurkemeje pulver.
Ja, dette krydderi har stærke anti-inflammatoriske virkninger, og hjælper med at lindre smerter.
kål komprimere
denne løsning kål base er også en fremragende hjem afhjælpe, på grund af de anti-inflammatoriske egenskaber af denne grøntsag.
den kan også bruges udvortes, hvis inflammation er på de ydre dele af kroppen.
Du får brug for to eller tre store blade af grønne kål.
Hvordan forbereder?
Put vand, der skal opvarmes i en gryde.
Når vandet begynder at koge, dyppe kålblade og fjern dem straks. De skal være fugtige og varme, men de må ikke lave mad. Så knuse dem med en morter.
Anvend kål direkte på betændelse, dækker alt med en serviet, så pak med plastfolie.
- Lad denne kål komprimerer under 30 minutter minimum.
- Billeder af Ed Yourdon og Frabisa.
Sådan tilberedes en lækker appelsin smoothie til at være fit og energisk
Alt, der hjælper med at holde kroppen i form, er velkommen, når du vil tabe dig lettere. Naturlige smoothies er blevet sunde allierede, der kan hjælpe med at nå målet om vægttab uden at skulle gå igennem lidelse eller til at underkaste sig strenge kostvaner. Den drik, som vi skal præsentere for dig, er et supplement til kosten, da det virker til fordel for stofskiftet, giver en følelse af tilfredshed og forhindrer overdreven forbrug af kalorier og fedtopsamling Orange især er en af de mest nyttige frugter, når du vil tabe Dens lavt kalorieindhold og dets høje næringsstofindhold gør det til en af de store allierede at tabe sig.
8 Tips til at bevare sunde nyrer
Nyrerne er organer, der er i lænden. de er ansvarlige for at producere urin, bortskaffelse af giftige rester, vandregulering i vores krop, balance mineraler og syrer , og kontrol af hypertension. Deres funktion er fundamental for kroppen. Tour dette kan ændres, når nyrerne er beruset eller har fejl i deres drift.
