Overvægt, dårligt blodomløb blod og væske akkumulering i kroppen er kun nogle af årsagerne til hævelse af benene.
Dette problem er ikke kun relateret til æstetik, men især til sundhed. Derfor er det vigtigt at behandle det så hurtigt som muligt.
Oplev i denne artikel de bedste urter for at reducere inflammation i ankler og ben.
Fornemmelsen af at have indsnævret sokker eller en bombe i læggene har et navn Ødem
Det ser i benene, ankler. og fødder på grund af forskellige årsager, især blandt ældre kvinder.
Dette kan forårsage andre symptomer som træthed, prikkende og smerte.
Kvindeseks kan ændres regelmæssige hormoner fra pubertet, og derfor tilpasser kroppen sig til eksterne signaler.
Det har også meget at gøre med vores vaner (sunde eller ej) og endda med genetik.
Årsagerne hyppig hævelse i benene er:
Du bør vide, at sko med høje hæle har alvorlige konsekvenser for vores helbred såvel som Sko, der er for stramme i lang tid.
Hvis dit job kræver, at du er oppe hele dagen, er det muligt, at du har betændelse i ankler og ben om aftenen.
Uanset om et job på et kontor eller en flyvning, kropsholdning ben kan få væsken ned og gemmer i anklerne.
Fedme er mere end væskeopsamling og hævelse af fødder og ben
Sedentært liv er et af de værste "sår" at vi kan gøre for vores krop
At ikke dyrke sport eller lave fysiske aktiviteter forårsager cirkulationsproblemer i blodet og genererer hævelse af nedre ekstremiteter. Menstruationscyklussen
Dette kaldes hydrops og påvirker også maven.
The overdreven indtagelse af salt
væske hober sig op i forskellige dele af kroppen, men især i benene, ankler og fødder. den p-piller
graviditet
en af dem er betændelse i anklerne, der forværres med vægtøgning, typisk for denne periode.
hormonelle forandringer
Sygdomme
en ensidig kost
og frem for alt den kendsgerning, at der ikke drikker nok vand hver dag Læs også :. Symptomer og forebyggelse af slidgigt
Tip til at undgå hævelse i benene
Vi vil give dig nogle nøgler, så betændelse eller ødemer ikke bliver et almindeligt symptom.
hæve benene hver dag
Nu er det
øjeblikket at fjerne det fra dit liv med følgende naturlige retsmidler. Padderok
Det hjælper til at reducere væskeophobning og lindrer oppustethed.
Ud over at være en meget rensende effektiv, det fremmer blodcirkulationen og aktiverer nyrefunktion. Det er nødvendigt at forbruge i form af infusion.
Ingredienser
Efter 10 minutter filtreres, sødes med honning eller stevia og drikker. Du kan bruge op til tre kopper om dagen
Vi anbefaler, at du læser. 7 urter, der hjælper til at tabe sig
Mælkebøtte
det renser blodet og stimulerer nyrer arbejde.
dosis og instruktioner til at forberede en mælkebøtte te er nøjagtig de samme i tilfælde af infusionen med hestetail
Grøn te
Den har mange sundhedsmæssige fordele og kan fås i sække eller købe græs i bulk i en naturistbutik
Har en kop grøn te på tom mave, en anden efter frokost og en tredjedel om aftenen før sengetid.
8 Infusioner til lavere kolesterol
Høje niveauer af kolesterol i blodet er meget dårligt for vores helbred De akkumuleres af de fedtstoffer, vi forbruger hver dag, , og dette kan generere for eksempel hjerteanfald. I denne artikel vil vi give dig listen de bedste te til at reducere kolesterol Udnyt de naturlige midler til at rense dine arterier Hvad er kolesterol?
4 Naturlige Behandlinger for Yngre Hud
Vores hud er et grundlæggende organ både for vores skønhed og for vores sundhed. Takket være huden er vores krop beskyttet mod mange eksterne elementer. alle mennesker er udsat for visse faktorer, både indre og eksterne, hvilket kan påvirke helbredet negativt, forringe kvaliteten og fremskynde aldringsprocessen.