Rengøring leveren og galdeblæren med olivenolie og grapefrugt

Rengøring leveren og galdeblæren med olivenolie og grapefrugt

Leveren udfører en meget vigtig funktion for sundhed af kroppen generelt.

Det er ansvarlig for filtrering af blod toksiner, vira og bakterier , mens du spiller en fundamental rolle i stofskiftet og immunsystemet i kroppen.

det er grunden til, at dens betjening er vigtig for at forebygge sygdomme og forskellige lidelser , der kan vises, når kroppen ikke har kapacitet til at bortskaffe alt affald korrekt.

Det er derfor ideelt at bruge rengøring af galdeblæren og leveren for at eliminere alt affald akkumuleret og dermed sikre deres gode helbred.

de problemer på grund af beskadiget leveren

Når leveren begynder at have svært at arbejde sig evne til at udføre sine vitale funktioner svækkes.

Her er Leverfunktioner:

  • Bekæmp mod infektioner
  • Making enzymer og essentielle proteiner
  • udskille galde til fordøjelsen
  • absorbere og gemme essentielle næringsstoffer såsom vitamin A, D, E og K
  • Making og regulere hormoner
  • Bortskaf affald i blodet

Læs også: 4 suppe til at rense lever og nyrer

Hvad er årsagen leverskader

bureauet skal arbejde i 24 timer for at fjerne giftige stoffer? og affald der nå forskellige organer i kroppen på grund af den moderne livsstil og frie radikaler.

leveren er et organ, der arbejder mest, og overanstrengelse kan . generere alvorlige forstyrrelser og ændringer i dets drift

de væsentligste årsager til leverskader er :.

  • brug og misbrug af rekreative stoffer og præskriptive
  • En ophobning af toksiner absorberes af huden ved å trække vejret og ved mad.
  • Autoimmune angreb som hepatitis ikke-infektiøs, viral hepatitis eller kræft.
  • Miljømæssige faktorer.

Hvad er at rense lever og galdeblære med olivenolie og grapefrugt?

Ændre deres livsstil gennem sund og god vandforbrug magt samt udfører øvelser er de vigtigste skridt i passere en god lever udrensning og forebygge sygdomme på dette vitale organ.

Når leveren og galdeblæren allerede er forurenet, er det nødvendigt at tage endnu mere drastiske foranstaltninger og til at støtte hans kost med retsmidler, der kan rense og fjerne affaldsstoffer.

olivenolie Association og grapefrugt kan fungere som en tonic og lever og galde.

rense Det er derfor vigtigt inkludere dette middel i vores regime E daglige mad, for at tilskynde til afgiftende funktion af vores lever.

Fordelene ved olivenolie

Denne ingrediens i middelhavskosten er en naturlig lever beskytter.

Faktisk , den har en stærk antioxidantkraft, der hæmmer virkningen af ​​toksiner , der når kroppen, som følge af udsættelse for forurening og kemikalier i miljøet.

. olivenolie reducerer inflammation og oxidativt stress forårsaget af toksiner

derudover, takket være sin stærke antioxidant, hjælper det at beskytte leveren celler

Læs denne artikel. de 10 anvendelser olie ekstra jomfruolivenolie, som du ikke vidste

fordelene ved grapefrugt

Denne frugt er vanddrivende af valg, ud over at være rig på C-vitamin, beta-caroten og bioflavonoider, antioxidanter, der hjælper fjerne affald fra kroppen.

Naturlige grapefrugtjuice impuls producerer afgiftende enzymer i leveren, , der er ansvarlige for at stoppe virkningen af ​​frie radikaler og forhindre kroniske sygdomme som kræft.

Hvordan til at udføre denne rensning?

følgende formel til at afgifte leveren og galdeblæren er effektiv fra det øjeblik vi vedtager en sund kost program og faktorer, der kan forårsage forgiftning minimeres

Ingredienser

  • 1/2 røde grapefrugter
  • 1/4 citron
  • 1 lille stiv hvidløgsklove
  • 1 eller 2 skefulde ekstra jomfru olivenolie (25 eller 50 g)

Forberedelse

  • Skær grapefrugt i halve og bog bark.
  • Skær citronen på samme måde og sætte i robot-mixeren med grapefrugt, knust hvidløg og olivenolie.
  • Pisk ingredienserne hurtigt, indtil de danner en dejen og lad stå i en time.
  • Når den forløbne tid, spise en skefuld af blandingen eller fortynde det i vand.

Anvendelsesmetode

  • Denne rengøring er meget kort, , fordi den kun skal ske i to dage.
  • Spis dejen om morgenen eller aftenen, og for at afslutte rensningen, forbruge urtete, vegetabilske bouillon og naturlige smoothies.


    Foods ideel til toning din krop

    Foods ideel til toning din krop

    Visse fødevarer kan hjælpe os toning alle musklerne i vores krop, bekæmper slaphed på en meget sund måde. De erstatter ikke fysisk aktivitet og skal kombineres med øvelser for at opnå gode resultater. Denne artikel vil give dig alle nøglerne til at forberede daglige måltider med fødevarer, der giver dig mulighed for at få en slank krop og tonet, uanset om du er et kødædende dyr, vegetar eller veganer.

    (Naturmedicin)

    Forbered denne havregrynsinfusion for at undgå svulmet mave

    Forbered denne havregrynsinfusion for at undgå svulmet mave

    For at bekæmpe hævelsen af ​​maven er der en række naturlige løsninger, såsom infusioner. I dag vil vi introducere dig til havre, et superføde til dit helbred, som også hjælper dig med at tabe. Som du kan forestille dig, er denne "overfyldte" sensation forårsaget af et problem med tilbageholdelse af væsker eller en meget tung fordøjelse til kroppen Intet som en havreinfusion for at bekæmpe 1.

    (Naturmedicin)